Синие губы при гипертонии. Синие птицы СССР Главная 2018-12-11 12:40

96 visitors think this article is helpful. 96 votes in total.

Синие губы при гипертонии

При всей красоте работ, могу отметить один момент практически все конкурсанты уделяют всё внимание только финальной сцене. меньше половины работ сочетаются с историей ГГ, они может и не так профессионально сделаны, но по содержанию куда насыщенней. Почечная гипертония – сложное и коварное заболевание, которое диагностируют у каждого пятого пациента с жалобой на повышенное давление. Этот недуг молодеет стремительнее, чем классическая гипертония, – в большинстве случаев он поражает людей до 40 лет, развивается стремительно и требует немедленной и продолжительной терапии. Что же такое гипертония при заболеваниях почек, как проявляется и как ее лечить? Основная роль органов мочеотделения в организме – фильтрация артериальной крови, своевременное выведение лишней жидкости, натрия, продуктов распада белков и вредных веществ, случайно попавших в нашу кровь. Если почки вдруг перестают полноценно работать, снижается приток крови к ним, вода и натрий начинают задерживаться внутри, становясь причиной отеков. Накапливаясь в крови, ионы натрия провоцируют разбухание сосудистых стенок, обостряя их чувствительность. Поврежденные рецепторы почек активно выделяют особый фермент «ренин», который преобразуется в «ангиотензин», затем – в «альдостерон». Эти вещества повышают тонус сосудов и уменьшают просветы в них, что неизбежно ведет к увеличению давления. Одновременно резко сокращается выработка веществ, снижающих тонус артерий, и почечные рецепторы раздражаются еще сильнее. Реноваскулярная гипертония – самый частый вид повышенного давления при патологиях почек: у детей ее диагностируют в 90% от всех случаев, у взрослых – в 50-60%. Гипертония при диффузных поражениях почек вызывается повреждениями самой ткани органов. Факторы, которые служат причиной скачков давления при этом заболевании, тоже можно разделить на 2 группы. Медики указывают 2 сценария ее развития, симптомы у которых существенно различаются. При этой форме заболевание развивается довольно медленно, без явных ухудшений. Давление стабильно повышено, не снижается, но и не делает резких скачков вверх. Пациенты ощущают тупую головную боль, слабость, головокружение и одышку, чувство беспричинной тревоги. Мучают неприятные ощущения и боль в районе сердца, частое сердцебиение. Увеличивается «нижнее» (диастолическое) давление до 120 мм рт. ст., граница между верхним и нижним показателями тонометра становится минимальной. Поражается зрительный нерв, что ведет к необратимым нарушениям зрения. Пациенты страдают от сильнейших головных болей в области затылка, тошноты, рвоты, головокружений. Помимо специфических, существуют также общие признаки повышенного почечного давления для обоих случаев, которые позволяют исключить сердечную гипертонию и начать соответствующее лечение: Если у пациента развивается почечная гипертония, страдают в первую очередь так называемые органы-мишени – органы, которые больше других подвержены морфологическим и функциональным изменениям из-за высокого артериального давления. Осложнения при повышенном давлении, вызванном поражениями почек, – это: Нарушения работы внутренних органов при такой гипертонии влекут за собой тяжелые и неизлечимые заболевания. Определить у пациента почечную гипертонию может только опытный терапевт – чтобы назвать точный диагноз и назначить лечение, нужно исключить внушительный ряд причин, которые могут спровоцировать скачки кровяного давления. Так, если в течение месяца у человека фиксируются показатели выше 140/90 мм рт. Если существуют также какие-либо нарушения в работе почек, то заболевание определяется как вторичная гипертония при почечных заболеваниях, и нужно немедленно начинать комплексное лечение. Чтобы выявить почечные патологии, необходим ряд исследований: Повышенное почечное давление требует участия в лечении сразу двоих специалистов уролога и терапевта. Весь комплекс восстановительных мероприятий можно объединить в 2 крупные группы – нормализация функции почек и снижение артериального давления. Лечение почек имеет 2 формы – операция и медикаменты. При врожденных пороках (удвоение органа, киста и т.д.) необходима операция; если есть закупорка или стеноз почечных артерий, без хирургического вмешательства также не обойтись. В последнем случае (при стенозе артерий) медики обычно используют баллонную ангиопластику – расширение и укрепление стенок сосудов при помощи стента, который вводится внутрь. Но операция возможна, только если почка хотя бы частично сохранила свою функцию – в самых тяжелых случаях неизбежно удаление. Специалисты нередко предлагают лечить почечную гипертонию таким способом, как фонирование – это метод нехирургического воздействия на органы с помощью виброакустических волн. Вибрация помогает очистить кровь, разбить сформировавшиеся в сосудах бляшки, уменьшить риски последующей закупорки артерий и снизить давление. Данный вид предполагает прием специальных препаратов для лечения основного заболевания (обычно назначается при воспалениях почек) и уменьшения выработки фермента ренина. Снизить давление при почечных патологиях можно с помощью ингибиторов АПФ (каптоприл, фоззиноприл, эналаприл и др.), которые назначает только лечащий врач. По согласованию с терапевтом иногда применяется также лечение народными методами – травяные сборы, отвары и свежевыжатые соки. Если у вас диагностирована почечная гипертония, лечить проблему в больничных стенах и щадящими народными методами недостаточно – нужно изменить образ жизни и рацион питания. При повышенном давлении придется отказаться от вредной еды – кислого, перченого и жареного, исключить крепкий черный кофе и алкоголь. В некоторых случаях необходима специальная бессолевая диета, ее обычно составляет лечащий терапевт. Кроме того, гипертония требует отказа от повышенных физических нагрузок – о специальных курсах лечебной терапии тоже можно узнать у доктора.

Next

Синие губы при гипертонии

Родители иногда замечают, что у ребенка губы приобретают синий или даже фиолетовый оттенок. Обратить внимание на этот комплекс упражнений стоит при наличии таких проблем, как. Повышенное внутричерепное давление • Хронические мигрени • Вегетососудистая дистония • Гипертония • Вертебробазилярная недостаточность. Комплекс упражнений для мышц шеи от доктора Шишонина. Для здоровых людей повышенная физическая нагрузка всегда приводит к изменению показателей артериального давления (АД). Однако занятия гимнастическими упражнениями могут положительно сказаться на лечении гипертонии. Ежедневные занятия гимнастикой полезны для профилактики и лечения заболевания. У неподготовленных людей с нормальным АД, но ведущих малоподвижный образ жизни, риск проявления гипертонического заболевания выше на 25-50%, чем у людей занятых активной деятельностью. Говоря об упражнениях, имеют в виду лёгкие гимнастические тренировки без отягощения. Эффективная гимнастика при гипертонии — это комплекс упражнений, который подберет врач в зависимости от симптомов пациента. Больным, которые страдают постоянным, повышенным артериальным давлением, назначают лечение в санаторно-курортной местности. Там они выполняют гимнастические упражнения под присмотром специалистов. Для назначения данного лечения стоит обратиться к лечащему врачу. Для лечения гипертонии часто предлагают терапию дыхательной гимнастикой. Обычно больным предлагают заниматься по методике Стрельниковой. Однако для гипертоников данная методика будет чрезмерно энергична. Например, в один день можно заниматься плаваньем, в другой день – ходьбой. Время, отводимое на занятие физическими упражнениями должно составлять не менее 45 минут. Перед началом занятий следует посетить лечащего врача, чтобы узнать, какие нагрузки полезны для вас в данный момент времени. В случае если врач запрещает делать упражнения – не стоит расстраиваться! Есть и другие способы профилактики гипертонического заболевания. а также танцы и йога являются лучшими при гипертонии. По статистике, примерно каждый четвертый житель нашей планеты в возрасте от 15 до 64 лет страдает от повышенного кровяного давления. Кто-то решает эту проблему с помощью традиционной медицины, кто-то — народной. Действенным средством от гипертонии может стать и йога. Действительно, одного только правильного питания, отказа от курения и бережного отношения к себе при повышенном давлении недостаточно. Все врачи в один голос называют отличным средством от гипертонии движение. Это может быть фитнес, правда, при соблюдении особых правил, а может быть и йога. Преимущество йоги как средства от гипертонии заключается в том, что практику можно выстроить с учетом всех особенностей вашего организма, чтобы она приносила только пользу. «Но все же при гипертонии в обыкновенных классах заниматься не стоит, — говорит Юлия Сафроненко, инструктор по йоге и пилатесу "X-Fit Монарх". — Решением являются занятия в терапевтическом классе. Перед первым занятием необходимо проконсультироваться с преподавателем, рассказать ему, в чем заключается ваша проблема и какого результата вы хотите достичь. В зависимости от этого преподаватель составит для вас индивидуальную программу, которая будет корректироваться по мере изменения вашего состояния». В течение нескольких занятий вам будет помогать инструктор: показывать, как входить в позу и выходить из нее, использовать вспомогательные приспособления. Вы можете посетить одно или несколько занятий, чтобы научиться заниматься самостоятельно. Мы предлагаем вам комплекс дыхательных упражнений и асан от инструктора «ЖИВИ! » Алены Мордовиной специально для тех, кому знакома проблема повышенного артериального давления. Но сначала хотим напомнить о противопоказаниях для тех, кто собирается практиковать йогу как средство от гипертонии. Во-первых, следует избегать ширшасаны (стойки на голове), поз с большим прогибом в спине и подъемов таза и ног из положения лежа. «Все перевернутые позы лучше делать с опорой, чтобы они выполнялись без перенапряжения, — советует Юлия Сафроненко. Во-вторых, важно следить за дыханием: практики с прерывистым дыханием при гипертонии недопустимы. И в-третьих, не стоит допускать слишком интенсивной нагрузки. Следите, не краснеет ли ваше лицо и не учащается ли пульс. Комплекс «Йога при гипертонии» от Алены Мордовиной состоит из 17 упражнений и направлен на максимальное расслабление, которое способно привести к снижению давления. Перед комплексом инструктор рассказывает, как правильно дышать и выполнять асаны. Весь комплекс «Йога при гипертонии» от Алены Мордовиной смотрите здесь. Смотрите видеоуроки по разным направлениям фитнеса и йоги в нашей фитнес-видеотеке. Увы, с йогой пока у меня не очень складывается - в целом). Думаю, мне, как и вам, не хватает того инструктора, учителя, с которым бы она пошл А. Но на примере других счастливиц вижу, что возможно, если не все, то, как минимум, очень и очень многое)). Физические упражнения при гипертонии должны приносить радость, только тогда они будут эффективными. Утро полезно начинать с зарядки, причем начинать ее делать можно и нужно прямо не вставая с постели, постепенно разминая все мышцы и суставы. Является хроническим заболеванием, которое поражает различные системы организма и характеризуется повышением артериального давления выше нормы. Расстройство механизмов регуляции можно представить следующим образом: нарушение функции высших отделов центральной нервной системы приводит к преобладанию тонуса симпатоадреналовой системы и снижению функции парасимпатической нервной системы, расширяющей просвет сосудов. В дальнейшем, со стороны почек и надпочечников присоединяются расстройства регуляции артериального давления, почки начинают вырабатывать избыточное количество ферментов и гормонов, которые повышают тонус сосудов. Все эти изменения в механизме регуляции приводят к увеличению тонуса артерий и периферического сопротивления току крови, вследствие чего усиливается работа сердца, увеличивается сердечный выброс крови и в результате — повышение артериального давления. Данное заболевание может возникать вследствие различных причин: например, психических травм, нервно-психического перенапряжения, как правило, связанного с отрицательными эмоциями, а также вследствие закрытой травмы головного мозга. Помимо этого, к заболеванию предрасполагают неблагоприятная наследственность, ожирение, сахарный диабет, климакс, избыточное применение поваренной соли (с пищей). Но постепенно проявления заболевания нарастают, появляются и развиваются органические изменения. и сопровождается появлением головных болей, шумом в голове, нарушением сна. 1 — правую руку на пояс, левую — к плечу, 2 - вернуться в и. По степени развития патологических изменений в течении заболевания различают три стадии. У некоторых больных не возникает жизненных и физических ограничений. п., 3 — левую руку на пояс, правую — к плечу, 4 — вернуться в и. Причем всем этим стадиям предшествует пограничная гипертензия — состояние, при котором артериальное давление может находиться в пределах 140/90—160/95 мм рт. Лечение и даже только отдых помогают снизить артериальное давление до нормального уровня. п., 5 — правую руку на пояс, левую ногу согнуть, 6 — вернуться в и. Через 4 недели дистанцию можно увеличить до 2400 м, еще через две недели – до 3200 м. К симптомам, перечисленным для первой стадии, присоединяются головокружения, боли в области сердца. п., 7 — левую руку на пояс, правую ногу согнуть, 8 — вернуться в и. Время прохождения дистанции – каждые 800 м за 8–9 минут, а на весь маршрут затрачивать от 32 до 36 минут. Артериальное давление снижается только под влиянием лечения, причем не всегда достигая нормальных величин. Такой ритм занятий следует выдерживать до тех пор, пока 3200 м вы сможете легко, без напряжения, проходить за 30 минут. Многие больные в этот период продолжают заниматься напряженной умственной и физической работой и выполнять свои служебные обязанности. и выше, при этом выражены органические поражения: атеросклероз артерий, дистрофические изменения во многих органах, недостаточность кровообращения, стенокардия. Перенести тяжесть тела на одну ногу, сгибая ее в коленном суставе, одноименную руку отвести в сторону — сделать вдох, вернуться в и. Пульс при этом не должен превышать 20 ударов за 10 секунд. Часто возникают инфаркт миокарда, кровоизлияние в головной мозг или сетчатку глаза, почечная недостаточность. Если частота сердечных сокращений выше этой величины, необходимо сохранить данный режим тренировки до тех пор, пока пульс не снизится до 20 ударов за 10 секунд. При второй и третьей стадиях у больных могут произойти гипертонические кризы - внезапное, резкое изменение артериального давления - проявляющиеся сильными головокружениями и головными болями, острыми расстройствами зрения, рвотой. Для достижения первых положительных результатов относительно молодому и здоровому человеку потребуется на первый этап несколько недель, а пожилому или ослабленному, с излишней массой тела – несколько месяцев. По нарушению гемодинамики можно выделить гиперкинетический тип криза, когда повышение артериального давления обусловлено усилением работы сердца и увеличением ударного и минутного объема сердца, и гипокинетический тип криза, когда повышение артериального давления происходит в результате увеличения общего периферического сопротивления сосудов. После успешного прохождения курса по освоению и адаптации к нагрузкам можно приступать к следующему этапу реабилитации при гипертонии – занятию бегом на свежем воздухе. Только при отсутствии эффекта больным назначаются лекарственные средства.2. У больных первой и второй стадии заболевания ведущая роль в лечении принадлежит систематической медикаментозной терапии, которая должна носить комплексный характер. Лечебная гимнастика при гипертонии способствует нормализации моторно-сосудистых рефлексов и сосудистого тонуса, а также улучшению обмена веществ с целью замедления развития атеросклероза. Поворот туловища вправо, правую руку в сторону, левой рукой коснуться спинки стула справа — сделать выдох, вернуться в и. Физические упражнения при гипертонии, являясь биологическим стимулятором регулирующих систем, обеспечивают активную мобилизацию приспособительных механизмов и повышают адаптационные возможности организма и толерантность больного к физическим нагрузкам. Очень важным является и то, что выполнение физических упражнений сопровождается, как правило, возникновением определенных эмоций, что оказывает весьма положительное влияние на протекание основных нервных процессов в коре больших полушарий. Применение различных средств и приемов для снижения повышенного мышечного тонуса, таких как элементы массажа, пассивные упражнения, изометрические упражнения с последующим расслаблением может быть использовано и для снижения повышенного сосудистого тонуса. Общим требованием к методике занятий является сочетание общеразвивающих (для всех групп мышц) и специальных упражнений при гипертонии: дыхательных, в расслаблении мышц, для вестибулярного аппарата. Общеразвивающие упражнения при условии последовательной тренировки способствуют снижению артериального давления, а дыхательные упражнения и упражнения в расслаблении мышц снижают тонус артерий, благодаря моторно-сосудистым рефлексам. Сохранять равновесие на одной ноге, другую согнуть в тазобедренном и коленном суставах, руки вперед. Упражнения при гипертонии должны выполняться свободно с полной амплитудой, без задержки дыхания и натуживания. Положить руки к плечам, сблизить лопатки, напрягая мышцы рук, плечевого пояса и спины, уменьшить напряжение мышц с небольшим полунаклоном туловища вперед. Очень эффективным является проведение лечебной гимнастики в сочетании с массажем головы, воротниковой зоны и надплечья до и после занятий. Затем, расслабляя мышцы спины и рук, опустить руки в упор предплечьями на бедра.21. В исходном положении лежа с высоким изголовьем применяются простейшие упражнения для рук и ног. Напрягая мышцы, руки вытянуть вперед, уменьшая напряжение мышц, выполнить небольшой полунаклон туловища вперед. Между упражнениями делаются паузы или проводятся статические дыхательные упражнения. Затем, расслабляя мышцы рук, "уронить" руки и дать им непроизвольно покачаться. После улучшения состояния больного объем нагрузки возрастает соответственно режиму. В занятия включаются лечебные упражнения при гипертонии, предназначенные для тренировки равновесия и сосудистых реакций на изменение положения тела и головы в пространстве. При переводе больного на свободный режим назначаются дозированная ходьба и прогулки. При условии отсутствия кризов больные в зависимости от состояния могут заниматься ЛФК при гипертонии по методике палатного или свободного режима в стационаре или по методике санаторных режимов. В таких случаях на занятиях широко используется исходное положение сидя в чередовании с положением стоя и лежа. Поднять руки вперед и вверх, ногу назад на носок — сделать вдох, вернуться в и. Особым эффектом обладают плавание и гимнастика в воде. Благодаря тому, что в воде уменьшается вес тела, значительно снижаются статические усилия мышц, необходимые для поддержания обычной позы, и создаются хорошие условия для расслабления мышц. Также погружение в воду способствует тренировке внешнего дыхания. Ходьба обычная, на носках, с высоким подниманием коленей. Затем ходьба: шаг левой, поворот туловища вправо, руки вправо, шаг правой, поворот туловища влево, руки влево. Дыхательная гимнастика при гипертонии является неотъемлемой частью лечения. Лечебная гимнастика при гипертонии польза и основные нюансы. Именно при правильном дыхании можно избавиться от недуга довольно быстро и без медикаментов. Характеризуется недуг повышением диастолического и систолического артериального давления, то есть превышением нормы в 140/90 мм рт. За последние 20 лет было отмечено "омоложение" гипертонии, о чем свидетельствуют учащенные случаи заболеваемости людей молодого возраста. При регулярных физических нагрузках у больного будет приходить в норму артериальное давление, не будут беспокоить боли в сердце и работа данного органа нормализуется, что в целом докажут и электрокардиограммы. Как правильное дыхание может помочь в борьбе с недугом? Рассмотрим рекомендуемые виды физической нагрузки, а также отдельно ознакомимся с известным лечебным курсом дыхательной гимнастики Стрельниковой при гипертонии. Лечебная физкультура (далее ЛФК) при гипертонии должна проводиться групповым методом в среднем или медленном темпе с общей амплитудой движения конечностей, но это не должно относиться к мышцам туловища и шеи. Еще следует исключить упражнения с продолжительным статическим напряжением. Докторами также было признано, что он помогает и при неврозах, заиканиях и ожирении. За одно занятие по данной технике больной сделает 500 вдохов-выдохов: по 8 вдохов-выдохов 12 подходов каждого из упражнений. Дыхательная лечебная гимнастика Стрельниковой на организм будет оказывать комплексное воздействие, причем много времени и сил не потребует. Главное - правильно и четко придерживаться упражнений и рекомендаций и регулярно их выполнять. Если говорить более конкретно о результатах использования данной техники, то гимнастика Стрельниковой поможет улучшить ситуацию в следующих направлениях: Рассмотрим несколько основных упражнений гимнастики Стрельниковой. Предварительно следует принять правильное исходное положение: встать прямо, приподнять подбородок; ноги поставить на ширине плеч, а руки опустить параллельно туловищу. Гипертония II степени требует более серьезного отношения к подбору комплекса упражнений. Нагрузка и продолжительность тренировки определяется только индивидуально для каждого пациента. Ведь движение - это основа всей жизнедеятельности человека. Систематические занятия оказывают на организм выраженное положительное воздействие -под влиянием интенсивной мышечной работы происходят существенные изменения во всех органах и системах человека, особенно в сердечно-сосудистой, которая чутко реагирует на все воздействия внешней среды. Правильно организованные и длительно проводимые физические занятия улучшают функциональное состояние системы кровообращения и повышают общую работоспособность организма. Исследователи установили, что у людей, систематически занимающихся дозированными физическими упражнениями, сердце даже в состоянии покоя работает экономично, ритм его сокращений замедляется, а сила их увеличивается, за одно сердечное сокращение выбрасывается больше крови. Например, если сердце практически здорового человека, не занимающегося спортом, сокращается примерно 70-80 раз в минуту, то сердце тренированного - 50-60, а профессионального спортсмена - всего 35-40 раз! В организме человека имеется примерно 160 млрд капилляров (мелких сосудов), длина которых составляет около 100 000 км. В то время когда мышца находится в состоянии покоя, работает лишь 10% капилляров. Если же она начинает сокращаться, в действие вступают резервные капилляры, которые в состоянии покоя не функционируют. В результате этого в ткани поступает большее количество крови, а вместе с ней питательных веществ и кислорода, быстрее удаляются из организма продукты распада. Кровеносные сосуды в процессе физической тренировки становятся более эластичными, а уровень артериального давления держится в пределах нормы. Нередко у пожилых людей, систематически занимающихся физкультурой, кровяное давление поддерживается на уровне, свойственном молодому организму, а у тех, кто склонен к повышенному давлению, часто отмечается его нормализация. Под влиянием физической нагрузки резко возрастает интенсивность обменных процессов в организме, что ведет к быстрому разрушению избыточного количества адреналина - гормона тревоги, способствующего повышению артериального давления. Так как движение является хорошим раздражителем функции кроветворных органов, происходит увеличение количества эритроцитов, гемоглобина и остальных элементов крови до нормального уровня. Кроме того, физические тренировки благотворно сказываются на обмене веществ - углеводном, белковом, жировом, минеральном. Работа мышц улучшает обменные процессы и препятствует развитию атеросклероза. Согласно многочисленным исследованиям, содержание холестерина в крови у лиц, занимающихся физкультурой, снижается, даже если оно значительно превышало норму. Систематические дозированные физические нагрузки нормализуют и работу в системе крови, что в значительной степени уменьшает риск таких заболеваний, как инфаркт миокарда, нарушение мозгового кровообращения, тромбофлебиты и другие виды сосудистой патологии. Следует помнить, что лечебная физкультура должна быть строго индивидуализирована - необходимо принимать во внимание уровень тренировки и физического состояния больного, стадии заболевания, состояние мозгового и коронарного кровообращения. Помимо этого, при выборе характера физической нагрузки, ее типа, интенсивности и длительности следует учитывать желания и вкусы человека, его индивидуальные интересы - вид спортивных занятий должен быть приятным и приносить удовлетворение, только в этом случае будет польза от физических упражнений. Хотя соревновательные виды спорта (теннис, волейбол, футбол) интереснее и более эффективны, при артериальной гипертонии их следует избегать из-за эмоциональной напряженности и угрозы резкого подъема давления. Наиболее подходящими для больных гипертонией являются ходьба и бег. Семь-восемь километров в день - это та минимальная норма, которую физиологи считают обязательной для поддержания крепкого здоровья и работоспособности. Ходьба - исключительное, почти незаменимое целебное средство для людей, ведущих сидячий образ жизни, у которых даже при небольших физических переутомлениях учащается дыхание и появляется сердцебиение, тем более что занятия этим видом "спорта" не требуют специальных сооружений и дополнительных финансовых трат. Пройдя предварительный этап тренировки, можно приступить к бегу трусцой. Для этого необходимо сначала проходить ежедневно 10-12 тыс. Шагов пешком, причем не менее половины из них должны выполняться на дистанции непрерывной ходьбы в темпе 120-130 шагов в минуту не менее 3-4 раз в неделю. Если при этом отсутствуют выраженная усталость, одышка, боли в области сердца, головные боли, повышение артериального давления, нарушения сердечного ритма, то можно считать, что резервы сердечно-сосудистой системы достаточны для бега трусцой. Обратите внимание, что эти признаки можно принять за основу для контроля своего состояния при занятиях ходьбой. Одним из важных критериев контроля является допустимая частота сердечных сокращений, которая не должна превышать 200 минус возраст в годах. Бег на месте или с продвижением в спокойном темпе 10-15 с, постепенно увеличивая продолжительность упражнения до 1-1,5 мин и более, после бега вернуться к ходьбе до тех пор, пока дыхание не нормализуется. Напомним, что подсчет числа сердечных сокращений в целях самоконтроля осуществляется кончиками пальцев руки на лучевой артерии противоположной руки или в области наружной сонной артерии (удобнее на правой стороне). Пожилым людям, даже практически здоровым, уровень нагрузки при прохождении дистанции необходимо увеличивать постепенно. Сначала надо привыкнуть в обычном, умеренном темпе к какому-то расстоянию, затем увеличивать его от исходного примерно на 400 м в неделю - до 3-4 км. Из стойки с ногами врозь и вытянутыми вперед руками повернуть туловище направо, одновременно совершая выдох. И только после того, как этот путь будет легко преодолеваться, можно ускорить темп, сокращая время примерно на 1-2 мин в течение 1-2 недель, при этом необходимо постоянно контролировать свое состояние. Из положения лежа на спине, опираясь руками о пол, поднять ноги и повернуть их по окружности влево с одновременным выдохом. Затем, приподняв плечи, принять положение лежа с упором на них, выполнить 8-10 раз поочередные движения ног вверх, не задерживая дыхания. Из положения лежа на животе с разведенными и согнутыми в коленях ногами захватить руками голеностопные суставы и прогнуться, стараясь поднять плечи, голову и оторвать колени от пола, выпрямляя ноги с одновременным вдохом и опускаясь в исходное положение, делая выдох. Людям, перенесшим инфаркт миокарда, имеющим пороки сердца, а также нарушения сердечного ритма, необходима обязательная предварительная консультация врача. Из основной стойки с разведенными в стороны руками поочередно совершать взмахи правой и левой ногами вперед, не задерживая дыхания. Принять исходное положение, расслабив мышцы и произведя вдох. Специалисты считают, что 25 мин непрерывного бега, во время которого у человека не появляется потребности перейти на ходьбу, достаточно для достижения оздоровительного эффекта. Беговую трассу можно "проложить" в любом парке, городском саду, на набережной. Ходьба с вращением согнутых в локтях и прижатых кистями к плечам рук вперед и назад. Из стойки с ногами врозь опереться руками на спинку стула или другую опору на уровне живота и на 2 счета присесть на носках, держа спину прямой, голову поднятой, а колени разведенными, с одновременным выдохом. Выполнить 10-16 приседаний, после чего перейти на ходьбу с расслаблением мышц до нормализации дыхания. Из стойки с ногами врозь сделать 2 пружинящих наклона вперед с одновременным выдохом. Из положения лежа, упираясь в пол согнутыми руками, отжаться с одновременным подтягиванием ног вперед и сесть на пятки с одновременным вдохом. Занятия на свежем воздухе, особенно зимой, являются прекрасным закаливающим средством, что также немаловажно для укрепления сердечно-сосудистой системы. Выполнить в 2 подхода по 20-45 прыжков, не задерживая дыхания. Выполнять в спокойном темпе по 6-8 раз в обе стороны. Из стойки с ногами врозь и руками на поясе производить вращение тазом по часовой стрелки и против, не задерживая дыхания. Выпрямившись, сделать вдох, затем наклониться назад, слегка запрокинув голову, и произвести выдох. К сожалению, беговые нагрузки могут быть противопоказаны при некоторых заболеваниях. Из положения лежа на животе, ноги закреплены, поднять туловище, голову и руки повыше с одновременным вдохом. Каждую серию подскоков чередовать ходьбой до того момента, пока дыхание не придет в норму. Вращение головы влево и вправо, наклоны головы назад и вперед. Ходьба на носках с движениями руками: при шаге левой ногой - руки вперед, при шаге правой ногой - руки в стороны, при следующем шаге левой ногой - руки вверх, при следующем шаге правой ногой - руки опустить. Не огорчайтесь, если врач не рекомендует вам пробежки: хорошее тренирующее воздействие оказывают комплексы гимнастических упражнений, подобранные с учетом возраста, пола и состояния здоровья. В спокойном темпе прогнуться, отвести голову назад, произведя выдох, при выпрямлении - вдох. Затем принять исходное положение, расслабив мышцы и выдохнув. Выполнять стоя на месте или во время ходьбы в течение 20-30 с. Комплекс гимнастики для женщин Исходное положение - ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль туловища. Ходьба в спокойном темпе: 4 шага на носках, 4 шага - обычная ходьба с расслаблением рук и встряхиванием кистей на каждый шаг, не задерживать дыхание при выполнении упражнения. Лечебная гимнастика должна включать упражнения на силу, гибкость и расслабление, охватывать основные мышечные группы. В комплекс гимнастических упражнений должны входить потягивание, ходьба (или бег на месте), упражнения для мышц шеи, рук, плечевого пояса, туловища, живота, ног, а также дыхательные упражнения, на расслабление и силового характера. Следует помнить, что больным артериальной гипертонией необходимо избегать упражнений с быстрыми наклонами и подъемами тела, так как в результате подобных движений может нарушиться мозговое кровообращение. Из положения лежа на спине, руки в стороны, сесть, подтягивая колени к груди с одновременным выдохом. Не следует также выполнять движения, связанные с задержкой дыхания и напряжением, что может вызвать резкое повышение кровяного давления. Из исходного положения руки на поясе поднимать как можно выше правую и левую ноги вперед и в сторону. Существуют определенные правила проведения физкультурных занятий. Заниматься ими нужно при открытом окне или форточке, а лучше всего - на открытом воздухе. Из положения лежа, руки на повышенной опоре (сиденье стула, кресла, край скамейки и т. При этом одежда не должна стеснять движений или слишком плотно прилегать к телу. Ноги врозь, наклониться вперед к левой ноге, затем к правой, одновременно делая выдох, а при выпрямлении - вдох. Перед основными упражнениями необходима небольшая разминка, а после них - водные процедуры (душ, обтирание). Предварительно рекомендуется выполнить дыхательную гимнастику, сделать легкий массаж рук и икроножных мышц ног. Бег на месте или с продвижением в спокойном темпе, постепенное увеличение времени бега с 15-20 с до 1,5-2 мин и более, после чего следует перейти на ходьбу до нормализации дыхания. Из исходного положения с вытянутыми вперед руками сделать 2 пружинящих приседания с расслабленным встряхиванием рук, опущенных вниз, и выдохом. Как и при беге, при проведении гимнастических упражнений, особенно в начале курса занятий, необходим самоконтроль. Ходьба в положении руки в стороны с вращением в лучезапястных, локтевых, а также в плечевых суставах. Нельзя допускать переутомления, появления неприятных ощущений, особенно в области сердца, сердцебиения, одышки. Следует немедленно прекратить занятия при выраженном побледнении или покраснении кожных покровов, резко усилившемся потоотделении, значительном учащении дыхания и нарушении его ритмичности, неуравновешенности походки, некоординированных движениях, пошатывании. Упражнения должны чередоваться с ходьбой или спокойным бегом. Ниже приведены комплексы оздоровительной гимнастики, рекомендуемые при гипертонии и составленные с учетом физиологических особенностей для мужчин и женщин. - Вы узнаете, что нужно делать, если вам поставили диагноз "гипертония" - Вы получите уникальную методику лечения гипертонии, которую автор разрабатывал около 40 лет - Вы узнаете, что вам можно есть, а что — категорически нельзя - Вы узнаете, о каких показателях самоконтроля должен знать каждый гипертоник - Вы увидите, чем грозит хронический прием дорогущих, но бесполезных таблеток - Вы узнаете, нужно ли вам закаливаться. Комплекс гимнастики для мужчин Исходное положение - ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль туловища. Жене мое состояние передалось, она стала сильно переживать, потеряла аппетит. Подняться на носки, руки вниз; потряхивая кистями, сделать спокойный продолжительный выдох. И как вообще перепады температур влияют на здоровье гипертоника - Вы настроите весь свой организм на волну выздоровления - Вы узнаете, какие упражнения укрепят ваше ослабшее от лекарств тело, и подготовят его к исцелению - Вы научитесь правильно делать эти упражнения, чтобы добиться наилучшего результата - Вы настоите себя на эффективный процесс выздоровления без лекарств - Вы вернете себе здоровый сон, о котором так давно мечтали - Вы научитесь ходить или бегать так, чтобы это положительно влияло на ваше самочувствие - Вы научитесь снимать психоэмоциональное напряжение! в результате гипертонического криза и микроинсульта резко ухудшилось мое общее состояние организма: появилась неуверенность моей походки, пошатывание, шум и пульсация в голове, шум в ушах, туман перед глазами. Тогда мне нечего было терять и я был готов ухватиться за любую соломинку, которая давала хотя бы какую-то веру на улучшение состояния. Тем более что врачи пожимали плечами и кроме усиленной медикаментозной терапии предложить больше ничего не могли. С самого первого дня стал внимательно прослушивать диск и следовать рекомендациям Николая Григорьевича. Удивительно, но уже в процессе первого прослушивания ощутил какой-то душевный подъем, появилась надежда, что еще можно долго-долго жить, и не инвалидом, а вполне себе здоровым человеком, каким можно быть в мои уже немолодые годы. Первые серьезные улучшения наступили спустя 2 недели, когда, проснувшись ранним утром, я вдруг понял, чувствую себя иначе: давление перестало скакать, перестали болеть суставы, сон стал здоровым и крепким, настроение очень бодрое, хочется двигаться, гулять, общаться с детьми, играть с внуками. Жена не могла поверить, что такие перемены произошли так быстро и все благодаря диску, который нам принес сын. И еще, раньше горы таблеток сильно "съедали" наш семейный бюджет. Что говорить, медицина у нас очень дорогая, а пособие по инвалидности - какие-то жалкие крохи, которых с трудом хватает разве что на хлеб. Только за последние 1,5 года по самым скромным подсчетам было потрачено как минимум 55 тысяч рублей на разные таблетки, консультации в платных клиниках и обследования. Теперь же я полностью отказался от таблеток и прекрасно чувствую себя без них. Согласитесь, для пенсионеров это неподъемные суммы. Радую подарками внуков и есть возможность отложить денег на полноценных отдых с женой в санатории. Николай Григорьевич, сердечное Вам человеческое спасибо! За методику, за веру, за возможность вновь почувствовать радость просто жить! С уважением, Валентин Софронов, Пермский край Поэтому, чтобы ослабить его негативное воздействие, необходимо разбавлять натрий с помощью воды, а при употреблении больших количеств соли – тем более. В базе заболевания лежит усиление функции среднего слоя коры надпочечников с увеличением секреции гормонов, способствующих сужению сосудов и повышению чувствительности сосудистой стенки к сосудосуживающим веществам. Получателем инфы об артериальном давлении являются нейроны центра парасимпатического блуждающего нерва. Он называется дневным мониторингом давления крови, и на сегодня это – принципиальная диагностическая методика в кардиологии, во многих странах мира вошедшая в так называемый рутинный диагностический комплекс. Вам придется сдерживаться, а это означает, что ваши противопоказания при физиологические и другие системы не получили адекватной для их разрядки, после которой могли бы вернуться в обыденное состояние. Все другие свойства – патология, реальная угроза инфаркта и инфаркта. А это никак не улучшает здоровье и не понижает давление. Не считая того, эти гормоны обусловливают задержку в организме натрия и воды. В то же время управляет переменами давления крови кардиомоторный (сосудодвигательный) симпатический центр, его нейроны. Измерение давления крови монитором осуществляется автоматом, по данной программе. Ужин: малая тарелка плова с фруктами (в основном с курагой, изюмом, черносливом) и полстакана отвара шиповника. Примечательно, что после 60 лет даже многие гипотоники (люди с хронически пониженным давлением) «меняют ориентацию» и пополняют ряды гипертоников. Правда ли, что гипертония причиняет больше заморочек дамам? Да, дамы чаще сталкиваются с ее ненадобными последствиями. Следует отметить, что в белках растительных продуктов очень мало незаменимых аминокислот тренировки при . К эффекторам, снабжаемым постганглионарными симпатическими волокнами, относятся гладкие мышцы всех органов — сосудов, зрачка, волосяных луковиц, легких, органов пищеварения, выделения, потовые, слюнные, пищеварительные железы, также клетки печени и жировой клетчатки». Целесообразно запивать препараты кипяченой водой в количестве 50–100 мл. Люди группы Б – ровненькая противоположность первым? Да, их реакции на стресс – это желание избежать очень сильных воздействий. Также для больных гипертоническими заболеваниями крайне полезно заниматься утренней зарядкой. Вообще же названные числа для каждого из нас достаточно индивидуальны. Используя физические упражнения для борьбы с гипертонией. Например, у их быстрее развивается твердость сосудов, увеличение размеров сердца. Артериальное давление – важный показатель здоровья человека. Любое отклонение от нормы считается плохим признаком. В случае регулярного повышения его уровня можно говорить о наличии у человека гипертонии – заболевания, значительно ухудшающего качество жизни и ее продолжительность. В первую очередь, от гипертонии страдают сосуды и сердце. Одной из причин, приводящих к сосудистым нарушениям и ослаблению сердечной мышцы, является гиподинамия – малоподвижный образ жизни. Поэтому на вопрос, можно ли заниматься спортом при гипертонии, закономерным будет утвердительный ответ. Спорт – лучшее профилактическое средство от гипертонии. Но если заболевание уже коснулось человека, это не повод отказываться от активных занятий, а как раз наоборот – это сигнал о том, что нужно срочно начать вводить в свою жизнь регулярные тренировки. Кроме того, достоверным является факт: артериальное давление при физических нагрузках умеренной интенсивности начинает постепенно снижаться. Но не всяким видом спорта разрешается заниматься с диагнозом артериальная гипертензия. А вот специально подобранный комплекс упражнений подойдет даже гипертоникам со стажем. В чем польза физкультуры при гипертонии: Физические упражнения при гипертонии должны приносить радость, только тогда они будут эффективными. Нагрузки должны быть умеренными и регулярными, их интенсивность должна возрастать постепенно, важно соблюдать принцип: от простого – к более сложному. Перед тем как приступить к тренировкам, гипертоник должен согласовать свои действия с врачом, пройти необходимое обследование. Как минимум, надо сделать ЭКГ и измерить давление, врач должен определить стадию развития заболевания. Физические упражнения при гипертонии препятствуют развитию осложнений, стимулируют. Повышение артериального давления накладывает ряд ограничений на повседневную жизнь пациентов. Часто люди интересуются, можно ли заниматься спортом при гипертонии, и не навредит ли это здоровью? Спорт не запрещен, однако важно соблюдать рекомендации и учитывать возможные последствия. Физические нагрузки при гипертонии не запрещены, а наоборот, полезны и даже рекомендованы пациентам. Однако к вопросу занятий спортом при гипертонии необходимо подойти со всей тщательностью. Во-первых, необходима консультация врача, во-вторых – правильный выбор вида физической активности. Пожилым людям с гипертонией 3 степени лучше отказаться от занятий спортом, во избежание развития криза на фоне физических нагрузок. Следует отметить, что существуют комплексы упражнений, в том числе и дыхательных, которые помогают нормализовать артериальное давление и улучшить самочувствие. Каким спортом можно заниматься – это зависит от стадии заболевания. Врачи рекомендуют изотонические виды физической активности – это упражнения, в которых задействованы крупные мышцы или все тело сразу. Такие тренировки улучшают работу сердечной мышцы и способствуют поступлению кислорода к клеткам головного мозга. Избегать следует изометрических нагрузок – это силовые упражнения на отдельные группы мышц. В ходе таких тренировок артериальное давление стремительно повышается, что может иметь негативные последствия. Пациентам можно заниматься: Рекомендованные физические нагрузки при гипертонии – это специфические комплексы упражнений, разработанные врачами специально для нормализации артериального давления. Такие тренировки носят название ЛФК и относятся к действительно лечебным упражнениям. Выбирая, какие физические нагрузки и виды спорта предпочесть, рекомендуется обратить внимание на велосипедные прогулки по городу. Велопрогулки не только укрепят сердечную мышцу и все тело в целом, но и станут превосходной профилактикой стрессов и улучшат качество сна. Главное, выбирать умеренный темп езды и не перенапрягать мышцы, не допуская сильного повышения частоты пульса. Заменить прогулки на улице можно занятиями на велотренажере. При выборе физической нагрузки, гипертоникам настоятельно рекомендуют бег. Ежедневные утренние или вечерние пробежки в спокойном темпе способствуют: Во время пробежки пульс должен быть в пределах нормы. Определить допустимые границы пульса можно, отняв от числа 220 свой возраст. Превышать это значение нельзя, заметив повышение пульса необходимо сделать перерыв в тренировке. Чтобы бег принес максимум пользы для здоровья сердечно-сосудистой системы, важно стремиться бежать дольше, но не быстрее. В первую неделю длительность пробежки не должна превышать 15 минут. Затем с каждой последующей неделей время увеличивается на 5 минут. Частота тренировок регулируется пациентом самостоятельно, в зависимости от самочувствия. Занятия на свежем воздухе положительно скажутся на работе нервной системы, улучшат дыхание и избавят от стресса. В холодное время года допускается тренировка на беговой дорожке в спортзале. Во время занятий в тренажерном зале следует исключить любые упражнения, которые выполняются с опущенной головой. При выборе снарядов, нужно отдавать предпочтение тренажерам с возможностью изменения нагрузки. Чтобы избежать возможных проблем при занятиях в тренажерном зале, необходимо заниматься под наблюдением тренера. Отдельным преимуществом станут занятия со специалистом, у которого есть опыт работы с гипертониками. Во время занятий следует тщательно отслеживать колебания пульса и собственное самочувствие. При нехватке кислорода, головокружении или ощущении пульсации крови в ушах, занятие следует прекратить. При выборе упражнений и физкультуры для гипертоников, врачи отдают предпочтение занятиям по методу Бубновского. Выбирая между различными видами спорта, которые требуют определенной физической подготовки, и ЛФК Бубновского, гипертоникам рекомендуется именно лечебная физкультура. Все упражнения очень легко выполняются, так как тренировка разработана специально для пациентов всех возрастных групп. Комплекс состоит из нескольких упражнений, которые можно делать дома. Дыхательные упражнения – это универсальная зарядка при гипертензии и гипертонии 2 степени. Они применяются как для нормализации АД, так и в качестве профилактики гипертонического криза. Научиться выполнять упражнения поможет пошаговая инструкция. Чтобы от гимнастики была ощутимая польза, выполнять дыхательные упражнения для гипертоников следует ежедневно по полчаса. Гимнастка не имеет противопоказаний и может выполняться при гипертонии любой степени. При ухудшении самочувствия тренировку следует прекратить. Нельзя заниматься спортом при повышении АД до критических значений, при гипертоническом кризе. При простуде и заболеваниях верхних дыхательных путей от упражнений нужно отказаться до полного выздоровления. Отказаться следует от тяжелых силовых тренировок с подъемом большого веса. Тахикардия, боль в грудной клетке, одышка и превышение пульса сверх допустимых значений – это повод для немедленного прекращения занятия спортом. Предпочтение отдается дыхательным упражнениям, лечебной физкультуре, плаванью и велопрогулкам. Важно тщательно отслеживать любые изменения артериального давления, чтобы суметь своевременно принять меры при его повышении. При гипертонии третьей стадии допускается только дыхательная гимнастика, интенсивные физические нагрузки категорически запрещены. Заметных улучшений самочувствия следует ожидать не раньше, чем через два месяца регулярных тренировок. В России ежегодно происходит от 5 до 10 миллионов обращений в скорую медицинскую помощь по поводу повышения давления. Начнём с того, что лекарства отнюдь не лечат гипертонию, а просто снижают на тот срок, пока не вымываются из организма. Но российский врач-кардиохирург Ирина Чазова утверждает, что 67% гипертоников вообще не подозревают, что они больны! А если мы пьём такие лекарства постоянно, то в результате получаем ещё более повышенное давление, чем было до их применения. Один из многих вылечившихся пациентов - Олег Табаков, рассказал в своем интервью, как навсегда забыть о гипертонии... И получается порочный круг, в результате которого человек уже не может нормально существовать без таблеток. Как отличить гипертонию от кратковременных повышений давления. Гипертонией считается давление выше 140/90, которое держится стабильно и ничем не сбивается кроме лекарственных препаратов. А чтобы её вылечить, сначала надо узнать от чего поднимается давление, потому что это на самом деле не самостоятельное заболевание. Её может провоцировать заболевание почек или надпочечников, повышенная раздражительность, плохой сон, повышенная масса тела, курение, алкоголь и постоянные стрессы и так далее… И традиционная медицина просто подсаживает нас на таблетки, которых со временем требуется всё больше. А таблетки в свою очередь вносят в организм необратимые изменения. Поэтому, особенно если у вас изредка поднимается артериальное давление, лучше не принимать таблетки, а снимать его другими средствами. Иначе не далеко до беды в форме инфаркта или инсульта. Но помните, что гипертония лечится, только нужно не лениться и вести правильный образ жизни: А сейчас некоторые способы как сбить высокое артериальное давление. Испробуйте их на себе и применяйте по мере надобности, комплексно или по одиночке. Советую вам использовать эти простые и доступные способы для профилактики, чтобы вы не подсели в конечном итоге на таблетки. Для этого есть несколько способов: Вам нужно глубоко вдохнуть, задержать дыхание на 1-3 секунды, а выдыхать в 2 раза дольше по времени. То есть выдох у вас должен быть более долгим, чем вдох. Для этого вдох делайте носом, а выдох ртом и губы можно сложить при этом трубочкой, для того чтобы ещё больше замедлить выдох. Такой способ дыхания постепенно успокаивает психику и способствует снижению нервного напряжения и давление начинает падать. Кстати можно делать так, когда вы только начинаете волноваться. Как это работает: Когда диафрагма поднимается и опускается – то сильно меняется внутрибрюшное давление. Это в свою очередь механически влияет на блуждающий нерв. Сигналы от нерва автоматически снижают тонус сосудов — они от этого расширяются, а артериальное давление естественно снижается! Сонная артерия мехнически сдавливается, от этого в ней повышается давление. Сигналы о повышении передаются в сосудо-двигательный центр продолговатого мозга. Уже оттуда подаётся сигнал, что сосудам надо расслабиться. В результате общее артериальное давление в организме человека снижается. Ваше давление в таком положение будет снижаться, потому что увеличится отток венозной крови от нижних конечностей и органов брюшной полости к правому предсердию. А растяжение правого предсердия приводит к тому, что так называемые ушки сердца автоматически начнут вырабатывать натриуретический гормон. Гормон этот спровоцирует вывод натрия из организма через почки. Объём циркулирующей крови уменьшится и давление снизится. Каждое упражнение надо выполнять по 10 минут, каждый день или через день для профилактики. Но гипертоникам со стажем более 5-ти лет и высоким давлением, лучше всё-таки не отказываться сразу от привычных лекарств. Все движения выполняются деликатно, без нажима, повтор – 7 раз. Гипертонический криз иногда развивается не только у больных со стажем, а даже у вполне здоровых людей. И может привести к серьёзным осложнениям здоровья, к таким как инсульт, инфаркт, отёк лёгких и отёк мозга. Поэтому каждый человек должен знать как быстро прийти в норму или помочь другому человеку. Здесь уже вряд ли вы обойдётесь без лекарств, поэтому нужно принять медикаментозное средство, например Коринфар (снижает давление сразу на 10-30 единиц). Иван Чернышов, который рассказал про этот комплекс мер для снятия гипертонического криза, советует повесить на стенку список того, что нужно сделать. Потому что когда криз начнётся вам будет не до этого, состояние — как вы сами понимаете, не из лучших, и можно что-то забыть. Вот этот список: И растирайте ноги прямо в воде, движениями снизу – вверх. Делаем это до тех пор, пока вода не перестанет казаться вам горячей! Будьте осторожны, следите за своим самочувствием, если будет кружиться голова, вас будет покачивать и так деле, то тут же прекратите. Можете сделать массаж так называемой общеукрепляющей организм точки. Что тут начинает происходить: таблетка действует изнутри, а горячая вода оттягивает кровь из головы, мозг понимает, что ноги перегреваются, и увеличивает кровоток. Находится она между большим и указательным пальцами. Либо примените одну из мудр, которые были описаны выше. Если вызывали скорую, то обязательно расскажите врачу какие меры вы принимали. Теперь вы будете знать — как снизить артериальное давление без помощи лекарств. И при случае сможете помочь себе или окружающим вас людям. Упражнения при гипертонии по Бубновскому помогают не хуже, чем диетическое питание и. Лягте на спину, голову положите на невысокую плотную подушку. Слегка потянитесь носками ног и пальцами рук по направлению от головы. Расслабьтесь, закройте глаза и медленно дышите, сосредотачиваясь на выдохе. Полностью вдыхайте животом, слегка выпячивая его, ощущая, как поднимаются ребра и расширяется грудная клетка. Старайтесь представить, как чистый воздух при этом вливается в легкие. Как смыкаются веки, закрываются уши и нос, теряют чувствительность пальцы. Так же плавно опускайте ребра и живот, представляя, как воздух выходит из легких. Обычно чувствительность этих органов направлена на внешний мир. «Разверните» ее внутрь и «соберите» в приятно светящийся шарик в глубине головы, примерно за переносицей. А затем – как медленно, спокойно светящийся шарик опускается глубже через шею и грудь к животу. «Поместите» его в место, расположенное примерно на три пальца выше пупка в глубине живота. Сядьте на стул, положив голову на подушку, которую вы пристроили как подголовник между стулом и стеной. Расслабьте их и плавно вращайте от локтя сначала внутрь, потом наружу. Представляйте себе, что вращение идет от кончиков пальцев, как будто кто-то держит вас за них и направляет движение руки. Сделайте 20–25 медленных оборотов в обоих направлениях. Затем приподнимите руки и вращайте их от плеча точно так же плавно. Сделать нужно тоже по 20–25 оборотов в обоих направлениях.

Next

Дашкова Полина. Приз e

Синие губы при гипертонии

Читать онлайн Дашкова Полина. Приз Электронная библиотека Полина ДАШКОВА ПРИЗ И. Боли в сердце с одновременным затруднением дыхания могут свидетельствовать о различных патологиях. Важно оказать первую помощь больному и обратиться к врачу для полноценной диагностики. Лечение можно назначить только после выяснения точной причины нарушений. Нередко такая клиническая картина наблюдается и у людей с абсолютно здоровым сердцем. В этом случае причиной подобных симптомов могут быть нарушения нервной системы. Выделяют несколько наиболее вероятных заболеваний, при которых болит сердце и тяжело дышать. Для точного диагноза необходимо полное обследование. Такое явление характеризуется местным снижением кровообращения, вызывающим стойкое повреждение или дисфункцию органа. При этом заболевании поражаются коронарные артерии, что вызывает нарушение кровообращения миокарда. Боль в сердце в таком состоянии имеет ангиозный характер. Она может иррадиировать в другие части тела – горло, живот, лопатку, руку. Затруднение дыхания считается атипичным признаком такого состояния наравне с одышкой. К классическим симптомам инфаркта относят обморочное состояние, побледнение кожных покровов, холодный пот. Нарушения дыхания свойственно астматическому варианту инфаркта (атипичная форма). Болевой синдром в таком случае может быть выражен слабо. У пострадавшего наблюдается удушье, возникает кашель. Он может быть сухого характера либо с пенной мокротой. Такая форма более свойственна рецидиву инфаркта и может привести к отеку легких. Это заболевание также относится к числу сердечно-сосудистых патологий. В этом случае легочная артерия или ее ветвь закупоривается тромбом. Его источником обычно является крупная вена таза или нижней конечности. Нарушения дыхания в таком случае выражаются одышкой. Проявляется кашель, который сначала носит сухой характер, а после образуется мокрота с кровяными прожилками. При тромбоэмболии боль в груди обычно усиливается во время глубокого дыхания или кашля. Патология может проявляться также другими признаками: Эта патология характеризуется одышкой и удушьем. Такие приступы провоцирует застой крови в легочных венах. Причина – нарушенное функционирование левого отдела сердца. Приступ заболевания обычно провоцирует физическая нагрузка, стресс. Одышка при сердечной астме проявляется затруднительным продолжительным выдохом. Из-за суженного просвета бронхиол легкие не наполняются нужным объемом воздуха. Слизистая оболочка бронхов отекает, на что организм рефлекторно отвечает удушливым кашлем. Сначала он сухой, после появляется прозрачная мокрота. Ее объем может увеличиться, есть риск примеси крови. Боль в груди возникает при ускорении сердцебиения во время приступа патологии. Это явление сопровождается кашлем, могут проявляться примеси крови. Она проявляется также другими симптомами: Такой синдром возникает при декомпенсированном нарушении деятельности миокарда. Дискомфорт в груди появляется из-за учащенного сердцебиения. В таком случае кровоток неполноценен, что вызывает кислородное голодание органов и тканей. Его могут спровоцировать физические нагрузки, лежачее положение, обильная пища. Если тяжесть и боль локализуются в правом подреберье, то вероятен застой крови в сосудах печени. Признаки сердечной недостаточности по мере ее развития возникают даже в состоянии покоя. Часто наблюдают также другие симптомы: Сердечная недостаточность опасна нарушением кровообращения мозга. Боль в сердце с затруднением дыхания – симптом различных нарушений. Если симптомы проявляются в значительной мере либо не проходят, то необходимо сразу же вызывать скорую помощь. До ее приезда можно принять следующие меры: При боли в сердце и затрудненном дыхании обычно обращаются к кардиологу, но причина не всегда кроется в патологиях сердечно-сосудистой системы. Их результаты помогают оценить общее состояние организма, заподозрить некоторые патологии. При жалобах на боль в сердце прибегают к электрокардиографии. Кардиограмма покажет имеющиеся нарушения в работе сердца. Если они выявлены либо результаты неясны, то дополнительно проводят эхокардиографию. Если приступы повторяются часто, то проводят Холтеровское мониторирование. Такое исследование проводится под контролем электрокардиограммы в течение суток. Это позволяет определить частоту приступов, их длительность, зависимость от времени суток, нагрузок и прочих факторов. В зависимости от клинической картины и результатов первичной диагностики, пациенту могут быть назначены следующие исследования: Грамотное лечение можно назначить только после выяснения точной причины имеющихся симптомов. Самостоятельный прием препаратов должен быть исключен, так как каждая патология имеет свои особенности и требует определенного подхода. При боли в сердце в сопровождении затрудненного дыхания необходимо срочно обращаться к специалисту. Особенности дальнейшей терапии определяются по результатам проведенных исследований.

Next

Болит сердце и тяжело дышать причины, первая

Синие губы при гипертонии

При этом заболевании поражаются коронарные артерии, что вызывает нарушение кровообращения миокарда. Я столкнулась с такой проблемой у меня болит голова вески и посинели губы чувствую себя нормально, но как то страшновато! Ещё мне ставят диагноз ВСД сердце я проверяла в ноябре сказали всё хорошо. Для ВСД характерны нарущения периферического кровообращения. Тем более в конце зимы, когда в организме и так не хватает витаминов. Занимайтесь спортом, ешьте побольше овощей и фруктов и все наладится. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. Медпортал 03осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте.

Next

Синие губы при гипертонии

Губы; Кожа; Лицо. Инвалидность при гипертонии дается ли группа при гипертонической. Любой человек, который сталкивался с высоким артериальным давление и сопутствующими проблемами, задается вопросом, сколько пить воды при гипертонии для улучшения своего самочувствия. Нужный объем жидкости в организме человека способствует нормальному функционированию кровеносной системы и внутренних органов. Оптимальный баланс воды в организме человека помогает очищаться от: При повышенном артериальном давлении следует следить за состоянием капилляров и сосудов, работой сердца, составом крови для избежания негативных последствий. Достаточное потребление питьевой воды поможет контролировать процессы внутри организма: Для людей с повышенным артериальным давлением оптимальное количество воды в организме на постоянной основе является лучшим средством для снижения неприятной симптоматики. При нормальном количестве воды в организме, человек чувствует прилив сил, у него хорошая кожа и нет сильного утомления даже при сильных умственных или физических нагрузках. Даже если недостает 1% жидкости, то человек начинает чувствовать жажду. При нарушении водного баланса, в первую очередь, начинают страдать кожные покровы человека, что проявляется в шелушении и сухости. Такие признаки говорят о необходимости срочно увеличить количество жидкости в организме, поскольку это чревато проблемами с кровеносной системой, особенно у людей с повышенным артериальным давлением. При недостаточном объеме жидкости, организм начинает задерживать вывод натрия, чтобы не допустить обезвоживания. Уровень натрия при этом будет постепенно возрастать, что напрямую связано с увеличением артериального давления. Таким образом, людям с высоким артериальным давлением можно пить много жидкости, чтобы избежать обострения заболевания. Обычному человеку нужно выпивать не менее полутора литров воды в сутки. Если человек болен гипертонией, то суточная норма потребления жидкости увеличивается, поскольку нужный объем воды поможет понизить артериальное давление. Неправильный водный режим часто приводит к обезвоживанию клеток и закрытию капилляров. Если имеется длительный процесс обезвоживания, то возникают дополнительные заболевания, поскольку внутренние органы не могут нормально работать без достаточного объема жидкости. Существенно увеличивается возможность обострения гипертонии. Увеличение артериального давления довольно часто выступает реакцией на недостаточное количество жидкости в организме. При долгом отсутствии нужного объема воды – сосуды начинают сужаться. У гипертоников, сосуды не могут сузиться для того, чтобы дать полностью заполнить кровеносную систему жидкостью, поэтому появляются скачки давления. Чтобы избежать ухудшения ситуации при гипертонии, вследствие недостатка воды в организме, нужно соблюдать питьевой режим. Также нужно пить минеральную воду, поскольку кофе, травяные настойки и крепкие чаи не считаются водой. О возможности употребления зеленого чая можно узнать у лечащего врача, поскольку этот напиток подходит не всем людям с гипертонией. Ежедневное потребление минеральной воды имеет несколько положительных свойств: Помимо полезных микроэлементов, полезных организму, вода улучшает его состояние в целом. При повышенном артериальном давлении, вода обладает массой полезных свойств. Люди с лишним весом особенно тяжело переносят гипертонию, правильный режим потребления воды способствует стимуляции метаболизма, поэтому вес снижается, что положительно сказывается на артериальном давлении. Вода помогает регулировать температуру тела, что снижает дискомфортные ощущения при увеличении артериального давления. При гипертонии рекомендуется выпивать от 8 и более чашек чистой воды в сутки, чтобы сохранить правильный водный баланс и нормализовать артериальное давление. Доказана максимальная польза при употреблении стакана воды натощак до приема пищи. Вода, употребляемая таким образом по утрам, запускает работу внутренних органов и способствует их нормальной работе на протяжении дня. Различные диеты при врачебном контроле приносят ощутимую пользу для всего организма. На сегодняшний день есть множество диет, но одной из наиболее эффективных и доступных считается водная диета. Один день в 7 дней необходимо принимать только много негазированной минеральной воды. С помощью водной диеты можно: Данную простую диету врачи рекомендуют гипертоникам среднего возраста. Однако, водная диета довольно тяжело переносится, поэтому следует учитывать возрастные ограничения и состояние здоровья в целом. Наличие дополнительных физиологических особенностей объясняет отказ от такого метода очищения организма. Привыкнуть к диете достаточно тяжело, поскольку организм постоянно будет сообщать о недостатке пищи. Лучше всего придерживаться водной диеты летом, когда у человека нет недостатка витаминов. Диета противопоказана при: Выполняя данные рекомендации можно значительно улучшить состояние здоровья, поскольку функционирование организма станет эффективнее, когда он избавится от вредных веществ. Делать разгрузочный день можно не чаще, чем раз в месяц. Спустя месяц, человек с гипертонией в большинстве случаев, чувствует прилив сил и увеличение активности. Наиболее простым, но результативным методом борьбы с высоким давлением является потребление чистой воды. Для эффективности способа следует соблюдать установленный режим, не ситуативно выпивать большое количество жидкости. Врачи советуют выпивать 250 мл минеральной воды натощак за 20 минут до принятия пищи. Лучше всего пить воду перед едой, но не после обеда. Много воды натощак полноценно усваивает организм, тем самым принося больше пользы. Также перед сном желательно выпивать один стакан воды. Если сложно однократно употребить такое количество жидкости, можно выпить полстакана воды и чашку чая. Не нужно пить кофе, поскольку при гипертонии данный напиток способствует дальнейшему увеличению давления. Если у человека есть заболевания почек, то ему следует назначить более конкретный режим потребления жидкости. Повышенный объем воды в организме может усугубить течение заболевания. В таком случае важна золотая середина, чтобы поддерживать нормальное функционирование почек и уменьшать артериальное давление. Человек, занимаясь вопросом определения своей нормы потребления воды, должен обсудить проблему с лечащим врачом. Имеющиеся сопутствующие заболевания и возраст являются основополагающими факторами для определения нормы воды в день. Сколько можно пить воды в сутки при повышенном артериальном давлении, может установить только лечащий врач. Поддерживать оптимальный водный баланс крайне необходимо, однако не нужно забывать об индивидуальных особенностях человека. Интересное видео в это статье расскажет, что делать при гипертонии.

Next

Синие губы при гипертонии

Можно ли заниматься спортом при гипертонии. при этом губы не должны быть напряжены или. С точки зрения анатомии человеческие губы — это кожно-мышечные складки, окружающие ротовую щель. Они состоят из круговой мышцы, кожи и слизистой оболочки. Верхняя и нижняя губа соединяются между собой спайками (комиссурами) в уголках рта. Губы находятся под постоянным воздействием внешних и внутренних факторов и выступают в роли площадки для проявления различных заболеваний. Индикатором патологических изменений в организме является, в частности, симптом, который по-простому называется «белые губы». В нормальном состоянии губы растягиваются без боли, имеют розовый или светло-красный цвет, гладкую поверхность. Губы — важная деталь, влияющая на эстетическое восприятие лица и выполняющая много других функций. Губы участвуют в формировании мимики, на них расположены рецепторы, отвечающие за разные виды чувствительности. Кроме того, они служат показателем состояния здоровья человека. При протекании в организме патологического процесса губы могут изменить свою величину, стать менее эластичными, потерять чувствительность, покрыться высыпаниями, побелеть. Исключить эти проявления или предотвратить их поможет обращение к врачу-дерматологу. Губы человека, их поверхность, слизистая оболочка, окружающий кожный покров очень часто отображают патологические изменения, которые попадают в сферу рассмотрения нескольких областей медицины. Как правило, это отклонения, которые требуют дерматологической, стоматологической, терапевтической помощи, внимания врачей-инфекционистов. Главные причины, из-за которых у человека белеют губы, следующие. Он изучит ваши жалобы, проведет сбор анамнестических сведений и физикальный осмотр. Если возникнет подозрение на системное или инфекционное заболевание, направит на консультацию специалиста соответствующего профиля. В тех случаях, когда для точной постановки диагноза недостаточно сбора анамнеза и визуального осмотра пораженных участков губ, назначаются лабораторные и инструментальные исследования. Обычно это: После постановки диагноза принимаются меры по устранению причин заболевания. Кому-то врач порекомендует избавиться от вредных привычек, предотвратить неблагоприятное влияние окружающей среды, пересмотреть свой рацион с целью насыщения его витаминами и микроэлементами. Другим понадобится медикаментозная терапия с помощью препаратов системного и местного действия. Выбор лекарственных средств осуществляется с учетом особенностей патологических изменений губ и характера выявленных в ходе диагностики заболеваний организма. Многопрофильное медицинское учреждение "Женский доктор плюс" – лечебно-диагностический центр, оснащенный современным высокотехнологическим диагностическим оборудованием, имеющий собственную лабораторию. Центр репродуктивного здоровья "Адонис" на Днепровской набережной специализируется на гинекологии, лечении бесплодия и семейной медицине. Сотрудники центра - высококвалифицированные специалисты, среди которых многие являются врачами высшей категории. Многопрофильный медицинский центр "Меддиагностика" позволяет пройти весь спектр лечебных и диагностических мероприятий. Сотрудники центра – высококвалифицированные специалисты, врачи высшей категории, доктора медицинских наук. Женская консультация Наталии Петрик специализируется на проведении диагностики и лечения различных заболеваний женской репродуктивной системы. Специалисты клиники регулярно принимают участие в международных медицинских конференциях, съездах и мастер-классах. Косметологическая клиника "Си Ай Си" специализируется на эстетической медицине, проведении физиотерапевтических, гинекологических, различных диагностических процедур. Среди специалистов клиники - врачи высшей категории, специалисты с многолетним стажем. Диагностический центр "SMART-диагностика" специализируется на диагностике различных заболеваний с помощью магнитно-резонансной томографии. Центр оснащен современным диагностическим оборудованием.

Next

On Instagram “Вчерашнее прощание с морем

Синие губы при гипертонии

Likes, Comments ⋆🅓🅐🅡🅘🅐 🅜🅞🅖🅤🅒🅗🅐🅨🅐⋆ @daria_moguchaya on Instagram “Вчерашнее прощание с. Уже давно пообещала рассказать о моем голодании в течение 5 суток. Для кого-то может, такой опыт и не является большим достижением, но мне хотелось бы написать об особенностях более длительного голодания, чем 24-36 часов. Итак, для более длительного голодания нужна некоторая подготовка к голоданию — за трое суток перестать есть мясные жареные и копченные продукты, больше налегать на овощи, фрукты. Если есть возможность по сезону — провести арбузный или дынный день. Чем может помочь вам лечебное голодание, о его пользе для организма я уже писала здесь. В день начала голодовки заблаговременно приготовить Как я уже писала в статье, где я делюсь своим опытом 36-часового голодания, первый день лечебного голодания проходит несколько раздраженно, сознание еще сомневается и нет, нет, да и попискивает слабо: » А может не надо? » И конечно, уже к часам 15-16-ти желудок начинает отчаянно вопить и требовать еды, да побольше! Если вы сможете усмирить свой организм, обмануть его большим количеством чистой воды, уговорить его, убедить, что большая чистка принесет ему кучу бонусов, начиная с аргумента о постройнении и заканчивая беседой об оздоровлении всех органов и систем… Желудочно-кишечный тракт, пользуясь остановкой в работе, начинает интенсивнее очищаться, и токсины поступают в кровь. Так и потеря веса, если в первые сутки, вы можете заметить потерю 200-300 гр, то на 3 день весы бесстрастно отметят отсутствие 500-600 гр. Возможны короткие вспышки хорошего настроения — я все-таки смогла себя преодолеть! Второй день, как правило, проходит более смазано, есть уже сильно не хочется, пить тоже особо не хочется. К середине дня становится получше, организм втягивается в процесс голодовки. Но лучше себя преодолеть и пить маленькими порциями. Опять ближе к вечеру возможен опять приступ голода, но он более легкий, чем тот, что происходил накануне. Вода — главный наш помощник в деле очищения организма. В третий день начинается все самое интересное — кушать не хочется, голова светлеет, чувствуешь себя легко-легко, тянет к свершениям самым безумным — например, подтянуться на турнике, хотя не подходил к нему лет 15, станцевать твист под залихватскую музыку, раскачаться на качелях до предела и т.п. Кажется, что ты помолодел, постройнел (хотя это-то видно невооруженным взглядом, особенно уменьшение объема талии, брюки вполне конкретно болтаться начинают). К сожалению, к середине дня порывы часто проходят, и тянет полежать или посидеть в уголке. В качестве бонуса самой себе прошлась по магазинам и попримеряла одежку на размер, а то и два меньше… Пятый день — опять прилив энергии (хотя, казалось бы, откуда? В воду лучше добавить лимон, подкисленная вода лучше растворяет отложения на стенках кишечника. ) И думы-думочки — а может продолжить, и замахнуться дней, скажем, 10? По природе, я — человек осторожный, поэтому решила, что 5 дней — это уже тоже очень неплохо, а 10, ну мало ли, вдруг, что… Четвертый день прошел у меня не шатко, не валко, я могла заниматься обыкновенной домашней работой, только иногда, когда чересчур усердствовала, чувствовала сердцебиение. Пишут же, что надо под контролем специалиста и все такое… Выходить из голода нужно правильно, зачастую это даже более ответственный момент, чем вхождение. Начитавшись Брегга, Николаева, Шелтона, выходила медленно, вначале есть не хотелось вообще, даже смотреть на пищу не хотелось. Выпила травяной чай с медом, потом через пару часов разбавленный апельсиновый сок. И дальше, я еле сдерживалась, чтобы не съесть того, чего мне нельзя, ну никак нельзя. Неимоверно трудно держаться, именно выходя из голода, даже начинать голодовку легче! Но в голове масса примеров, когда люди после недельного голода объедались по полной и попадали в больницу! Еще раз напоминаю 4 килограмма, как с куста, талия на три см меньше, волосы стали более крепче и гуще, после этого начала есть более маленькие порции ( уменьшился объем желудка), пришли в состоянии подъема три замечательных идеи, на том же подъеме проведена генеральная уборка квартиры, откладываемая в течении месяца, был осуществлен поход в государственную организацию и даже почти без обязательных тревог и волнения… Кому как, а для меня это было очень и очень ощутимо! Я осталась довольна своим опытом 5 дневного голодания и очень даже себя за это уважаю, ведь смогла, не сломалась! Проверив на себе голодание на воде 1 день в неделю, пяти и трехдневное голодание, я поняла, что лично мне проще голодать один раз в неделю по понедельникам (после частых пищевых нарушений в выходные), а раз в три месяца устраивать себе голодовки посолиднее. Голодала я всегда только на воде, хотя и много читала о том, что при сухом голодании процессы очищения идут в разы быстрее. Вероятно это потому, что при моем выраженном варикозе и нескольких эпизодах перенесенного тромбофлебита нижних конечностей, я боюсь на безводном режиме дождаться сгущения крови, и как следствие, тромба. Поэтому для себя в лечебном голодании я избрала тактику «лучше меньше, да лучше», пусть, не так быстро и эффективно, но все же более безопасно. Мне 46 лет, имею медицинское и психологическое образование, пишу о здоровье потому, что это, в конечном счете, самое главное в жизни. Когда все болит, нет желания ни радоваться, ни чего-то достигать. Верю, что человек для своего оздоровления способен сделать даже невозможное.

Next

Синие губы при гипертонии

Морщины на ушах и синие губы могут свидетельствовать о скрытых. при котором внутри. Почему синеют губы, когда человек переохладился, многие знают. Но что делать, если изменение цвета произошло без видимой причины? Значит, существует повод начать беспокоиться о собственном здоровье! Когда на холоде губы просто синеют, а в теплом помещении возвращают свой природный цвет, то дальнейший визит к врачу выглядит нецелесообразным. Но консультация специалиста становится необходимой, если наряду с посинением появляется хотя бы один из нижеследующих симптомов: . Эта причина является самой распространенной и относительно безопасной. Привычный розовый цвет кожи обеспечивается постоянной циркуляцией крови по сосудам. В момент охлаждения происходит перераспределение ресурсов, когда все силы направлены на согрев внутренних органов. Кровеносные сосуды в конечностях (и в губах также) начинают суживаться, сокращая поток крови. В результате кожные покровы приобретают синеватый оттенок, немеют уста. Как только человек попадает в теплую среду, циркуляция крови возвращается в прежнее русло, обеспечивая весь организм самым необходимым. Возвращение розового оттенка губам сигнализирует о восстановлении работы всех внутренних систем. Чаще всего возникает в результате воздействия токсических газов, включая привычку часто курить. Но возможен более серьезный вариант — проблемы с сердечно–сосудистой системой. Гипоксемия (снижение уровня кислорода в крови) известно в медицине под названием «цианоз кожи». как «темно–синий», поэтому главным симптомом является характерный фиолетовый оттенок губ, кожных покровов, слизистых оболочек. В результате кислородного голодания в крови повышается восстановленный гемоглобин, что и приводит к потемнению губ. За красный цвет кожи отвечает гемоглобин, формирование которого зависит от количества поступающего железа в пищу. Если у человека наблюдается синюшность губ вместе с неестественной бледностью кожи, то самое время заподозрить железодефицитную анемию. Когда у ребенка синеют губы и появляется сильный лающий кашель, самое время всполошиться и срочно вызвать педиатра. Но дефицит гемоглобина в крови не всегда связан с плохим питанием, порой достаточно обильных кровопотерь для появления проблемы. Резкое изменение привычного цвета губ с розового на фиолетовый вместе с учащением пульса и задержкой дыхания говорят о серьезных проблемах внутри организма. Некоторые заболевания органов дыхания приводят к серьезному расстройству (крупу), которое требует госпитализации во избежание летального исхода. Ребенок может пожаловаться на то, что трудно дышать или давит горло, но для облегчения его состояния нельзя предпринимать «бабушкины методы», а стоит дождаться рекомендации от медицинского сотрудника. Когда человек переохладился, рекомендуется согреть его всеми возможными способами: одеть получше, помассировать конечности (для улучшения кровотока), напоить теплым напитком. Но если появились дополнительные тревожные симптомы, рекомендуется позвонить в скорую помощь и в деталях описать ситуацию. Опытный специалист разберется, необходимо ли срочно высылать бригаду врачей или предложить пациенту самостоятельно добраться до поликлиники в удобное приемное время.

Next

Первая помощь при сердечном

Синие губы при гипертонии

Regarder la vidéo · Возникновение при обезвоживании тела нахождении в бане, на жаркой улице или в натопленном помещении, употреблении диуретиков или в ближайшие часов после избыточного потребления спиртных напитков. Селекционирование подарило миру множество новых видов гибридных растений, не исключение и йошта. Период цветения начинает в конце апреля и длится 2-2,5 недели. Раскидистые побеги деревянистые, утолщены у основания. Что это такое, интересует каждого садовода и владельца приусадебного участка. В 1970 году в Германии появился плодоносящий кустарник, который был адаптирован для сельскохозяйственного производства. Крупные овальные ягоды весом до 4,5 г иссиня-чёрного цвета. Сорта гибрида отличаются урожайностью, размерами плодов и устойчивостью к заболеваниям. Созданием бесшипного растения с крупными ягодами, устойчивого к перепадам температур и заморозкам занимался И. Плоды сладкие, ароматные, с мелкими косточками внутри. Крупные желтые или бело-розовые цветы собраны в соцветия. Сорт выведен британскими селекционерами в начале 1980-х годов. Тёмно-зелёные листья диаметром 5-8 см расширяются к основанию. Неприхотливость, урожайность и универсальность использования плодов сделали растение популярным на территории России. На внутренней стороне листовой пластины выражены светлые питающие жилы. Чёрные с фиолетовым отливом ягоды расположены на кистях по 4-6 штук. Мякоть сочная, ароматная с пряным мускатным привкусом. Все сорта отличаются бесшипностью и неравномерным созреванием ягод. Сорт морозоустойчив, не страдает от ночных заморозков и холодных рос. Узнав, что такое йошта, каждый садовод захочет посадить на участке этот ягодный кустарник с вкусными и полезными плодами. Крупные ажурные листья расположены на толстых черенках. Описание сортов и фото йошты поможет садоводу выбрать растение, подходящее для конкретных климатических условий региона. Урожайность средняя, с одного куста собирают до 3,5 кг плодов. Мякоть сахаристая, с выраженным смородиновым ароматом. Вызревшие ягоды сохнут и отваливаются от плодоножек. Действующие в свежих ягодах фитонциды не сохраняются в вареньях и компотах. Разветвлённая корневая система уходит на 35-45 см вглубь почвы. Растение распространено в Западной Европе, центральных и южных регионах России. Урожайность высокая: с каждого куста собирают до 10,4 кг плодов. При тепловой обработке снижается концентрация витамина С в плодах, вызывающая проявления аллергии. Плоды йошты вобрали в себя все полезные свойства крыжовника и смородины. Противопоказания йошты: Полезные свойства и противопоказания йошты уменьшаются при консервации. Учёные ежегодно выводят новые сорта, совершенствуя технические характеристики кустарника и вкусовые качества плодов. Регулярное употребление ягод йошты способствует выведению шлаков и токсинов из организма. Помогают снизить массу тела и восстановить мышечную ткань. Описание сортов и фото йошты можно найти в справочнике селекции растений. При нехватке влаги ягоды останавливаются в росте и засыхают. Мякоть кисло-сладкая с выраженным мускатным ароматом. Плоды не осыпаются при созревании, крепятся на длинных прочных плодоножках. В тени листья темнеют, а количество цветов и завязей уменьшается. Тёмные ягоды крупные, кожица покрыта восковым налётом.

Next

Синие губы при гипертонии

Однако почему при. так как при гипертонии этот метод. если чешутся половые губы? Аллергия представляет собой высокую чувствительность определенного организма на различные вещества, поступающие из окружающей среды. Иммунная система человека призвана защищать организм от вредных чужеродных организмов. Она обладает определенной памятью, так, при первичном контакте с новым веществом иммунная система учится запоминать и распознавать его. В ответ – иммунитет вырабатывает специфические антитела, задачей которых является нейтрализация антигенов. Антитела – это сложные вещества, которые образуются в организме в ответ на поступление каких-либо чужеродных организмов (вирусы, инфекции, бактерии и др.). Основной их функцией является распознавание таких веществ и нейтрализация их вредного воздействия. Когда же антиген повторно попадает в организм, иммунная система способна распознать его и атаковать уже имеющимися антителами. Например, при наступлении периода цветения растений, у человека, страдающего сезонными проявлениями такого заболевания, начинается обострение. Это объясняется тем, что его иммунная система помнит пыльцу как чужеродный антиген и реагирует на него. Примерно треть всего населения мира страдает от подобного заболевания во всевозможных его проявлениях. Понижение и повышение чувствительности организма возникает в ответ на образование в нем антител. В этом и заключается механизм такой реакции с точки зрения физиологии. Аллергию можно узнать по наличию таких симптомов: Чаще всего, знакомство с этим явлением происходит в раннем детском возрасте (первый год жизни), когда появляется атопический дерматит. Это заболевание наиболее часто носит наследственный, генетический характер. Проявляется время от времени, в виде высыпаний, покраснений, зуда. Как правило, когда не проводится правильное лечение, детская аллергия переходит в разряд хронических заболеваний, сопровождая человека в течение всей его жизни. Атопический дерматит, в большинстве случаев, сопровождается респираторными признаками: бронхиальная астма и ринит. Иногда раздражение вызывают бытовая химия, алкогольные напитки и даже обычная вода. Источники таких реакций со стороны организма носят название аллергены. Их существует такое множество, что была принята определенная их классификация по группам: Если один из родителей ребенка – аллергик, риск возникновения такого заболевания у ребенка составляет примерно 30%. Связано это с тем, что во время заболеваний, особенно вирусных, слизистые оболочки дыхательных путей терпят повреждения, тем самым, антигенам становится легче проникать в организм. К тому же, у человека возникает повышенная чувствительность к запахам и другим раздражителям. В ней содержатся пыльца комнатных цветов, споры и клещи плесневых грибов, эпителий человека и домашних животных, насекомых, их экскременты (продукты выделения) и др. На работе провокаторами непереносимости могут быть: При нагревании компьютеров и другой офисной техники, выделяются вредные органические соединения, включающие в свой состав фосфор, хлор, фтор и др. Действительно, компьютер часто служит причиной возникновения аллергии. В особенности, от нового компьютера всегда исходит специфический запах, который свидетельствует о выделении паров трифенилфосфата (вредное химическое соединение фосфорной кислоты). Крайне негативное воздействие на человека оказывает принтер, а именно, порошок, которым его заправляют. Это также подтверждается тем специфическим запахом, который он выделяет при распечатке. Пыль, грязь на клавиатуре, мышке, в системном блоке – источник грибков и микробов. А они, в свою очередь, и вызывают опасные реакции непереносимости со стороны организма. Аллергия дыхательных путей проявляется симптомами, внешне схожими с простудой. Респираторное проявление заболевания часто возникает во время наступления цветения весной и летом, когда вокруг много запахов, цветов, пыльцы. Гиперчувствительные реакции, находящие свое яркое проявление на кожных покровах, называются дерматозом (аллергодерматозом). Энтеропатия, еще ее называют аллергией на пищевые продукты, возникает в виде кишечного заболевания. Такое заболевание вызвано пищевыми антигенами, на поступление которых организм отвечает отторжением со стороны желудочно-кишечного тракта. Антигенами в данном случае могут являться различные продукты, в зависимости от индивидуальной переносимости человека. Самыми распространенными источниками являются шоколад, цитрусовые, орехи, рыба, молоко. Очень часто страдают от такого вида заболевания новорожденные дети и груднички. Аллергический ринит может проявляться как в сочетании с вышеописанной респираторной формой, так и в виде самостоятельного заболевания. Представляет собой проявление раздражения в носовом проходе. Иногда, больных ринитом сопровождают такие неприятности как головная боль, нарушение сна, снижается обоняние. Различные расстройства иммунитета могут вызвать реакцию раздражения, местом развития которой станут глаза. Поражение глаз очень опасно, поэтому такая форма аллергии считается одной из самых сложных. Конъюнктивит, как правило, сочетается с аллергическим ринитом, дерматитом, бронхиальной астмой. Причиной таких проявлений со стороны организма также могут являться аэроаллергены, присутствующие в воздухе. Анафилактический шок - эта форма заболевания считается самым серьезным и опасным ее проявлением. Чаще всего, возникает в результате реакции на лекарственные препараты или укусы насекомых. Анафилактический шок может возникнуть как спустя несколько часов, так и в течение нескольких секунд после поступления антигена в организм. Наряду с многообразием классификации аллергии по видам, формам и другим признакам, существует ее разделение в соответствии с гиперчувствительностью организма. Такая классификация предусматривает выявление особенностей механизма реакции, которая протекает во время действия раздражителя на человека. Итак, существует несколько типов таких реакций: Раздражителями в таких случаях могут быть продукты, лекарства, гормоны, ферменты, пыльца растений, яд насекомых, косметика, парфюмерия. Общая реакция организма (анафилактический шок) возникает вследствие сильнейшего раздражения иммунной системы человека. Организм распознает такие аллергены как наиболее чужеродные вещества, либо такая реакция происходит из-за большого количества введенного вещества, представляющего опасность. Поступление чужеродных организмов происходит в процессе контакта с кожей, укусов, инъекций, через пищеварительный тракт, в процессе дыхания. В ее процессе происходит мощный выброс определенных соединений клеток, чем оказывается сильное воздействие на различные структуры организма. Цитотоксический тип отличается по механизму развития такой реакции. Участвуют в ней иммуноглобулины G1, G2, G3 (участники формирования иммунитета и иммунологической памяти, реагируют на проникновение бактерий и вирусов в организм) и иммуноглобулин M (нейтрализатор инородных веществ). К такому типу реакций относятся: Миастения – это нервно-мышечное аутоиммунное заболевание, то есть обусловленное нарушением иммунитета. Чаще всего, такое нарушение врожденное, для него характерна быстрая утомляемость, патологическое бессилие. Цитотоксические особенности объясняют реакцию организма на переливание другой группы крови, возникновение при беременности несовместимости резус-факторов матери и плода. К тому же, отторжение органов в случаях трансплантации также происходит из-за цитотоксических особенностей организма. Иммунокомплексный тип аллергических реакций еще называют реакцией по типу феномена Артюса. Назван термин так в честь французского ученого, который проводил опыты на морских свинках. При введении различных антигенов свинке под кожу, происходило омертвление кожи и подкожной клетчатки. Это свидетельствовало об иммунокомплексной природе поражения, как нового типа аллергической реакции организма. Участвуют в таких реакциях также иммуноглобулины G1, G2, G3 и иммуноглобулин M. Они образуются в процессе действия антигена, когда он впервые поступает в организм. Когда аллерген поступает повторно, антиген соединяется с антителами. В результате чего образуется соединение, которое активизирует защитную систему крови (комплимент). Образованный комплекс из антигенов, антител и комплиментов может очень долго находиться к крови, с чем, и связана длительная гиперчувствительная реакция и заболевание, с ней связанное. Этот тип реакции служит основой таких заболеваний как: Такой тип реакций является очень сложным, специалисты рекомендуют быть крайне осторожными при проведении инъекций повторно, после недавнего случая аллергии. Существует высокая степень опасности возникновения реакции на местах прежних проколов или других видов введения лекарства. То есть, после случая аллергии, уколы необходимо делать в другие места, не подвергать себя опасности. Последний тип аллергических реакций, клеточно-опосредованный, назван так, потому что реакция иммунитета на раздражитель в таком случае осуществляется при помощи клеток. Такие реакции развиваются долго, как правило, через несколько дней. Поэтому такую реакцию еще называют аллергией замедленного типа. В некоторых источниках информации такой тип называют туберкулиновым. Это связано с особенностями развития туберкулеза, а именно туберкулиновой реакции (проба Манту). Такой же принцип протекания характерен для некоторых разновидностей бронхиальной астмы, бруцеллеза, контактного дерматита, сифилиса, экземы и др. Бывают случаи, когда в основе заболевания одновременно могут лежать два и даже три типа механизмов аллергических реакций. Аллергические реакции на медицинские препараты могут происходить по принципу любого типа, из четырех существующих. Название «атопический» означает наследственную, генетическую предрасположенность. Атопия может проявиться в форме бронхиальной астмы, аллергического конъюнктивита или атопического дерматита. Как правило, атопический дерматит возникает в раннем возрасте, а часто, и у новорожденных детей. При кормлении грудью, маме нужно быть осторожной в выборе продуктов питания, особенно, в течение первых месяцев жизни ребенка. Проявление атопического дерматита в виде экземы приходится на второй - третий месяц жизни ребенка. Чаще всего, если экзема появилась на первом году жизни, то затем периодически возникает в течение нескольких лет. Исходя из данных статистики, примерно к 6 – 7 годам она перестает беспокоить и исчезает навсегда. Основным признаком атопического дерматита является покраснение и зуд кожи. Наряду с этим, наблюдаются шелушение и сухость кожных покровов. Сначала эти признаки проявляются на таких участках как щеки, лоб. Далее распространение идет на кожу головы под волосами и подбородок. Может наблюдаться общее беспокойство, нарушение сна. В более позднем возрасте экзема возникает на других частях тела. Поражаются разгибательные части тела (локти, колени, шея), пах. В подростковом возрасте наступает взрослая фаза дерматита. В тяжелых случаях заболевание может распространиться по всему телу. При формировании данного заболевания очень большую роль играет функционирование желудочно-кишечного тракта. Пищевая аллергия возникает из-за несоблюдения рациональной диеты беременной женщиной. Искусственные смеси часто становятся причиной возникновения аллергических реакций. На течение заболевания негативно влияют: Крапивница Крапивница представляет собой кожную реакцию в виде сыпи. Это и есть основная отличительная черта крапивницы. Сыпь составляют образования неправильной формы (выпуклые или плоские), отличающиеся красноватым цветом. Часто сыпь внезапно образуется, а затем периодически исчезает и появляется вновь. Аллергическая реакция в виде крапивницы происходит из-за выделения гистамина (гормон, вещество, которое вырабатывается организмом для регуляции жизненно важных функций). Крапивница может протекать в острой форме и хронической. Острая форма возникает в ответ на проникновение антигена и длится несколько часов или дней. Хроническая же крапивница протекает очень долго, и, как правило, не является реакцией на аллергию. Ее причина должна быть установлена врачом (это может быть грибок, вирус и т.д.). К тому же, на развитие хронической крапивницы могут повлиять нарушения работы различных систем организма (желудочно-кишечного тракта, печени, почек). Основные причины возникновения крапивницы: Сыпь может возникнуть и в результате действия солнечных лучей, высокой или низкой температуры, изменений атмосферного давления, в результате стресса. Отек Квинке Отек Квинке или ангионевротический отек обычно рассматривается как особая форма крапивницы, но иногда выступает в роли самостоятельного заболевания. Это аллергическое заболевание, в процессе которого нарушается проницаемость стенок сосудов, и происходит отек. Отекают губы, веки, слизистые оболочки или другие части тела, в зависимости от источника проникновения и особенностей раздражителя, а также восприимчивости организма. Часто отек происходит на самых уязвимых местах, характерных определенному человеку. Бывает, что острая крапивница и отек Квинке приводят к самому опасному проявлению аллергии – анафилактическому шоку. Чаще всего, возникает как результат пищевой и лекарственной аллергии. Также, источниками этого заболевания могут стать грибковые или бактериальные вещества, укусы насекомых или пресмыкающихся. Если отек распространяется на слизистые оболочки в ротовой полости или глотки, отек становится опасным для жизни. Происходит перекрытие дыхательных путей, и может возникнуть удушье. В таком случае требуется немедленная госпитализация и оперативное вмешательство. Ангионевротический отек может стать причиной нарушений функционирования различных систем и органов. Так, может повыситься температура, давление, появиться озноб, рвота, тошнота и другие признаки. Отек Квинке может длиться от часа до нескольких суток. Исчезает по мере прохождения аллергии, рецидивов не наблюдается. Анафилактический шок Анафилактический шок – самое грозное аллергическое заболевание, конечным результатом которого часто становится смерть. Это мощная реакция организма, при которой резко снижается артериальное давление и нарушается кровоснабжение важнейших для жизни органов. Возникает быстро и в острой форме, поэтому требует немедленной реакции. При этом наблюдаются следующие характерные признаки: Также могут проявиться такие симптомы как сыпь или пятна по всему телу, мраморность кожных покровов, непроизвольная дефекация и мочеиспускание. В тяжелых случаях анафилактического шока возможны такие осложнения: Основная черта такого заболевания – внезапность. Обычно, первые симптомы шока появляются в течение первых минут после поступления в организм аллергена, но возможно и позже, но не позднее чем через час. Особую опасность представляет внутривенное введение препаратов, служащих чужеродным организмом. В этом случае происходит мгновенное проникновение в кровь, и результат возникает в течение нескольких секунд. Скорость действия антигена также зависит от степени сенсибилизации (индивидуальной чувствительности) организма человека. Круглогодичный аллергический ринит Такой ринит (насморк, воспаление слизистой оболочки носа) отличается от сезонной формы ринита тем, что проявляется независимо от времени года. Его обострение происходит постоянно, под воздействием определенных аллергенов, которые сопровождают человека на протяжении его жизни: Профессиональными раздражителями выступают те вещества, которые окружают больного на работе. Так, если человек работает в кондитерской, пекарне источником постоянного ринита может быть мука. Строитель чихает при работе с краской или обойным клеем. Симптомы круглогодичного ринита не так сильно выражены, как при сезонной аллергии. Поэтому люди часто мирятся с этим и продолжают игнорировать свое недомогание. Поэтому, крайне важно распознать симптомы и, по возможности, исключить раздражитель из своего окружения. К таким симптомам относятся: Значительное влияние на усиление заложенности носа оказывает никотин, который содержится в табаке. Аллергический конъюнктивит Это воспаление конъюнктивы (прозрачная оболочка, покрывающая глазное яблоко) вследствие возникновения воспалительной реакции организма. Наблюдаются следующие проявления: Даная форма конъюнктивита часто сопутствует другим заболеваниям. К ним относятся атопический дерматит, бронхиальная астма, аллергический ринит. При этом сохраняется раздражение глаз и постоянный зуд. Ложная аллергия (псевдоаллергия) При видимых симптомах, тесты и аллергодиагностика дают отрицательные ответы. В организме существуют такие вещества (либераторы), они способны извлекать гистамин из тканей и клеток. Такие вещества содержит рыба, яйца, шоколад, клубника, ананас, орехи и др. Опасность представляют консерванты, которые добавляют в продукты для увеличения сроков хранения, красители и вкусовые добавки. К тому же, высвобождение гистамина может провоцироваться под воздействием резкого перепада температуры воздуха, ультрафиолета, химических веществ (кислота, щелочь, растворитель, лекарства, пчелиный яд и даже поваренная соль). Когда гистамин начинает выделяться, происходит резкое увеличение его объема в крови, что проявляется внешне такими признаками: Здоровый организм сам может справиться с такими реакциями и восстановить баланс. Псевдоаллергические признаки проходят, как только восстановится уровень активности гистамина. Такая же ситуация наблюдается при наличии таких заболеваний как туберкулез, цирроз печени, дисбактериоз. Пищевая псевдоаллергия, чаще ее называют пищевой непереносимостью, встречается намного чаще, чем обыкновенная аллергия: ей страдает примерно 70 – 75% взрослого населения и 50 – 55% детей. Контактный дерматит Такая форма заболевания находит проявление на тех частях тела, которые подвергнуты воздействию аллергенов. Причиной поражения всегда служит физическое воздействие факторов внешней среды. Примерами таких факторов могут быть: Бывает, контактный дерматит возникает на спине у женщин как реакция на застежки бюстгальтера, в области пупка – на застежки джинсов. Аллергия на домашнюю пыль В любом доме или квартире присутствует пыль, она содержит большой набор антигенов. Основным и самым опасным раздражителем является клещ домашней пыли. Питаются они чешуйками рогового слоя человеческой кожи, который и составляет основную часть домашней пыли. Клещ обитает в постели, кровати, подушках, матрацах. В одном грамме пыли матраца или одеяла может содержаться 300 – 15000 клещей. Также в постельных принадлежностях содержится плесень, в сочетании с ней и живут клещи. Чаще всего, реакция организма на домашнюю пыль проявляется в виде ринита или астмы, гораздо реже наступает конъюнктивит. Когда человек просыпается, появляется кашель, чешется тело. Такие симптомы наблюдаются круглогодично, но хуже всего больной себя чувствует зимой и осенью, во время повышенной влажности. Аллергия на животных Такая разновидность заболевания широко распространена. Животными выделяются следующие вещества, служащие раздражителями для человека: Путем вдыхания пыли происходит контакт с аллергенами. Животные облизывают себя, и слюна затем разносится по всему дому вместе с их шерстью. Самыми тяжелыми формами заболевания являются аллергии на мелких грызунов и лошадей. Аллергия на укусы насекомых Чаще всего, опасность представляют укусы пчел и ос. Пчелы кусаются только в случаях, когда чувствуют опасность (если на нее наступить или сесть). Пчела, укусив человека, улетает и оставляет жало, которое является ядовитой железой и частью ее пищеварительного тракта, поэтому после укуса она сразу погибает. В любое время, и особенно осенью, они вполне могут укусить. Жалить они способны многократно, так как их жало не остается в теле после укуса. После укуса насекомого на коже появляется папула (узелок, припухлость), это реакция организма на попадание яда. У более чувствительных людей могут появляться боль, покраснение, увеличение размеров волдыря на месте укуса. При нем наблюдается сильнейшее поражение кожи и ухудшение общего состояния человека. Чаще всего, возникает на лекарственные препараты (антибиотики, бром, йод и др.). На теле образуются огромные, размером с ладонь, эритемы (воспалительные покраснения). У детей такое проявление со стороны организма наблюдается на недоброкачественные продукты или стафилококковую инфекцию. Воспаления проявляются и на слизистых оболочках (языке, губах, деснах). На второй - третий день в середине эритемы появляются пузыри, начинает отслаиваться кожа. По внешнему виду картина похожа на сильный ожог кожи. На слизистых оболочках и на теле возникают раны, они кровоточат и сопровождаются сильной болью. В результате могут произойти серьезные нарушения внутренних органов, а также нервной системы человека. Хронические инфекции способствуют развитию заболевания. Также, обострения провоцируются авитаминозом, переохлаждением, вирусными инфекциями, стрессами. Экссудативная эритема Заболевание представляет собой воспаление кожи и слизистых оболочек. Часто сопровождает человека на протяжении всей жизни. Как правило, такое заболевание является следствием реакции организма на лекарства. Основные признаки заболевания: Примерно на вторые сутки, на кистях рук, предплечьях, лице, шее появляются красно-синие пятна-волдыри. Затем в середине покраснения образуется пузырь, внутри которого содержится водянистая жидкость (серозное содержимое) или гной (геморрагическое содержимое). Очень часто при таком заболевании поражению подвергаются губы, щеки, язык. Когда пузыри вскрываются, на их месте возникают раны, которые вскоре покрываются кровянистой коркой. В ультрафиолете его нет, поэтому аллергию, как таковую, солнце вызвать не может. Очаги эрозии могут сливаться и образовывать обширные площади открытых ран. Начинается внезапно, резко повышается температура и возникают сильные боли в суставах. Фотодерматоз проявляется у людей с нарушениями обмена мелатонина (кожный пигмент). Наряду с этим, в организме происходит внутриклеточный отек. Афты Сеттона При этом заболевании на слизистых оболочках образуются большие язвы (афты). Обострение происходит примерно 5 раз в год, а в особо тяжелых случаях – ежемесячно. Непереносимость солнечных лучей может быть вызвана приемом некоторых медицинских препаратов (противовоспалительные средства). Здоровые люди никогда не наблюдают какого-либо дискомфорта, связанного с пребыванием на солнце. Хотя, беременная женщина должна загорать осторожно, так как в этот период у нее возможны проявления гиперчувствительности на солнце.

Next

Синие губы в чем причины проблемы

Синие губы при гипертонии

При выявлении такой проблемы стоит задуматься и ни в коем случае не игнорировать ее. Губы могут посинеть внезапно, и если это произошло, то необходимо срочно обратиться к врачу. : (, ), (), (), (, ), (, ), (, ), (), (), (, ), (), ().: (, ), (), (), (, ), (), (), (), ().: (, ), (), (), (), (), (), (). , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , . , , , (), : , , , , , , 12 , 12 , 12 - , , , , , , . , , , , , (), , , ; , , , , , , , , , , -, , , , , , , , , , . - , -, - , , , -, -, , , , (), , , , , , - , , () , , (), , -, . , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , !

Next

Зуд половых органов у женщин. Народные

Синие губы при гипертонии

Regarder la vidéo · Нанесите тальк на половые губы. Упражнения при гипертонии как правильно. В какой-то момент жизни многие женщины испытывают зуд половых органов. Каждая женщина, которая хотя бы раз испытала такое состояние, знает, что зуд и жжение вульвы может свести просто с ума. Это особенно может доставлять много проблем, когда вы находитесь на работе или учебе. Пока вы ищите причину и проходите обследование, домашние средства помогут на какое-то время снять зуд и жжение. Следующие народные средства помогут вам чувствовать себя лучше. Генитальный зуд может быть вызван целым рядом причин. Зуд или раздражение может быть на любом участке тела и доставлять дискомфорт. В большинстве случаев генитальный зуд и раздражение не является серьезной проблемой. Самой распространенной причиной зуда вульвы может быть дрожжевая инфекция или раздражение половых органов остатками моющих средств, прокладками, которыми пользуется женщина во время менструации. Не соблюдение личной гигиены после полового акта также часто бывает причиной зуда и жжения половых органов. Кроме появления зуда и раздражения половых органов всегда сопровождается другими симптомами: воспаление половых органов, жжение, выделения и неприятный запах. К таким заболеваниям относятся генитальный герпес, остроконечные кондиломы, гонорея, хламидиоз, трихомоноз. Это очень редкое заболевание, которое характеризуется маленькими белыми пятнами вокруг вульвы. Кроме зуда и жжения, эти заболевания сопровождаются еще рядом симптомов. Кроме перечисленных причин, зуд и раздражение вульвы могут вызвать заболевания, совсем не связанные с половыми органами, например, сахарный диабет. В любом случае, при появлении зуда и раздражения в области половых органов, женщине нужно обратиться за консультацией к гинекологу и, возможно, к другим специалистам. Пока вы устанавливаете причину, облегчить зуд и раздражение половых органов помогут народные средства. Народные средства могут быть также эффективны, как и лекарственные препараты. Вот некоторые домашние средства, которые вы можете попробовать, чтобы облегчить дискомфорт, вызываемый раздражением и зудом вульвы. Яблочный уксус обладает хорошими противобактериальными и противогрибковыми свойствами. Если генитальный зуд не вызван заболеванием, он может помочь снять зуд и раздражение полностью. Использование яблочного уксуса при грибковой или бактериальной инфекции также может помочь облегчить состояние. Добавьте две столовые ложки натурального яблочного уксуса на стакан теплой воды. Подмывайтесь этой водой два раза в день в течение двух, трех дней. Для предотвращения зуда в ночное время используйте кубики льда или холодный компресс. Соль также может быть хорошим средством для снятия зуда и раздражения половых органов. Применяйте для подмывания концентрированный соленый раствор. Это дает хороший и быстрый результат, предотвращает рост бактерий. Чеснок также обладает сильными антибактериальными свойствами, которые могут облегчить симптомы зуда очень быстро. Какой бы не была причина генитального зуда, чеснок можно применить для его облегчения. Пробиотики подавляют рост вредных бактерий в организме и их применение для борьбы с такими бактериями не является чем-то новым. Измельчите в блендере или натрите на терке два, три зубчика чеснока. Натуральный йогурт содержит бактерии, которые могут подавлять рост плохих бактерий и стимулировать рост полезных для организма бактерий. Для этой цели можно использовать тампоны, пропитанный натуральным йогуртом. Листья базилика обладают противомикробными, противобактериальными и противогрибковыми свойствами. Залейте листочки базилика стаканом крутого кипятка и дайте настояться 20 минут. Пейте этот отвар для удаления бактерий и снятия зуда. Тальк с антибактериальными травами или гомеопатический тальк действует очень мягко, но требует больше времени для лечения. Нанесите тальк на половые губы, чтобы уничтожить и предотвратить рост бактерий. Остудите для комфортной температуры и используйте для подмывания. Кроме того, тальк можно наносить в те места, которые больше всего потеют. Как уже было сказано выше, причиной зуда вульвы не всегда являются инфекции и заболевания. Поэтому всегда лучше предупредить появление зуда половых органов, чем лечить. Эта область тела летом или в жарком помещении потеет так же, как и другие области нашего тела. Наносите антибактериальный тальк, носите хлопчатобумажное белье вместо синтетического, меняйте чаще прокладки. Избегайте использования душистого мыла, гелей и других средств личной гигиены. Ароматизированная туалетная бумага, женские прокладки также могут стать причиной зуда и раздражения половых органов. Используйте простое мыло и обычную воду для подмывания. Не подмывайтесь чаще, чем один раз в день, не используйте для этого спринцевание. Это касается и использования туалетной бумаги после опорожнения кишечника. Спите без нижнего белья в ночной рубашке, а не в пижаме. Кроме того, избегайте синтетических материалов, которые не обладают хорошей влага и воздухопроницаемостью. Избегайте большого количества сахара и сладких продуктов, газированных напитков и других продуктов с большим количеством сахара. У девочек чаще меняйте подгузники, не допускайте перегрева и потения в области половых органов. Все эти простые народные и домашние средства помогут снять зуд.

Next

Степанова Наталья. заговоров сибирской целительницы

Синие губы при гипертонии

Защитить себя от порчи и сглаза, уберечь свое имущество от воровства и пожара, привлечь к. Первым делом нужно обратиться в службу скорой помощи, ее врачи помогут справиться с этим состоянием и порекомендуют обратиться к терапевту. Тому для начала необходимо будет разобраться в причине скачка АД. Резкие подъёмы артериального давления до цифр 200/110 или 200/120 и выше являются признаком такого состояния, как артериальная гипертония. Артериальная гипертензия подразделяется на стадии и степени, которые определяются по уровням АД и поражению определенных органов (органов-мишеней): сердца и сосудов, головного мозга, сосудов почек и сетчатки. Цифры артериального давления 200/110 относятся к третьей степени. Данная ситуация является крайне опасной для организма и фактически представляет собой воздействие на организм сильнейшей перегрузки давлением, что может приводить к развитию инсультов, снижению сердечной и почечной недостаточности и разрыву аневризм сосудов. Именно поэтому состояние, характеризующееся подъемами артериального давления свыше 200/110 мм рт. ст., относится к категории неотложных и получило название «гипертонического криза». Данная ситуация требует как можно более быстрого проведения лечебных мероприятий для того, чтобы снизить АД и вследствие этого уменьшить его опасное воздействие на внутренние органы, в частности на органы-мишени. Первое, что необходимо понимать любому человеку, столкнувшемуся с проблемой повышенного давления или гипертонического криза, — это то, что эта ситуация требует немедленного внимания медицинского персонала. Поэтому категорически нельзя заниматься снижением артериального давления без рекомендаций врача — многие препараты при незнании их дозировки могут привести к чрезмерному снижению давления. Также из-за риска повреждения органов-мишеней каждая ситуация со скачками АД требует внимательного исследования больного для исключения поражения внутренних органов. Поэтому первым и самым главным шагом в подобных случаях является обращение или визит к врачу, после чего назначается прием необходимых препаратов. Для борьбы с высокими цифрами АД обычно используют такой класс препаратов, как диуретики, способных увеличивать мочеотделение и таким образом снижать эти показатели. Это нужно для эффективного воздействия на все механизмы, способные вызывать подъем показателей АД.

Next

Синие губы при гипертонии

Мозга заканчивается в основном к годам. Позднее всего, в период полового созревания. Казалось бы, синяки на теле без причины появиться не могут. Однако почему при отсутствии ушибов неожиданно образуется гематома? На самом деле данное явление, конечно, имеет причину и может быть сигналом присутствия серьезного заболевания. Действительно, некоторые заболевания становятся провоцирующими факторами появления синяка. Синяк – результат небольшого кровоизлияния под кожу, вызванного нарушением целостности стенок кровеносных сосудов. Нередко синяки на теле возникают из-за продолжительного употребления фармакологических препаратов. Они существенно снижают вязкость крови, что и приводит к кровотечению, в результате которого появляются гематомы. Особенно часто подобный негатив возникает из-за приема Аспирина либо Кавинтона. Если пациент наблюдает постоянное присутствие синяков, точно зная, что не было ушибов, необходимо прекратить прием данной группы препаратов, так как их дальнейшее использование может привести к серьезному внутреннему кровотечению. В настоящее время предполагается, что синяки на теле без причины появляются из-за дефицита группы витаминов. Отсутствие необходимого количества витаминов С, К, Р способно негативно отразиться на состоянии кровеносных сосудов, повышая их хрупкость. Если синяки на теле образуются регулярно, необходимо обратиться к профессиональному гематологу, который обязательно выявит, в чем причина патологии и назначит необходимо лечение. Когда причина дискомфорта и косметического дефекта кроется в недостатке витаминов, рекомендуется сбалансировать собственный рацион, введя в меню больше куриных яиц, морских водорослей, рыбьего жира, цитрусовых, свежей зелени, черешни, абрикосов и ежевики. В течение месяца после начала приема витаминно-минерального комплекса дефект должен быть устранен. Если этого не произошло, следует пройти диагностику, позволяющую точно выяснить, в чем причина патологии. Нередко, эластичность сосудов нарушается в связи с возрастными изменениями, ослабляющими ткани организма. Кроме того, синяки на теле без причины способны образовываться из-за гормонального дисбаланса, чаще присутствующего у женщин. Недостаточное содержание эстрогена в климактерическом периоде оказывает непосредственное влияние на состояние кровеносной системы. Возникшие сбои могут легко спровоцировать хрупкость капиллярных стенок и дальнейшее их разрушение. Когда гематомы появляются из-за низкой свертываемости крови, желательно постараться повысить ее, употребляя больше продуктов, насыщенных витамином К, белокочанную капусту и свежие листочки салата. Народная медицина нередко советует для сгущения крови использовать отвар крапивы. К данному совету стоит относиться с большой осторожностью, так как при гипертонии этот метод лечения способен привести к тромбообразованию. Также стоит проверить печень, так как именно она несет ответственность за выработку особых ферментов, обеспечивающих нормальную свертываемость крови. Если их недостаточно, орган функционирует неправильно. Иногда синяки появляются при онкологическом заболевании крови, поэтому не стоит пускать дело на самотек. Необходимо убедиться, что причиной появления синяков на теле стал незначительный ушиб, о котором быстро забыли, а не серьезное заболевание. Женщины, страдающие варикозным расширением вен, прекрасно осведомлены, почему на поверхности кожи постоянно «» гематомы. Ношение высокого узкого каблука, чрезмерная нагрузка на ноги, ожирение часто приводят к ослаблению капилляров и вен, расположенных в поверхностных тканях. Высокая ломкость сосудов провоцируется и васкулитом. При этом заболевании собственная иммунная система организма начинает воспринимать кровеносные сосуды в роли чужеродного элемента, и направлено их разрушает. Естественно, избавиться от появления гематом можно только после соответствующего лечения. Однако намного проще не лечить заболевание, а предупредить его. Зная, почему образуются гематомы, можно использовать ряд профилактических мер, способных снизить риск развития патологий кровеносных сосудов и устранить причины, из-за которых синяки появляются. Профилактика причин, почему на теле регулярно появляются синяки, несложна и не отнимает много времени. Самолечение в этом случае чревато осложнениями, способными нанести огромный вред здоровью.

Next

Можно ли пить много воды при

Синие губы при гипертонии

Сколько пить воды при гипертонии можно ли выпивать много? Устраняет причины нарушения. Родители иногда замечают, что у ребенка губы приобретают синий или даже фиолетовый оттенок. Такое случается в момент пробуждения малыша, во время его особой активности в течение дня или без какой-либо видимой причины. Разумеется, синие губы у ребенка настораживают родных, ведь они могут быть признаком цианоза. В нормальном состоянии губы ребенка должны быть розового цвета. Изменение цвета губ или любой другой части лица или тела ребенка может свидетельствовать о цианозе. Цианоз – это синюшность кожных покровов, чаще губ или пальцев рук и ног. Цианоз – это сигнал того, что ребенок недополучает кислород (в венозной крови есть патологические производные гемоглобина или восстановленный гемоглобин, не способные транспортировать кислород). Нельзя сказать, что цианоз – это всегда симптом серьезного заболевания. У новорожденных и младенцев часто наблюдают акроцианоз – синие губы и синеватую окраску ладоней и стоп. Такой цианоз называют периферическим, он исчезает с созреванием кровеносной системы малыша. Центральный цианоз, при котором все лицо или тело ребенка меняют цвет, является серьезным поводом обратиться к врачу. Вот только не следует путать его проявления, с нормальным состоянием, характерным для детей: когда синеют не губы, а кожа вокруг рта, особенно в те моменты, когда ребенок плачет, кричит или кушает. Во время истерики или активных игр посинение вокруг губ допустимо. Сами губы, язык, внутренняя поверхность щек и кожа под ногтевыми пластинами должны быть розовыми. Если они розовые, то все в порядке, если нет – к врачу. Если вы хотите определить, являются ли синие губы у ребенка тревожным симптомом, задайте себе следующие вопросы: Если, кроме посинения губ, вас тревожат и другие изменения во внешнем виде или поведении ребенка, поспешите к врачу. Не ставьте диагноз и не назначайте лечение сами или по советам знакомых, ведь все очень индивидуально. Читайте все новости по теме "Оздоровление" на OBOZREVATEL.

Next