Как и когда измерять давление при гипертонии. Настойка кедрового ореха от гипертонии. 2018-11-15 02:42

85 visitors think this article is helpful. 85 votes in total.

Как измерить артериальное давление

Как и когда измерять давление при гипертонии

Некоторые специалисты рекомендуют измерять давление. и при записи. когда вы расстроены. В последние годы повышенное давление диагностируют у людей самого разного возраста, а раньше гипертония встречалась преимущественно у пожилых людей. Недавно в США были опубликованы новые официальные нормы кровяного давления. Обновленное руководство для кардиологов снизило порог давления – теперь давление выше 130/80 будет считаться повышенным. Согласно этим рекомендациям, половина жителей России могут считаться гипертониками. Ранее подобный диагноз ставился людям, артериальное давление которых превышало показатели 140/90. Эксперты восприняли пересмотр критериев повышенного давления положительно. По их мнению, эти меры помогут сдержать эпидемию ожирения и неправильного питания. Новые показатели Американской кардиологической ассоциации выглядят следующим образом: Людям из группы повышенного давления (120/80 – 130/80) эксперты не рекомендуют прибегать к лекарственной терапии - вместо этого кардиологи советуют отказаться от сигарет, алкоголя и избыточного количества соли, перейти на здоровое питание и повысить физическую активность. Кроме того, людям, имеющим склонность к повышенному давлению, кардиологи рекомендуют регулярно контролировать артериальное давление. Приводим три причины, по которым стоит начать регулярно измерять артериальное давление: Высокое давление обычно не имеет ярко выраженных симптомов В большинстве случаев сигналы повышенного кровяного давления не дают о себе знать. Симптомы настолько слабо выражены, что их легко спутать с обычной усталостью или недосыпом. В редких случаях гипертония может вызвать одышку, боли в груди, головные боли или кровотечение из носа. Именно из-за этого гипертонию называют «тихим убийцей». Если обнаружено повышенное давление, необходимо взять эту проблему под контроль. Для получения точных данных о колебаниях цифр артериального давления, необходимо измерять его не менее трех раз в сутки: первый раз - утром, через час после сна, второй раз – в середине дня, спустя 1-1,5 часа после еды, третий раз – вечером, через 1- 1,5 часа после приема пищи. на разных руках является нормой Гипертония идет рука об руку с сердечными заболеваниями Повышенное артериальное давление приводит к перегрузкам сердца, а вероятность возникновения инсульта увеличивается в разы. Постоянное воздействие повышенного давления снижает степень эластичности сосудов, их стенки истончаются. Малый и большой круг кровообращения нарушаются из-за того, что сердце не справляется с повышенной нагрузкой. В результате возникают многочисленные осложнения, которые могут вызвать летальный исход. Гипертонию можно предотвратить Профилактика гипертонии возможна без лекарств с помощью изменений в образе жизни, которые позволят снизить давление и предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Избавление от лишнего веса, регулярная физическая активность, здоровая диета, сокращение натрия в рационе, отказ от алкоголя, сокращение потребления кофеина, избежание стрессовых ситуаций – меры, которые помогут держать давление в норме.

Next

Как и когда измерять давление при гипертонии

При гипертонии рассасывают таблетки, подложив их под язык и применяя как скорую помощь «Каптоприл» мг, «Нифедипин» мг, «Кордафлекс». Практически каждый человек после 30 лет испытывает какие-либо проблемы с кровяным давлением. Сидячая работа в совокупности с постоянными нервными перегрузками способствует ее прогрессированию – вплоть до летального исхода. Однако если вовремя обратить внимание на проблему, то серьезных последствий можно избежать. Cуществует множество противопоказаний для лиц, страдающих повышенным артериальным давлением крови. «Собеседник.ру» попытался выделить 5 главных вещей, которые могут привести к трагическим последствиям.1. Существует так называемое кодирование на само заболевание, а «память» гипертонии сохраняется на всю оставшуюся жизнь. Кроме того, существует кодирование лечебным учреждением. Вот почему при подходе к поликлинике учащается пульс, повышается АД, из носа течет кровь. Отмечается даже кодирование самим врачом - гипертония «белого халата». Нельзя измерять артериальное давление бесчисленное количество раз за день – АД является частью гомеостаза человека и поэтому оно никогда не бывает строго одинаковым. Частое измерение артериального давления кодирует человека на заболевание, формирует уверенность в физическом изъяне. Нельзя измерять АД перед коллегами по работе, случайными зеваками, в холодном помещении, сразу после сна и после физических нагрузок – показания могут оказаться некорректными.3. Накоплено огромное множество примеров, когда человек, решив проблему со сном, незамедлительно решает и проблему артериального давления крови: оно нормализуется.4. Гипертоникам нельзя резко наклоняться – за счет прилива крови к голове может усугубиться общее состояние. А в случае возникновения такой необходимости – начинается дачный сезон! - лучше не наклоняться, а приседать, удерживая голову прямо. Очень много примеров, когда при несоблюдении данной заповеди у больных случаются гипертонические кризы, либо того хуже – развиваются инсульты.5. Нельзя целыми днями и сутками сидеть за компьютером или смотреть телевизор, лежа на диване. Самый простой способ снять повышенную возбудимость – обыкновенная ходьба на свежем воздухе. Не ленитесь, оденьтесь по сезону, и каждый вечер гуляйте минут по двадцать-тридцать. Часто этого бывает достаточно, чтобы привести себя и свое давление в полный порядок. В эти чудесные майские дни лесные тропинки ждут вас! Читайте также: Специалисты сообщили об опасности, надвигающейся на жителей Земли из-за вспышки на Солнце Гипертония – это пожизненно?

Next

Полезные советы меры профилактики

Как и когда измерять давление при гипертонии

Сыр, молочные продукты и пр. При гипертонии. как. Как правильно измерять давление. Артериальное давление является одной из наиболее важных характеристик работы сердечно-сосудистой системы нашего организма. Уровень артериального давления определяет объем крови, поступающий к органам тела. Цифры артериального давления и пульса помогают оценить эффективность работы сердечно-сосудистой системы и определить некоторые нарушения в ее работе. В этой статье мы опишем общие принципы работы сердечно-сосудистой системы человека, а также расскажем о том, что такое артериальное давление, как оно формируется и от чего зависит. Сердечно-сосудистая система человека – сложный и чувствительный аппарат, обеспечивающий снабжение кровью всех органов и тканей организма. В то же время принципы работы сердечно-сосудистой систем чрезвычайно просты: сердце выполняет функцию насоса, перекачивающего кровь, а кровеносные сосуды – роль трубопроводов, по которым кровь доставляется от сердцак органам и обратно. Такое сравнение, конечно же, является приблизительным и отражает только основную суть работы нашего сердца и сосудов, более тонкие механизмы функционирования этой сложной системы организма мы постараемся объяснять ниже. Каждую минуту сердце перекачивает примерно 5 литров крови. Внутри сердца имеются 4 полости (камеры), разделенные между собой перегородками и клапанами. Работа сердца состоит из циклически сменяющихся сокращений (систолы) и расслаблений (диастолы). Во время сокращения (систолы) объем полостей сердца уменьшается и кровь выбрасывается из сердца в систему кровеносных сосудов. Во время расслабления (диастолы) камеры сердца расширяются и сердце наполняется кровью. В фазу расслабления клапан, отделяющий сердце от системы кровеносных сосудов (клапан аорты) замыкается, благодаря чему кровь не возвращается обратно в сердце, а начинает течь по сосудам. Кровеносные сосуды – это пути, по которым протекает кровь. В организме человека имеется несколько разновидностей кровеносных сосудов: артерии, капилляры и вены. Артерии (артериальные сосуды) похожи на трубочки разного диаметра с более или менее толстыми стенками. Артерии называются так, потому что по ним от сердца течет артериальная кровь, то есть кровь богатая кислородом. Скорость циркуляции крови по артериям очень большая (несколько метров в секунду). Диаметр вен меняется в зависимости от объема накопившейся в них крови - чем больше объем крови, тем шире просвет вены. На рисунке артери показаны красным цветом Вены – это кровеносные сосуды, по которым течет венозная кровь, то есть кровь с низким содержанием кислорода. По венам кровь течет медленно (несколько сантиметров в секунду). Капилляры – это мельчайшие кровеносные сосуды нашего тела. Диаметр капилляров измеряется несколькими микронами, что сравнимо с диаметром клеток крови человека. Через стенки капилляров происходит обмен газами и питательными веществами между кровью и тканями нашего тела. Таким образом, сердечно-сосудистая система организма представляет собой замкнутый круг, по которому циркулирует кровь от сердца к органам и обратно – это так называемый большой круг кровообращения. Кроме большого круга кровообращения существует еще малый круг кровообращения, по которому кровь циркулирует между легкими и сердцем. В легких кровь обогащается кислородом и избавляется от избытка углекислого газа. Пульс и артериальное давление Пульс и артериальное давлениеэто два наиболее важных показателя работы сердечно-сосудистой системы нашего организма. Ниже мы покажем, что такое пульс и что такое артериальное давление. Пульс – это толчок, который мы ощущаем, прощупывая артерии, проходящие близко от поверхности тела. Пульсовая волна формируется при выбросе крови из сердца в момент систолы (сокращения), при этом в начальной части аорты (главный артериальный сосуд нашего организма) формируется ударная волна, которая передается по стенкам всех артерий, и которую мы ощущаем в виде пульса. В норме частота пульса и его ритмичность соответствуют частоте и ритмичности сердечных сокращений. Артериальное давление – это давление, под которым протекает кровь по артериальным сосудам. Во-первых, артериальное давление зависит от объема циркулирующей крови. Общий объем крови взрослого человека равняется примерно 5 литрам, 2/3 из которых течет по кровеносным сосудам. Снижение объема циркулирующей крови (ОЦК) приводит к уменьшению артериального давления, а увеличение ОЦК к увеличению артериального давления. Во-вторых, артериальное давление зависит от диаметра сосудов, по которым течет кровь. Чем меньше диаметр сосуда, тем больше сопротивляемость течению крови и тем больше артериальное давление. В-третьих, артериальное давление определяется работой сердца, чем интенсивнее работает сердце и чем больше крови оно перекачивает за единицу времени, тем выше артериальное давление. В медицине принято определять два вида артериального давления: систолическое и диастолическое. Систолическое артериальное давление соответствует давлению в артериальных сосудах в момент сокращения сердца – это максимальный показатель артериального давления. Диастолическое давление соответствует давлению в артериальных сосудах в момент диастолы (расслабления) сердца. В общеизвестной формуле нормального артериального давления 120/80 (читается 120 на 80) число 120 соответствует систолическому давлению, а число 80 – диастолическому. Системы регуляции артериального давления Уровень артериального давления, определяет степень снабжения органов всего организма питательными веществами и кислородом. Даже небольшие изменения артериального давления могу значительно повлиять на работу того или иного органа. Именно поэтому уровень артериального давления в организме находится под строгим контролем и регулируется с высокой степенью точности. В регуляции артериального давления участвует два основных механизма: нервный и гуморальный. Нервный механизм контроля артериального давления осуществляется корой головного мозга, вегетативными центрами головного мозга и симпатическими центрами спинного мозга. Благодаря работе этих нервных центров к артериальным сосудам постоянно посылаются нервные импульсы, которые, посредством сокращения или расслабления мышечных волокон в стенках сосудов, поддерживают тонус сосудов (диаметр сосудов), и соответственно, уровень артериального давления на необходимом уровне. Гуморальный механизм регуляции включает участие большого количества гормонов (адреналин, норадреналин, ангиотензин, стероидные гормоны), влияющих на основные составляющие работы сердечно-сосудистой системы человека: работа сердца, объем циркулирующей крови, тонус сосудов. Артериальная гипертония это самое распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы человека. Одной из наиболее важных составляющих аппарата, регулирующего уровень артериального давления, является ренин-ангиотензиновая система, в работе которой участвуют почки. По современным оценкам, гипертонией страдает более трети всего взрослого населения планеты. Об артериальной гипертонииговорят в случае стойкого (длительного) повышения артериального давления. При этом возникает вопрос: какое давление считается нормальным и где проходит граница между нормальными показателями артериального давления и признаками гипертонии? Артериальная гипертония – все начинается c тонометра Артериальная гипертония(артериальная гипертензия) это длительное и стойкое повышение артериального давления (то есть давления крови, циркулирующей по артериям). Диагноз артериальной гипертонии устанавливается при помощи тонометра –прибора для измерения артериального давления. Обычно при измерении артериального давления определяются две цифры: систолическое и диастолическое давление. Формула нормального артериального давления имеет вид: 120/80 мм. ртутного столба, где 120 это цифра систолического давления (давление в артериях во время сокращения сердца и выброса крови в кровеносные сосуды) и 80 это диастолическое давление (давление крови в артериях во время расслабления сердца). Повышение артериального давлениячасто случается и в организме здоровых людей: во время сильных эмоций, при физических нагрузках, занятиях спортом, однако, в отличие от повышения артериального давления у больного гипертонией (артериальной гипертензией), повышение артериального давления у здорового человека очень непродолжительное и по прекращению вида деятельности, приведшего к повышению давления, возвращается к нормальным показателям. Единицы измерения артериального давления это миллиметры ртутного столба (мм.рт.ст.), так же как и в случае измерения атмосферного давления, однако в тонометрах уровень атмосферного давления берется за нулевой, что значит, что систолическое артериальное давления больше атмосферного на 120 мм. У больных артериальной гипертонией давление повышается на длительное время. При каких цифрах артериального давления можно говорить об артериальной гипертонии? В следующей ниже таблице мы укажем показатели нормального артериального давления, показатели пограничного артериального давления, а также показатели артериального давления характерные для гипертонии: Тонометр – инструмент для измерения артериального давления Тонометр это медицинский инструмент, используемый для измерения артериального давления. В наше время существует большая разновидность тонометров разной конструкции и разного принципа действия, однако все из них призваны измерять два показателя артериального давления: систолическое и диастолическое давление. В прежние времена использовались ртутные тонометры (отсюда и происходит градация показателей артериального давления в миллиметрах ртутного столба). Затем появились пневматические тонометры, используемые одновременно со стетоскопами (медицинские инструменты для аускультации, выслушивания). В наше время все большей популярностью пользуются электронные тонометры, преимуществом которых является простота использования, компактность, относительная точность. Современные электронные тонометры измеряют не только показатели артериального давления, но и частоту пульса, а также способны запоминать результаты нескольких последовательных измерений, что полезно для наблюдения за динамикой изменения артериального давления у одного и того же пациента. Диагноз «артериальная гипертония» - это серьезное медицинское заключение, которое подразумевает назначение сложной схемы медицинских обследований и длительного лечения, поэтому к измерению артериального давления надо отнестись с особой тщательностью. Подготовка За день до визита к врачу (или до измерения давления в домашних условиях) рекомендуется отказаться от курения, алкоголя, кофе, крепкого чая, повышающих артериальное давление. То же самое касается больных гипертонией, которые следят за показателями артериального давления на фоне принимаемого лечения, у которых показатели артериального давления указывают на адекватность лечения. Также в день измерения артериального давления желательно не использовать капли для носа или для глаз, содержащие вещества, повышающие артериальное давление. Для получения верных результатов, измерение артериального давления нужно проводить по меньшей мере через полтора – 2 часа после приема пищи (после еды артериальное давление понижается). Непосредственно перед измерением артериального давления нужно освободить плечо руки, на которой будет установлена манжета тонометра от давящей одежды. Обстановка и положение пациента Известно, что артериальное давление чутко реагирует на любые виды эмоций, раздражения, переживания. Поэтому во время измерения артериального давления нужно обеспечить пациенту спокойную обстановку. Измерение артериального давления в кабинете у врача, часто дает повышенные показатели – это так называемая гипертония «белых халатов», то есть кратковременное повышение артериального давления у пациента из-за переживаний по поводу визита к врачу. Во время измерения давления важно обеспечить правильную позицию тела пациента: пациент должен удобно сесть на стул или в кресло, опершись спиной на спинку и положить руку (на которой будет измеряться давление) на стол или подлокотник кресла. Начало измерения артериального давления Манжету тонометра устанавливают на средней части плеча. Рука должна быть расслабленной – сокращение мышц плеча во время измерения артериального давление приводит к получению неправильных результатов измерения. Правильно подобранная и установленная манжета должна закрывать более 2/3 длины плеча. Нижний край манжеты должен находиться на расстоянии 2,5 см от верхнего края локтевой ямки (ширина двух пальцев). Трубки, по которым в манжету подается воздух, должны проходить прямо по срединной линии плеча – это важно для получения правильных результатов измерения. Не стоит затягивать манжету слишком туго, между манжетой и плечом должен помещаться палец. Положение руки (на столе ли поручне) и положение манжеты нужно подобрать таким образом, чтобы манжета располагалась на уровне сердца. Измерения артериального давления Перед тем как начать измерение артериального давления нужно удостовериться в правильности выполнения всех принципов, описанных выше. В этой статье мы не будем описывать методики измерения давления при помощи стетоскопа (этим методом пользуются врачи), а предположим, что читатель пользуется электронным тонометром, который автоматически определяет показатели артериального давления. Во время работы тонометра нужно сохранять спокойное положение, не двигать рукой, не разговариваться, не волноваться. После получения окончательных результатов манжету тонометра снимают. В первые разы рекомендуется измерять давление на обеих руках, а затем измерять давление на руке с большими показателями давления. Врачи устанавливают диагноз артериальной гипертониипосле трех измерений (с получением показателей давления выше нормы), которые желательно проводить в разные дни. Определение риска артериальной гипертонии начинается с определения этих индикаторов: Цифры артериального давления (АД). Пациентам, измеряющим давление на дому, рекомендуется записывать показания измерений в специальный дневник (тетрадь) в котором напротив показаний измерения указывается дата и время измерения – такое «наблюдение» поможет откорректировать лечение и лучше контролировать гипертонию. Классификацию артериальной гипертонии в зависимости от уровня артериального давления мы уже описали в статье «Артериальное давление при гипертонии». Для артериальной гипертонии характерно поражение некоторых органов организма. Артериальная гипертония является заболеванием, которое представляет реальную угрозу здоровью и даже жизни пациента. Нужно сказать, что в определении риска артериальной гипертонии цифры артериального давления имеют не самое важное значение. В медицине эти органы называют «органами мишенями». При расчете риска артериальной гипертонии учитывают самые высокие зарегистрированные цифры артериального давления. Основные факторы риска артериальной гипертонии это возраст, вредные привычки, уровень холестерина в крови, неправильный образ жизни, различные нарушения обмена веществ и пр.

Next

Как и когда измерять давление при гипертонии

К теме гипертонии и. Как правильно измерять. когда пациент стоит при. Конечно, не всегда в повышенном артериальном давлении (АД) беременной женщины виновато хроническое перенапряжение. Важную роль играет также наследственность, то есть склонность к гипертонии у ближайших родственников, например у мамы, бабушки. Различные нелады с почками (гломерулонефрит, пиелонефрит), сахарный диабет, нарушения гормональной активности надпочечников, щитовидной железы, гипофиза также являются причиной повышенного артериального давления. Как вы уже догадались, повышение давления у будущей мамы может быть признаком различных патологических состояний. Оно может быть впервые зарегистрировано во время беременности, а может являться неприятным спутником большей части жизни женщины. И первое, чего мы, врачи, боимся в этом случае — гестоз. Проявляется это осложнение задержкой лишней жидкости в организме мамы — отеками, появлением белка в моче и высоким артериальным давлением крови… Оптимальным, то есть обеспечивающим минимальный риск сердечно-сосудистых осложнений, принято считать уровень артериального давления не выше 120/80 мм рт. Нормальным уровнем для женщин молодого и среднего возраста является значение не выше 130/85 мм рт. Высокое нормальное или пограничное артериальное давление колеблется в пределах 130/85—139/89 мм рт. И лишь такие показатели давления, как 140/90 и выше, можно назвать высокими. Стоит отметить, что на практике нередко приходится сталкиваться со случаями, когда диагноз «артериальная гипертензия» (повышение артериального давления) выставляется беременным необоснованно. Перед тем как произнести такие слова, доктор должен убедиться, что измерение АД произведено верно и повышение не обусловлено стрессом, физическим напряжением, усталостью и просто страхом перед врачом. Это особенно важно, если будущей маме измеряют давление только в условиях женской консультации. Естественно, пока вы полтора часа ждали своей очереди на прием, беспокоились по поводу результатов обследования, да еще попутно наслушались «страшилок» от соседок по очереди в коридоре, в момент измерения АД в кабинете вы уже испытываете самый настоящий психо-эмоциональный стресс. Если при первом «замере» цифры показались высокими, следует произвести повторное исследование не раньше, чем через 15 минут. Само собой разумеется, что в эти 15 минут вам не должны рассказывать, что все плохо и необходима срочная госпитализация, иначе при следующем измерении результат окажется еще выше, поскольку ваше волнение усилится. ) следует последовательно измерить давление через 4 и 6 часов. И только если при всех исследованиях результат будет стабильно высоким, можно говорить о проблеме. В том случае, если измерение давления происходит только на врачебном приеме, окончательный диагноз может быть поставлен только после 3 таких визитов с интервалом в неделю с измерением уровня АД по всем вышеперечисленным правилам! Но в течение 3 недель не" обходимо принимать меры, направленные на профилактику повышения АД. Сегодня, когда появилась возможность автоматического мониторинга артериального давления в домашних условиях, ситуация значительно упростилась. Теперь мы с вами можем полностью исключить «синдром белого халата» — повышение артериального давления, вызванное волнением на приеме. Естественно, у тех женщин, которые подвержены необоримому страху перед человеком, отягощенным медицинским образованием, в привычных домашних условиях определяются оптимальные цифры артериального давления! Поэтому первый совет всем, у кого хоть раз за беременность отмечалось повышение АД на приеме у врача: приобретите автоматический аппарат для измерения давления. Такой аппарат называется «тонометр» и продается в любой аптеке. Давление нужно измерять в положении сидя, в тихой комфортной обстановке, после 5 минут отдыха. Так же нельзя испытывать физические нагрузки, например, погоня за троллейбусом, мытье пола во всем доме, подъем по лестнице пешком и эмоциональные потрясения. Рука, на которой производится измерение, должна быть полностью освобождена от одежды. Так что разговоры на тему: «И где ты был до глубокой ночи?! От локтевого сгиба до кисти руку следует положить на опору (стол), плечо в таком положении находится на од! Часть тонометра, надеваемая на руку, называется «манжетка». Манжетка должна охватывать не менее 80% окружности и не менее 40% длины плеча взрослого человека. выше локтевого сгиба таким образом, чтобы та часть, к которой прикрепляется трубочка, соединяющая манжетку с самим аппаратом, располагалась строго над серединой локтевого сгиба. Перед тем как начать измерение, приготовьте ручку и тетрадку. Полученные результаты записывайте сразу после измерения, не забывая отметить день, время и руку, на которой вы определяли давление. Первый раз давление измеряется строго на обеих руках, в дальнейшем возможна «работа» стой рукой, на которой регистрировались более высокие показатели. Конечно, если вы располагаете временем и возможностью, оптимально каждый раз измерять уровень артериального давления на двух руках. Измерения лучше всего производить 3 раза в день — утром, днем и вечером, не раньше, чем через 30 минут после еды (утром лучше делать это до завтрака). Тетрадочку с записями результатов измерения держите под рукой вместе с другими медицинскими документами. И всегда берите ее с собой на прием в женскую консультацию. Такой мониторинг уровня артериального давления является самым объективным; он поможет врачу избежать ошибки при постановке диагноза и лучше разобраться в причине ваших проблем. Вместе вы сможете составить оптимальный план вашей беременности и родов, обойдя все подводные рифы этого пути. Женщину могут беспокоить головокружения, головные боли, порой — значительные. Общее ухудшение самочувствия, тошнота, рвота, шум в ушах, появление красных пятен или общее покраснение кожи лица и груди, мелькание «мушек» перед глазами. Реже гипертензия не сопровождается никакими субъективными ощущениями у беременной и выявляется случайно при очередном измерении давления. Стойкое повышение давления во время беременности, к сожалению, является весьма тревожным симптомом. Сразу оговоримся, что отличить «просто артериальную гипертензию» от гестоза во время беременности зачастую проблематично; гестоз может «наслаиваться» на имевшуюся ранее явную или скрытую гипертензию, а гипертензия, в свою очередь, может вызвать явления гестоза. Но независимо от того, имеем ли мы дело именно с гестозом или с различными самостоятельными формами артериальной гипертензии, прогноз может быть очень серьезным. Повышенное напряжение в артериальном русле мамы неизбежно ведет к изменениям в сосудах плаценты и малыша. В результате происходит снижение кровообращения в системе «мать — плацента — плод». Врачи называют эти изменения фетоплацентарной недостаточностью (ФПН). Вследствие недостаточного поступления кислорода и питательных веществ (из-за сниженного кровотока) может начаться задержка внутриутробного развития малыша, а это также серьезный повод для беспокойства. Возможна угроза прерывания беременности или преждевременные роды как последствие гипертензии у будущей матери. Значительное и стойкое повышение уровня артериального давления может стать причиной такого грозного осложнения, как преждевременная отслойка плаценты. Пока малыш не родился и не сделал свой первый самостоятельный вдох, плацента для него — основной источник жизненно необходимых веществ и кислорода. Через нее он дышит, ест, связывается с окружающим микро- и макромиром; от плаценты зависит вся внутриутробная жизнедеятельность малыша. Поэтому «отделиться» от стенки матки плацента имеет право только после рождения младенца! Наконец, высокое давление в родах чревато развитием судорожного синдрома (эклампсии). Последствия и для мамы, и для малыша могут быть крайне неприятные… Как видите, относиться к проблеме повышения артериального давления у будущей мамы следует со всей серьезностью. Пугаться не стоит: современная медицина располагает значительным арсеналом средств для лечения гипертензии беременности и ее осложнений. Важно только своевременно выявить проблему и начать последовательное ее решение. Безусловно, чем раньше мы объявим войну «зазнавшемуся давлению», тем легче нам дастся победа! Выделяются определенные группы риска среди женщин, у которых могут возникнуть проблемы с давлением в период беременности. В первую очередь это будущие мамы, у которых отмечался подъем артериального давления до беременности. Другую группу риска составляют женщины, у которых есть гипертоники среди ближайших родственников. Повышенного внимания требуют женщины, страдавшие до беременности различными заболеваниями почек, надпочечников, щитовидной железы, сахарным диабетом, общими гормональными нарушениями (сюда же отнесем так называемый адреногенитальный синдром — АГС, характеризующийся избытком мужских половых гормонов). Безусловную группу риска составляют беременные с избыточной массой тела. Повышение давления подстерегает также будущих мам, продолжающих во время беременности интенсивную трудовую деятельность, переутомляющихся, не соблюдающих режим сна. Курение, потребление алкогольных и кофеиносодержащих напитков во время ожидания малыша также относится к факторам риска. Психоэмоциональная обстановка вокруг будущей мамы тоже играет не последнюю роль. Тем, кто узнал себя в этом «черном списке», следует с повышенным вниманием относиться к своему состоянию во время беременности. Таким женщинам противопоказаны избыточные физические и эмоциональные нагрузки, например интенсивная работа, особенно связанная с передвижениями или некомфортной обстановкой в офисе, переизбыток общения с клиентами. По сути дела, будущим мамам из групп риска рекомендуется домашний режим. От курения, кофе, крепкого чая и алкоголя следует отказаться в интересах малыша. Женщинам, отмечавшим эпизоды повышения АД до беременности, стоит ограничить потребление жидкости до в сутки и поваренной соли в рационе до 5—8 г. Будет хорошо, если вместе со своим доктором вы составите специальную диету. И — самое главное — всем, относящимся к группе риска, необходимо регулярно контролировать уровень АД. Мы намеренно не приводим названия конкретных средств, используемых для снижения уровня АД у беременных, поскольку самолечение в данном случае неприемлемо! Лекарственной терапии, назначенной вашим доктором, следует придерживаться в течение всей беременности; отменить гипотензивный препарат, снижающий уровень артериального давления, впрочем, как и любое другое лекарство, может только врач. При подтверждении диагноза «артериальная гипертензия беременных» или «гестоз» проводится комплексное лечение, направленное на стойкое снижение показателей артериального давления до нормального уровня и на борьбу с отеками, неизменно сопровождающими эту патологию. Чтобы оптимально подобрать препараты, необходимо точно установить причину повышения давления. Скорее всего, для этого потребуется госпитализация в отделение патологии беременных родильного дома, где вас будут обследовать и гинекологи, и терапевты, специализирующиеся на проблемах беременности. Там же вам должны составить индивидуальный план родов с учетом гипертензии; возможно, понадобится эпидуральная анестезия в процессе родов для искусственного поддержания оптимального уровня АД. Ближе к предполагаемому сроку родов вам, вероятнее всего, предложат повторную госпитализацию для коррекции АД перед родами. Юлия Пошла к терапевту, отсидела очередь устала, глаза немного на мокром месте. Она очень неприятно грубо разговаривала, довела до уже истерики (а ведь видела что я потихоньку плакать начинаю, не прекратила). давай мерить давление и оно ВНЕЗАПНО 140 вместо привычных 110. Я сказала что поднялось сейчас тк она грубо разговаривает а я устала итак. Она давай орать что щас отправит в больницу если не заткнусь и тп. Пришла домой перемеряла через пару часов (подуспокоилась) - уже 120.. К вопросу о том что врач должен какбы учитывать отчего оно поднялось. Я врач акушер-гинеколог, Флорова Виолетта Сергеевна. В рамках своей кандидатской диссертации провожу комплексное обследование беременных женщин (или планирующих ими быть) с повышенным давлением. Цель: предотвратить развитие осложнений беременности, связанных с повышенным давлением, подобрать правильную терапию и родить здорового малыша. Работа ведется совместно с кардиологами и специалистами УЗИ. Срок беременности – любой, Вы можете только планировать беременность. Для связи пишите на почту florova.violetta@Ромашка Отличная статья! У меня на 18 неделе стало повышаться давление до 160/100,белок в моче. Меня направили к кардиологу,а там на приеме просидела 5 часов и давление 160/100!!! Девчата,если у началость подниматься АД во время беременности,то немедленно ложитесь в центр патологии беременных и вам нащначат адекватное лечение. Марго У меня после родов давление никак в норму не приходило, каждый день были резкие скачки, поднималось. Он мне порекомендовал пить напиток от гипертонии гипертофорт я его две недели попила, практически все нормализовалась, а после двух недель перерыва еще курс пропила и благо все стабилизировалась. Напиток из натуральных трав, мне и малышку никак не повредил. только от врача моя на бл поэтому принимала "молоденькая" давление 135 на 85 срочная госпитализация она мне говорит у вас отеки прибавка в весе...вам чуть ли не смертный приговор.я стала отказыватся т.к. Вероника За давлением вообще нужно следить, а во время беременности особенно. Достаточно уделить своему здоровью всего пару минут в день, чтобы избежать многих сложностей. чувствую себя отлично дала она мне расписку писать пока писала она давила на меня мол в больницу надо у меня гестоз пойду на работу плохо станет скорая не успеет срок 30 нед будут кесарить и малышок умрет.....все в этом духе я заплакала!!! после такого стресса не удивительно,что давление поднимается. Купите удобный автоматический тонометр, лучше изучив по нему отзывы, и измеряйте давление регулярно. Если сразу же выявить повышение давления, можно вовремя обратиться к врачу, скорректировать свое питание. а она мед.сесте говорит у нас талонов к психиатору нет??? Если есть возможность,наблюдайтесь паралельно в платной клинике. Именно во время беременности я стала регулярно измерять давление. вывод пошла к терапевту отеков нет давление норм!!! Наталия Девочки,особо не волнуйтесь,оч многое зависит от доктора. Она начала меня стращать: да и белок у меня высокий,какие то цилиндры. естественно после таких комментариев у меня давление 140,90 она мне сразу ГЕСТОЗ!!!!! Я пришла домой,успокоилась,перездала на следующий день в платной клинике: белок в норме,цилиндров нет! У меня вторая беременность,18 недель,мой доктор бал на больничном,сдала мочу и пошла на прием к сменному врачу.

Next

Высокое давление что делать лекарства.

Как и когда измерять давление при гипертонии

Причины развития гипертонии при диабете и. Измерять давление при. и гипертонии; Как. Артериальное давление – это давление крови на стенки артерий. Сердечная деятельность подобна насосу, и каждый удар сердца обеспечивает определенный уровень артериального давления. Различают 2 вида артериального давления: высшее называется максимальным или систолическим давлением, и соответствует сокращению сердца при котором происходит выталкивание крови в артерии; самое низкое - минимальное или диастолическое давление, соответствует давлению крови между двумя сокращениями сердца. Артериальное давление измеряется при помощи манжеты, расположенной на предплечье или запястье. Измерение должно производится после пяти минутного отдыха, в положении сидя или лёжа. На руке артериальное давление измеряется во время спуска воздуха из манжеты. Артериальное давление характеризуется двумя составляющими - систолическое и диастолическое давление крови. Это значит, что систолическое давление составило 140мм рт.ст., а диастолическое – 90мм рт.ст. Для измерения могут использоваться несколько видов приборов: автоматический тонометр с индикацией значений давления на дисплее; механический или ртутный тонометр с градуированной шкалой. Гипертония определяется в том случае, если результаты нескольких измерения артериального давления в состоянии покоя в кабинете врача составили или превысили 140/90 мм. Регулярное измерение артериального давления важно потому, что это позволяет определить гипертонию – обычно начинающуюся без симптомов – на ранней стадии. В большинстве случаев повышенное артериальное давление называют ‘’эссенциальное ‘’, другими словами, причина не известна. У некоторых пациентов с высоким давлением обнаружены нарушения функций почек и надпочечников. В этом случае мы говорим о ‘’вторичном’’ или симптоматическом повышенном кровяном давлении. Существует множество факторов, способствующих повышению артериального давления. Это такие факторы как пигментация кожи, генетическая предрасположенность, возраст, употребление большого количества соли, злоупотребление алкоголем и т.д. Тем не менее, некоторые пациенты могут нормализовать уровень артериального давления, изменив образ жизни. Особенно хочется выделить необходимость физических упражнений, ограниченное употребление соли и алкоголя, снижение веса. Каковы последствия повышенного артериального давления? Чрезмерно повышенное артериальное давление влияет на кровеносные сосуды, делая их стенки толстыми и менее эластичными. Воздействие повышенного артериального давления в течение длительного времени может вызвать нарушением функции таких органов как сердце, головной мозг или почки. Это остается серьезным фактором риска развития кардиологических заболеваний. При отсутствии соответствующей терапии возможны такие последствия повышенного артериального давления как инфаркт миокарда и инсульт головного мозга. Поражения почек, стенокардия, паралич, потеря речи, слабоумие являются последствиями не леченой артериальной гипертензии.

Next

Вы уверены, что знаете как измерять

Как и когда измерять давление при гипертонии

Вы уверены, что знаете как измерять артериальное давление? Что большинство из нас знает об. Измерение артериального давления - основной и очень важный метод диагностики артериальной гипертонии. Кроме того, каждый, кто болеет артериальной гипертонией, должен уметь правильно измерять АД. Существует 2 основных типа аппаратов: Давление крови измерять с помощью автоматического тонометра очень просто. Достаточно надеть манжету на руку и нажать на кнопку. Остальные действия автоматический тонометр сделает. Данные измерения впоследствии будут отображены на экране. Если же Вы хотите измерять давление полуавтоматическим тонометром, то процесс по сути ничем не отличается от измерения «автоматом», за исключением того, что Вам необходимо самостоятельно накачать манжету с помощью груши. Помните, что накачивать манжету необходимо на 30-40 мм рт.ст. больше чем предполагаемое давление, в противном случае прибор может показать неправильное значение давления или вообще не выполнить измерение. Измерение кровяного давления полностью механическим тонометром – достаточно сложный процесс. Если первые два показания прибора различаются более чем на 5 мм рт.ст., нужно измерить АД еще раз. Не следует надувать манжету медленными повторяющимися движениями, так как появляющийся в результате этого венозный застой может быть причиной неправильных показаний. - измеряйте АД всегда в положении сидя, с исключением скрещивания ног. Округляйте значения систолического и диастолического давления в пределах 2 мм рт.ст. Руку для измерения АД необходимо расслабить и освободить от одежды. На этой руке не должно быть шрамов от разрезов плечевой артерии, отека или фистул для проведения гемодиализа. - наложить манжету на плечо так, чтобы ее нижний край был на 2,5 см (на 2 пальца) выше локтевого сгиба. Закрепите манжету так, чтобы она плотно облегала плечо, но не вызывала ощущения сдавливания или боли. Обратите внимание, что необходимо измерить АД на обеих руках. При разнице АД, равной или более 10 мм рт.ст., в следующем АД следует измерять на руке с большим давлением. Людям с полной рукой (обхват плеча более 36 см) следует использовать манжету больших размеров. В этом случае измерение АД на дому в разное время суток поможет вашему врачу уточнить повышение АД, выявит характер его колебаний в течение суток, определить реакцию вашей сердечнососудистой системы на различные провоцирующие факторы (физическую нагрузку, эмоциональное напряжение и пр.). Во-вторых, когда подбирают лекарственные препараты. В этом случае измерения АД на дому поможет вашему врачу определить, эффективны ли назначенные препараты, наиболее подходящие для Вас дозы и определить режим приема лекарств. В этих двух случаях обычно требуется измерять АД 2 - 3 раза в день на протяжении 1-3 недель. - при появлении головной боли, затруднения дыхания, тяжести и боли за грудиной или в области сердца, шума в ушах, «пелены в глазах» или при появлении симптомов, которые у Вас обычно сопутствуют повышению АД. Артериальное давление – это один из основных показателей, характеризующих состояние человека, поэтому его контроль входит в протокол обследования больных с разными различными патологиями, от головных болей до нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы.

Next

Кому, зачем и как нужно измерять артериальное давление.

Как и когда измерять давление при гипертонии

Но есть несколько симптомов, при которых измерять давление нужно обязательно, так как за ним может стоять гипертония, которая. Гипертония, известная также как повышенное кровяное давление — это состояние, при котором кровяные сосуды постоянно испытывают повышенное давление. По сосудам кровь переносится из сердца ко всем другим частям тела. С каждым сокращением сердце закачивает кровь в сосуды. Кровяное давление создается силой закачиваемой сердцем крови, воздействующей на стенки кровеносных сосудов (артерий). Чем выше давление, тем тяжелее сердцу закачивать кровь. в момент сокращения сердца (систолическое) и кровяное давление на уровне 80 мм Hg в момент его расслабления (диастолическое). Кровяное давление считается повышенным или высоким, если систолическое кровяное давление равно или превышает 140 мм Hg и/или диастолическое кровяное давление равно или превышает 90 мм Hg. У большинства людей с гипертонией не проявляется никаких симптомов, пожтому ее называют "молчаливым убийцей". Иногда гипертония вызывает такие симптомы, как головная боль, одышка, головокружение, боль в груди, учащенное сердцебиение и носовое кровотечение, но это происходит не всегда. Чем выше кровяное давление, тем выше риск повреждения сердца или кровеносных сосудов в основных органах, таких как мозг или почки. Неконтролируемая гипертония может привести к инфаркту, увеличению сердца и, в конечном итоге, к сердечной недостаточности. В кровеносных сосудах могут развиваться расширения (аневризмы) и появляться уязвимые места, в которых сосуды с большей вероятностью могут закупориваться и разрываться. Давление в кровеносных сосудах может привести к кровоизлиянию в мозг и развитию инсульта. Гипертония может также приводить к почечной недостаточности, слепоте и когнитивным нарушениям. Последствия гипертонии для здоровья могут быть усилены другими факторами, которые повышают вероятность инфаркта, инсульта и почечной недостаточности. Эти факторы включают употребление табака, нездоровое питание, вредное употребление алкоголя, отсутствие физической активности и устойчивый стресс, а также ожирение, высокий уровень холестерина и сахарный диабет. Этому может также способствовать уменьшение потребления соли. Для других людей таких изменений недостаточно, и им необходимы лекарственные препараты для регулирования кровяного давления. Люди с высоким кровяным давлением, которые также имеют высокий уровень сахара в крови, повышенный уровень холестерина в крови или проблемы с почками подвергаются повышенному риску инфаркта и инсульта. Поэтому важно регулярно проверять уровень сахара в крови, уровень холестерина в крови и уровень белка в моче. Осложнения гипертонии являются причиной 9,4 миллиона ежегодных случаев смерти в мире. Почти во всех странах с высоким уровнем дохода широко распространенное диагностирование и недорогое медикаментозное лечение привели к резкому снижению доли людей с повышенным кровяным давлением и среднего уровня кровяного давления на уровне всего населения. Так, например, уровень распространенности повышенного кровяного давления в регионе ВОЗ для стран Америки в 2014 году составил 18% по сравнению с 31% в 1980 году. И наоборот, страны с низким уровнем дохода имеют самые высокие уровни распространенности повышенного кровяного давления. По оценкам, более 30% взрослых людей во многих странах Африканского региона ВОЗ имеют высокое кровяное давление, и их доля растет. Более того, уровни среднего кровяного давления в этом регионе значительно превышают глобальные средние уровни. Выявление, лечение и контроль гипертонии являются важным приоритетом в области здравоохранения во всем мире.

Next

Как и когда измерять давление при гипертонии

Давление при. гипертонии. Когда у. и внизу живота, как при. Измерять давление ПРАВИЛЬНО, от этого очень зависят результаты измерения; строго по инструкции к аппарату. Правильное положение тела, руки и аппарата имеет большое значение. Лучше лежа, можно и сидя (с опорой для спины и руки), контролируйте правильную высоту расположения руки. Уберите одежду, находящуюся на месте правильного расположения манжеты на руке. Правильное расположение руки (середины манжеты на руке) - уровень средней точки грудины. Должна использоваться манжета, правильно соответствующая полноте руки по размеру (надувающаяся ее часть должна облегать 80% окружности руки).2. Норма артериального давления (до 130/80 - 140/90 мм рт.ст.) принята для состояния покоя. Поэтому измерять давление нужно всегда через 5-8 минут принятия сидячего или лежачего расслабленного положения, с опорожненным мочевым пузырем, молча и не менее, чем через 30 минут после физической нагрузки, курения, чая или кофе. В состоянии физической активности и непосредственно после нее, а также в эмоционально-стрессовом, возбужденном, тревожном и т.п. состоянии, во время приема пищи, напитков, сразу после курения, и даже во время разговора давление закономерно выше общеизвестной формальной нормы - это физиологическое явление.3. Если давление, измеренное вами на обеих руках различается, ориентироваться нужно на показатели той руки, на которой давление выше, на ней и измерять. Следует делать 2-3 измерения давления, но не подряд, а с обязательным интервалом в 1-2 минуты (повторное накачивание манжеты без соблюдения необходимого интервала искажает результат), первое измерение всегда отбрасывать, оно на электронных аппаратах, как правило, недостоверно. Разница между повторными измерениями не должна превышать 5 мм рт.ст., чтобы им можно было верить.4. Кроме того, слишком частые измерения будут искажать показатели давления из-за изменения эластических свойств сосудов вследствие их реакции на пережатие при повторных многократных накачиваниях манжеты. Не стоит переоценивать значение и правильность домашнего измерения давления, для точности и объективности лучше сделать в поликлинике чрезвычайно полезное амбулаторное исследование - суточное мониторирование артериального давления, его результат куда более объективно и наглядно демонстрирует картину колебаний давления в течение суток, устанавливает - есть гипертония в реальности или нет. Если же возможности сделать СМАД нет, максимально объективное диагностическое домашнее измерение проводится так: в течение недели каждый день измеряйте давление утром сразу после пробуждения и вечером, перед сном (не забывая соблюдать вышеизложенные правила) и обязательно записывайте цифры каждого измерения. Артериальная гипертония (или гипертензия, что одно и то же) означает устойчивое, неоднократное повышение давления в покое выше 130-140/90 мм рт. ст., зафиксированное в дневнике, либо в течение 20% времени и более от всей продолжительности суток по результатам амбулаторного суточного мониторирования артериального давления. Прежде всего в этой ситуации нужно кардинально изменить свой образ жизни, поскольку именно в нем причина развития гипертонии. А не подменять это лишь бесконечными измерениями давления. Впрочем сделать это до развития устойчивой гипертонии, при первых "звонках", будет не менее полезно и необходимо. Но никогда не поздно, и чем позже начать - тем строже к этому придется подходить. Доказано, что необходимые регулярные немедикаментозные меры, предпринимаемые в комплексе - нормализация массы тела, соблюдение правильного пищевого рациона, ограничение соли в пище до 1-1,5 г в сутки, достаточное потребления калия с пищей (от 3,5 до 4,7 г в сутки в составе овощей, фруктов, зерновых и семян, орехов, рыбы, мяса, сои), ограничение алкоголя (до 50 мл крепкого алкоголя, 150 мл вина, 350 мл пива) регулярные физические нагрузки (суммарно 90-150 минут в неделю) - обеспечивают снижение артериального давления на 35-45 мм рт.ст. Часто люди боятся физической активности при повышении давления, думая, что она им повредит. Все наоборот: она именно показана при гипертонии, а также при риске ее развития. Доказано, что 45 минут регулярной физической тренировки обеспечивают нормализацию артериального давления в течение последующих 24 часов. При наличии показаний к приему лекарств от давления (их оценивает врач) - когда имеет место устойчивая развернутая гипертония, создающая риск сердечно-сосудистых осложнений - принимать назначенные препараты нужно только постоянно, не отменяя и не изменяя дозы без разрешения врача. Эпизодические и курсовые приемы - не лечение, а пустая трата денег. Поэтому нельзя пропускать прием лекарства или самовольно изменять режим дозирования, если кажется, что давление нормализовалось. Не примете вовремя лекарство - давление повысится.5. Если стойкой гипертонии нет, а есть ситуационные непродолжительные повышения, т.е., психогенная нервно-вегетативная дисфункция регуляции давления (практически синоним тревожно-панического и т.п. расстройств) - т.е., эпизодические повышения (менее 20% времени при суточном мониторировании АД), "скачки" и колебания, зависящие, преимущественно, от эмоционально-психологического состояния, активности, либо "зигзагов" жизни - привычка постоянно измерять давление является следствием повышенной тревожности, которая сама и провоцирует подъемы давления. И тем выше, чем чаще давление измеряется (да еще не слишком правильно и точно - в состоянии испуга, страха, паники и пр. Такое повышение давления - следствие и проявление невроза и/или нездорового образа жизни. Поскольку причины невроза всегда в жизни, так же чрезвычайно эффективны меры по перестройке образа жизни, отказу от вредных привычек, оздоровлению физической (регулярный фитнесс в любом доступном виде, нормализация массы тела, здоровое питание) и психологической (психотренинг, оптимизация настроя, повышение стрессоустойчивости) сферы. Как уже сказано, эти меры являются первоочередными при начальной гипертензии, и исчерпывающими в большинстве ее случаев. орошо влияют на эмоциогенное повышение давления мягкие успокаивающие средства. Можно пить водные настои успокаивающих сборов трав (при необходимости добавляя легкие мочегонные травы, которые тоже его снижают) - вместо чая и кофе. При упорных невротических (психологических) расстройствах нужен психотерапевт и лечение по его назначению. Именно для улучшения физического самочувствия и нормализации давления. Нередко причина неэффективности собственно гипотензивных (снижающих артериальное давление) средств именно в неурегулированном эмоциональном состоянии.6. Главные предрасполагающие к этому факторы: избыточный вес, малоподвижный физически неактивный образ жизни, неправильное питание (избыток углеводов, жиров и соли в пище). Прежде всего, чтобы решить, что делать с повышением давления в молодом возрасте, нужно точно выяснить, в чем конкретно причина гипертонии: не вторична ли она (т.е., вызывается сосудистой аномалией, почечным или эндокринным заболеванием), либо это еще не гипертония, а нервно-вегетативная дисфункция регуляции давления, либо ранний метаболический синдром - избыточная масса тела, нарушения жирового, углеводного и солевого обмена алиментарной природы (пищевой). Вторичное происхождение гипертонии в молодом возрасте нужно подозревать, в первую очередь, при значимом повышении давления по данным его мониторирования (более 25% суток), наличии высоких кризовых подъемов давления, а также ГЛЖ (гипертрофии левого желудочка) по данным УЗИ сердца (не ЭКГ! Полезно сделать суточное мониторирование давления, если не делали, чтобы получить полную и объективную картину о его уровне в течение суток, выраженности и стойкости повышения. Разовые измерения, даже и повторные, такой картины не дают.- Измерить давление не только на руках, но и на ногах (на бедре, ручной манжетой для лиц с ожирением) - оно должно быть на ногах немного выше. Поскольку пока источник повышенного образования катехоламинов, вызывающих кризы (если он есть), не найден и не удален, с давлением не справиться. Второй вариант (вегетативная дисфункция эмоциогенно-невротического происхождения) бывает в Вашем возрасте часто. Однако ГЛЖ на УЗИ сердца (если она правильно определена) при этом не бывает. Суточное мониторирование давления не выявляет его существенного повышения. Не ужинаю месяц, похудел на 4 кг и хочу сбросить вес до нормы. Наличие других вышеназванных причин повышения давления при обследовании не подтверждается. Но в течение дня, на работе фиксирую на протяжении нескольких часов 140(145)/90(95). Надо ли мне уже принимать препараты от давления или можно подождать стабилизации веса? Еще откажитесь от соленого и избытка жидкости, перейдите на недосол пищи, можете попить настой пол-палы или другой мочегонной травы. Об этом состоянии найдете нужную информацию , чтобы уяснить эту сторону вопроса. В бассейн бы хорошо пойти: помимо аэробной нагрузки присутствует позитивно влияющее на нервный и сосудистый тонус действие воды. Точно установив причину гипертонии, становится понятно, как с ней бороться. И сауна должна хорошо влиять на Ваше давление (только без пива и солений! При разумной перестройке образа жизни и нормализации жирового обмена Вы вполне можете повернуть ситуацию вспять. В первом случае нужно лечить саму первопричину, во втором можно вообще обойтись без лекарств при выполнении мер, которые нормализуют вегетативную регуляцию давления, но, как и в третьем, необходим радикальный пересмотр рациона питания и нормализация массы тела - без этого и лекарства не помогут. Последнее время давление без лечения стало стабильно только за 200 на 120 и выше. Подробные рекомендации даны в соответствующих разделах. С лечением держалось на цифрах 170/110, ниже не опускалось. При 170/110 произошел ишемический преходящий инсульт с нарушением речи, зрения, потерей памяти, неустойчивая походка. Теперь лекарствами давление можно держать в норме, что очень хорошо. Но стало очень неустойчивым: от лекарств может резко снижаться до 70/40, потом резко подняться, что, конечно, плохо - приходится за день несколько раз измерять давление и корректировать лекарствами. Почему после инсульта такое произошло, как правильно лечиться? Слышала, что и с другими людьми такое спонтанное снижение после инсультов случалось. Поскольку правильно леченная гипертония, находящаяся под жестким лекарственным контролем, а также при условии выполнения обязательных нелекарственных мер по снижению давления (нормализация веса и уровня холестерина, отказ от курения, диета, недосол рациона, физическая активность) к осложнениям не приводит. Могут иметь место и другие механизмы снижения давления центрального неврогенного характера (например, ослабление внутреннего напряжения и тревожности при изменении психологического статуса с течением времени и жизни), но эта главная. К сожалению, широкое распространение приборов для измерения давления в домашних условиях оказалось палкой о двух концах. Вместо того, чтобы принимать лекарства регулярно, профилактически - как назначено врачом, поскольку только в таком режиме они эффективно предупреждают подъемы давления, люди лишь без конца его измеряют и переходят на режим самолечения: приму - не приму. Само измерение при этом часто оказывается ошибочным - полуавтоматы и автоматы очень чувствительны к соблюдению условий измерения, нередко "подвирают", дают большой разброс измерений. То есть нужно еще уметь правильно измерить давление. Измерив давление и увидев, что оно невысокое или вообще "низкое", как кажется человеку, он пропускает прием лекарств. И принимает их только тогда, когда давление уже закономерно подскочило. Очень важная подоплека этого явления и дороговизна лекарств. Не принимая их регулярно или в меньших дозах, чем назначено, люди попросту экономят. До поры-до времени не понимая, что экономят они за счет своего здоровья и жизни. ) принимали лекарства от давления, а оно держалось на уровне 170 и 110 мм рт.ст., это может означать две вещи. Вторая (значительно чаще) - лекарства для снижения давления подобраны неправильно или в недостаточных дозах. Частая ошибка - неприменение мочегонных, особенно при высоком диастолическом давлении (вторая цифра). Механизм такой гипертонии во многом связан с задержкой жидкости в сосудистой стенке, особенно при отстуствии ограничения соли в рационе (недосола). При этом другие, даже сильные лекарства в условиях задержки жидкости малоэффективны. Другая важная закономерность: какой вес - такое и давление. Плохо лечение протекает при избыточной массе тела, если от нее не избавляются. В результате попадают в больницу с гипертоническим кризом или инсультом. Люди боятся низкого давления, не принимают лекарств регулярно, а заканчивается инсультами на фоне зашкаливающих кризов - чего и нужно было бы на самом деле бояться. Повторный инсульт, к сожалению, преходящим уже бывает редко. Кстати говоря, снижение давления на фоне приема лекарства говорит о хорошем ответе на лечение, это показатель того, что лекарство действует, и что нужно его принимать. Не нужно бояться падения давления, от обычных средних терапевтических доз препаратов этого не случится. Не нужно его беспрерывно измерять и ставить прием лекарства в зависимость от измерения. Нужно понять, что резкие колебания возникают из-за того, что лекарство то принимается, то нет. Понимая, что лечение гипертонии - очень скурпулезная и ответственная для пациента проблема, когда главное - принимать лекарства постоянно и регулярно, современные производители выпускают препараты, соответствующие принципу максимального удобства для человека - один, максимум два приема одной таблетки в день. Резко эти таблетки не действуют, потому что они - препараты-депо: выделяются в кровь постепенно и продолжительно, чтобы концентрация лекарства оставалось постоянной в течение 12-24 часов, и предупреждала подъем давления. Они не сбивают давление, а не допускают его подъема, выключая механизм, приводящий к его повышению, и эффективно это только при постоянном приеме, постоянном присутствии лекарства в крови. Поэтому не стоит ничего самостоятельно корректировать: не примете лекарство - давление повысится. А если есть вопросы или сомнения - покажитесь еще раз врачу, он сам внесет коррекцию в лечение, в случае необходимости. Подбор правильного лечения гипертонии может потребовать какого-то времени и нескольких встреч с врачом, это нормальный процесс. Если есть ощущение неуправляемости, неэффективности лечения, неудовлетворенности им, разнобоя мнений (врачебных и собственного) или растерянности - сейчас есть очень полезное и объективное исследование - амбулаторное суточное мониторирование артериального давления. Давление в течение суток регистрируется автоматически, а потом врач оценивает результат, сопоставляет с принятыми в этот день лекарствами и при необходимости вносит коррекцию в лечение. При такой стадии гипертонии и такой степени риска осложнений, народная - нет. Только регулярный прием лекарств от давления, назначенных врачом. Мучаются от того, что этого не делают, а сбивают давление, когда оно уже подскочило. А если пить лекарства строго регулярно, оно не повышается. Лечение эффективно, если его осуществлять, как назначено. Это лекарства от гипертонии, которые в комбинации при регулярном приеме позволяют удерживать его в рамках нормы. Высокое давление плохо не только само по себе, оно чревато очень неприятными осложнениями, значительно повышая риск развития инсульта и инфаркта миокарда. У моей мамы давление постоянно скачет от 200 на 110 до 80 на 40, сильные головные боли, тошнота и как нарыв в области сердца. Перемогается таблетками, которые ей существенного облегчения не дают. Пока не будет нормализовано давление, самочувствие не улучшится. Для этого нужно не "перемогаться таблетками", а принимать их строго регулярно, как назначено врачом. Облегчения лекарства не дают, как правило, именно потому, что их принимают нерегулярно и не систематически. Не нужно ждать подскоков давления, а после того, как оно, наконец, "сбито", снова забросить прием лекарств. Современные лекарства рассчитаны на предупреждающее подъемы давления действие (а не сбивающее их), которое эффективно только тогда, когда поддерживается постоянная концентрация препарата в крови. Другого способа нет, а этот - при правильном подборе лекарств - самый эффективный. При регулярном приеме давление нормализуется и самочувствие улучшится.

Next

Невроз или гипертония? B

Как и когда измерять давление при гипертонии

Давление скачет при волнениях и панике. Я очень боюсь измерять давление вне дома. Я хватаюсь за это.что не гипертония. Настройка оборудования Измерение артериального давления Интерпретация результатов Полезно регулярно проверять свое артериальное давление. Однако многие люди страдают «гипертонией белого халата», тем состоянием беспокойства, при котором кровяное давление резко подскакивает, как только они приближаются к врачу с его “ужасным” стетоскопом. Измерение давления дома устранит это беспокойство и позволит оценивать ваше среднее давление день за днем в обычной обстановке. Сейчас на рынке много цифровых приборов для измерения давления, но самый дешевый и, возможно, самый надежный прибор – это сфигмоманометр, так же известный как тонометр. Этот прибор практически идентичен тому, который использует ваш доктор.

Next

Лечение гипертонии народными средствами и

Как и когда измерять давление при гипертонии

И главное, измерять всегда нужно в подготовленном спокойном состоянии. Как снизить давление. При первых звоночках гипертонии вы должны знать, как снизить давление. Чаще всего о необходимости следить за артериальным давлением (АД) вспоминают тогда, когда начинаются проблемы с сердечно-сосудистой системой. Однако, следить за уровнем давления крови на стенки сосудов и знать «свои цифры» нужно каждому человеку. так как это один из важнейших показателей здоровья человека. А колебания давления могут свидетельствовать о некоторых заболеваниях, протекающих, возможно, бессимптомно. Как провести себе «домашний мониторинг давления» В течение дня артериальное давление колеблется в зависимости от фазы работы сердца. для диастолического ( давление крови на диастолу, когда сердце расслабляется и наполняется кровью). Нормой считается, если изменения не превышают 20 мм. мт для систолического (давление крови на стенки артерий, «верхнее АД» ) и 10 мм. Давление может меняться из-за стрессов, физических нагрузок, приема большого количества жидкости. Но есть несколько симптомов, при которых измерять давление нужно обязательно, так как за ним может стоять гипертония, которая приводит к инфаркту миокарда и инсульту, или дистония. Симптомы, при которых измерение АД обязательно: Также нужно измерять АД при подборе спортивной нагрузки. Самостоятельное измерение артериального давления служит вспомогательным методом контроля. Врачи говорят, что пациенты часто на основе этих показателей принимают лекарственные препараты, без консультации медиков. Медики же рекомендуют просто записать изменения кровяного давления и показать эти записи врачу. Если вы только купили тонометр нужно провести сравнительное измерение на левой и правой руках и в дальнейшем мерять АД на той руке, где показания были выше.

Next

Как и когда измерять давление при гипертонии

Как измерять давление. И при физиологических отклонениях. Когда не нужно. Если вы думаете, что измерение давления — это развлечение для тех, кому глубоко за шестьдесят, то позвольте вас разочаровать. Во-первых, это вовсе не прихоть, а важная медицинская процедура. А во-вторых, начинать следить за давлением крови лучше всего ещё в молодости. Как вы, наверное, знаете, всё тело человека пронизано кровеносными сосудами. Они условно делятся на три типа: артерии, капилляры и вены. Артерии несут кровь, насыщенную кислородом, от сердца, капилляры распределяют её в тканях и органах, а по венам кровь направляется обратно в сердце. Именно сердце приводит эту систему в движение, выступая в роли насоса. Благодаря ему кровь постоянно находится под определённым давлением. Говоря о давлении крови, обычно имеют в виду артериальное давление (то есть давление крови в артериях). Оно значительно выше, чем давление в капиллярах и венах, и наиболее важно с точки зрения физиологии. Артериальное давление показывает, насколько хорошо сердце снабжает кислородом всё наше тело., оно показывает давление в момент сокращения желудочков сердца — то есть тогда, когда они выбрасывают очередную порцию крови. Систолическое давление всегда выше второй цифры — значения Чтобы всё стало окончательно ясно: допустим, ваше сердце бьётся с частотой 70 раз в минуту. нарушается кровоснабжение тканей и органов, из-за чего они начинают страдать от недостатка кислорода. Это означает, что 70 раз в минуту оно выбрасывает порцию насыщенной кислородом крови в артерии. Если этот процесс вовремя не остановить, больной может потерять сознание или даже впасть в кому. Эта кровь распространяется по телу под систолическим давлением (например, 120 мм рт. В мгновения между сердечными сокращениями давление крови в артериях немного снижается. К счастью, настолько сильное снижение артериального давления встречается редко. Наименьшее значение этого давления называют диастолическим давлением (например, 80 мм рт. Несмотря на то что «идеальным» давлением принято считать 120/80 мм рт. Некоторые люди имеют склонность к низкому артериальному давлению, однако при этом оно не падает ниже 100/65 мм рт. Это физиологическая особенность организма, о которой не стоит волноваться, если она не вызывает постоянную сонливость и слабость. Оно не обязательно является вредным: например, рост давления во время тяжёлой физической нагрузки помогает с этой нагрузкой справиться. ст., для каждого человека есть своё оптимальное значение артериального давления. Однако у здорового человека после такого повышения давление быстро возвращается в норму. Общепринятого мнения о точных границах нормального давления нет, но в любом случае давление выше 140/90 мм рт. Если же этого не происходит или давление повышается без видимых причин, говорят об артериальной гипертензии. Именно она развивается у многих пожилых людей и является одним из главных факторов риска инфарктов, инсультов и других заболеваний сосудов и сердца. Первый механизм связан с увеличением количества крови в сосудах. Это может происходить, например, из-за избыточного употребления в пищу соли. Если крови становится больше, давление в системе кровообращения растёт. Второй механизм повышения давления связан с увеличением жёсткости стенок сосудов. Это не только приводит к сужению их просвета, но и ухудшает способность сосудов адаптироваться к колебаниям давления крови. Представьте себе толстый резиновый садовый шланг и узкую трубу из металла — даже при увеличении напора воды давление в шланге окажется меньшим. Уплотнение стенки возможно из-за отложений холестерина, либо под действием других причин. Кроме того, давление крови возрастает при дисбалансе в работе нервной и эндокринной систем. Чтобы не вдаваться в подробности, скажем лишь, что к этому могут приводить хронические стрессы, нарушения в работе почек, приём некоторых лекарств и воздействие всевозможных неблагоприятных факторов (в их число, к слову, входит курение). Из-за своих опасных последствий стойкое повышение артериального давления — это то, чего однозначно следует избегать. По данным исследований, регулярные занятия спортом способствуют более низкому артериальному давлению в состоянии покоя. Для этого врачи рекомендуют хотя бы пять дней в неделю проводить аэробные тренировки по 30 минут. Впрочем, некоторые виды спорта подразумевают резкие повышения артериального давления, что создаёт дополнительный риск для тех, у кого и так имеется склонность к гипертензии. В частности, артериальное давление тяжелоатлета при поднятии штанги может достигать 300/150 мм рт. и является настоящим испытанием для сосудов и сердца. Если же перечисленные способы не помогают взять ваше кровяное давление под контроль, без назначения лекарств не обойтись. Кроме того, вам нужно будет пройти обследование, чтобы выявить причины, по которым ваше давление может отклоняться от нормы. Заниматься этим должен врач-терапевт или кардиолог. Подводя итоги, повторим самое главное: даже в возрасте 20 лет полезно знать, что такое артериальное давление и как избежать его повышения. Занятия спортом в этом деле — отличный помощник, вместе с правильным питанием и отказом от вредных привычек. Контролировать давление в молодости — лучший способ меньше волноваться о нём в старости и дольше наслаждаться активной и полноценной жизнью. Если вам понравилcя этот материал, можете подписаться на нашу страничку в «Фейсбук» или «Вконтакте». С нами вы будете знать, как следить за своим здоровьем, и станете таким красивым, что все вокруг просто обзавидуются. Герой России, летчик-космонавт Анатолий Иванишин о том, как исполнить свою мечту, если не всё получается с первого раза (спойлер — нужно попробовать ещё раз), и о том, как заниматься спортом в космосе. Израильская кухня, без преувеличения, подходит всем — вегетарианцам, мясоедам, любителям десертов и поклонникам ЗОЖ. Вместе с образовательным проектом «Таглит» мы составили тест на знание израильской кухни. Его пройдут только влюблённые — влюблённые в Израиль и самую вкусную еду. Мы попросили врача-оториноларинголога клиники «Рассвет» Алёну Маас рассказать, как громкая музыка влияет на слух, сколько времени в день можно проводить в наушниках и при каком уровне звука можно оглохнуть. Крупнейший зимний фестиваль Rosafest пройдёт на курорте Розе Хутор с 26 января по 2 февраля. Гости фестиваля смогут кататься на склонах, участвовать в квестах и отдыхать на вечеринках. Чтобы вам было чем заняться в перерывах, мы собрали лучшие места в Сочи и его окрестностях, где можно сделать классные фото. Жжение, слезоточивость и сухость в глазах — эти симптомы могут говорить не только о том, что глаза устали, но и о возможных инфекциях. Заведующая отделением высокотехнологичных методов исследования детской глазной клиники «Ясный взор» Сати Агагулян рассказывает, почему эти инфекции возникают и как их лечить. Продолжаем признаваться в любви к боулам — сытным блюдам, сочетающим в одной большой миске овощи, крупы, мясо, рыбу и морепродукты. В этот раз исследуем азиатскую кухню и рассказываем, как приготовить говядину с рисом по-корейски и митболы с киноа по-вьетнамски. Это будут правдивые истории от известных родителей, рассказы об их победах и поражениях, беседы с интересными людьми и специалистами. При плоскостопии снижаются амортизирующие способности стопы. Поэтому одни виды физических нагрузок противопоказаны, другие же, напротив, считаются полезными. У них нет сил и желания жить по-новому, находить время на себя и искать нового партнёра. Разбираемся в этом вопросе с травматологом-ортопедом, к. Разбираемся, почему прошлые отношения не дают нормально жить и что надо делать, чтобы всё забыть и отпустить. Изначально тиан — это запечённые в глиняной посуде овощи (собственно, от названия посуды блюдо и получило название). Но сегодня об этом вспоминают только на его родине, в Провансе, а по всему миру тианом называют слоёную закуску из овощей с нехитрой заправкой. В нашем варианте это блюдо готовится из краба и авокадо. Морщины и растяжки — это нормально, но чем их меньше, тем лучше. Многие прибегают к радикальным методам борьбы с несовершенствами, но есть и более простые варианты. Рассказываем, что такое коллостотерапия и чем она лучше других бьюти-процедур. Такая надпись смотрит на людей с билборда на московских улицах, кто-то вроде бы и хочет помочь, но ничего не знает ни о самом костном мозге, ни о том, как его будут забирать. Работа тоже может быть любимой и способна доставлять удовольствие. Истории о том, как люди превращали детскую мечту в дело жизни, всегда вдохновляют. Разбираемся в этом вместе с врачом-гематологом клиники «К 31» Мариной Файнберг. Анастасии Аброскиной всего 28, однако в её активе уже 8 лет работы моделью, 6 титулов чемпионки России по конному спорту, несколько социальных проектов и счастливая семья. И всё это несмотря на диагноз — детский церебральный паралич. Прочитайте её историю — она о том, как оставаться сильной при любых обстоятельствах.

Next

Как часто можно мерить давление?

Как и когда измерять давление при гипертонии

Как и чем измерять. что при гипертонии. сколько раз в день измерять давление. Таблица артериального давления поможет вам понять, находятся ли ваши показатели на нормальном и здоровом уровне или вам необходимо предпринять меры для улучшения ваших результатов. Нормальное кровяное давление у женщин и мужчин любого возраста составляет 120/80 мм рт. Кровяное давление – это давление потока крови на стенки артерий. При измерении артериального давления учитываются две величины: верхнее или систолическое артериальное давление, характеризующее давление во время сокращения сердца в момент, когда кровь выталкивается в артерии, и нижнее или диастолическое давление – давление в момент расслабления сердца и подготовки к следующему циклу. Чтобы получить правильный результат измерения артериального давления, вашему врачу следует оценить результаты на основании двух или более измерений, полученных во время разных визитов к врачу. В таблице рассматриваются здоровые и нездоровые результаты артериального давления и их значение. Если ваши показатели систолического и диастолического давления попадают в две разные категории, то правильной является более высокая категория. Обратитесь к детскому врачу, если вам кажется, что у вашего ребенка высокое артериальное давление. Эти рекомендации применимы лишь в том случае, если повышенное артериальное давление является вашим единственным заболеванием. Например, если ваше давление составляет 125/85 мм рт. Если у вас нормальное артериальное давление, то, поддерживая здоровый образ жизни, вы можете предотвратить или замедлить возникновение повышенного артериального давления или других заболеваний. Если ваше артериальное давление не в норме, тогда здоровый образ жизни, зачастую вместе с медикаментами, может помочь контролировать его и снизить риск осложнений, угрожающих жизни.

Next

Как и когда измерять давление при гипертонии

Кроме того, каждый, кто болеет артериальной гипертонией, должен. Давление крови измерять с помощью автоматического тонометра очень просто. При измерении АД необходимо строго придерживаться определенных. Прибор, который используют для измерения уровня артериального давления, называют сфигмоманометром, или тонометром. Когда измеряют величину артериального давления, пациента обычно просят сесть или лечь и максимально расслабиться. (Исследования показали, что когда врач в белом халате приближается к больному, то у последнего, как правило, показатели артериального давления повышаются.)Когда вы достаточно расслабитесь, ваше предплечье оборачивают резиновой манжетой, резиновую трубку от которой присоединяют к самому прибору. (Существуют ртутные и электрические аппараты, барометры-анероиды, но использование различных приборов, регистрирующих величину артериального давления, существенно не влияет на результаты измерения.) После нагнетания воздуха измеряют уровень давления внутри резиновой манжеты. Затем, выпуская воздух, тот, кто измеряет давление, помещает стетоскоп над основной артерией в области локтевого сгиба, чтобы определить величину артериального давления, под которым кровь циркулирует в организме. Систолическое артериальное давление фиксируют на точке, в которой слышат звуки, отражающие проталкивание крови через сжатую артерию, а диастолическое артериальное давление - на точке, в которой звук затихает и затем исчезает совсем. Такого понятия, как "среднее" артериальное давление не существует, так как показатели с возрастом изменяются. Кроме того, известно, что разные врачи и медсестры, измеряя величину артериального давления у одного и того же человека, могут получить разные показатели. Следовательно, желательно, чтобы каждый раз уровень артериального давления вам измерял один и тот же человек. Когда ваш врач измеряет вам величину артериального давления, он также может осмотреть ваше глазное дно, потому что сетчатка глаза покрыта множеством маленьких артерий, состояние которых легко определить при осмотре.

Next

Низкое давление по утрам причины, что делать

Как и когда измерять давление при гипертонии

Как можно облегчить. когда давление. что и при цифрах давления на они себя. Состояние организма зависит от того, насколько эффективно органы и ткани снабжаются кровью. Однако сосуды быстро и сильно реагируют не только на гормональный фон, меняющийся при эмоциях, но и на воспалительные процессы, новообразования и другие "поломки" в нашем теле. Устойчивое, не сбиваемое лекарствами давление может появиться в следующих ситуациях: Это основные, но не все причины, способствующие появлению гипертензии, с которой трудно справиться медикаментозными средствами. Что делать, если вы пьете таблетки, все время повышаете дозы, рискуя отравиться, а давление не снижается? В этом случае необходимо предпринять следующие меры: Повышенное давление необходимо сбивать таблетками. Однако это разовые меры, которые призваны вывести организм из тяжелого состояния. Если вас посетила гипертензия, не поддающаяся воздействию медикаментов, это означает, что пора начинать новую жизнь. Артериальная гипертензия - это заболевание и состояние, за которым всегда нужно следить. Если не предпринимать мер по удержанию давления на оптимальном уровне, то будет только хуже. В современном мире гипертония занимает одно из ведущих мест среди сердечно-сосудистых заболеваний. И сегодня высокое давление 150 на 100 встречается даже у молодых, угрожая не только здоровью, но и жизни. Поэтому врачи так сильно обеспокоены этой проблемой, а ученые стремятся найти самое эффективное лекарственное средство от гипертонии. Нормальным артериальным давлением считают 120 на 80 мм рт.ст. Когда эти цифры поднимаются до уровня в 150 на 100 мм рт.ст., говорить о норме уже не приходится. При регулярных скачках давления до таких цифр речь идет о гипертонии, о которой сегодня наслышаны многие. Ее диагностируют одинаково у мужчин и у женщин, и с годами она «молодеет». Далеко не каждый человек задумывается о том, что может привести к повышению давления и как с этим справиться. Но именно знание ведущих первопричин гипертонии может помочь успешно справиться с данным заболеванием. Благодаря многочисленным медицинским исследованиям выявлен целый ряд факторов, ведущих к высоким цифрам артериального давления. Среди наиболее распространенных выделяют следующие: Не стоит забывать и про наследственный фактор. При наличии гипертонии у матери или отца риск ее развития у детей возрастает многократно. К другим причинам относят различные травмы, избыточный вес, диабет, патологию почек, щитовидной железы, эндокринные заболевания и прием некоторых лекарственных средств. Виновницами высоких цифр артериального давления могут стать ошибки тонометра, возникающие вследствие сбоя в работе аппарата или неправильного выполнения процедуры измерения. Зачастую такое происходит при неправильном положении тела или руки, на которой располагается манжета тонометра. Именно с выявления всех перечисленных факторов и начинается диагностика гипертонии, заниматься которой должен исключительно врач. К сожалению, многие люди нередко не понимают, чем опасно высокое давление. Справиться с ними зачастую бывает значительно сложнее, чем с гипертонией. Стабильное повышение давления на протяжении длительного времени, в первую очередь, неблагоприятно сказывается на сердце, приводя к увеличению его левого отдела. Существует опасность и в отношении сосудов, которые при постоянном увеличении давления до 150 на 100 мм рт.ст. сужаются, теряют эластичность и нередко разрываются. Результатом становятся кровоизлияния в виде инфарктов или инсультов. Каждому человеку полезно знать основные проявления гипертонии, которые помогут своевременно выявить патологические изменения и начать лечение. При появлении следующих симптомов следует обратиться к врачу незамедлительно: Важно! В противном случае всегда есть риск развития гипертонического криза и необратимых патологических изменений в организме. При появлении страха или тревоги можно принять мягкое успокоительное в виде валерьянки или пустырника. Если перечисленные средства не помогут, следует незамедлительно вызвать скорую помощь. Гипертония относится к той категории заболеваний, которые требуют длительной и комплексной терапии. Снизить высокое давление помогают следующие группы медикаментозных препаратов: При необходимости можно сочетать указанные лекарства между собой, но строго по назначению врача. Также помочь в терапии могут и некоторые альтернативные методы. Для нормализации уровня артериального давления необходима не только врачебная помощь. Только в этом случае можно ожидать успеха от проводимой терапии, независимо от того, медикаментозная она или альтернативная. Каждое из перечисленных осложнений является серьезной угрозой жизни. Именно поэтому врачи настоятельно советуют всем своим пациентам контролировать давление и принимать таблетки для его понижения. При грамотной терапии и соблюдении всех рекомендаций лечащего врача прогноз в отношении гипертонии практически всегда благоприятен. В тех случаях, когда выявить ведущий фактор заболевания не удается, приходится пить лекарственные средства на протяжении всей жизни. Но даже в этом случае можно говорить о благоприятном прогнозе, поскольку качество жизни практически не страдает и остается на весьма достойном уровне. И еще нужно понимать, что и сам пациент с гипертонией может существенно повлиять на данный прогноз. Для этого достаточно вести здоровый образ жизни, избавиться от вредных привычек и обязательно контролировать цифры артериального давления. Повышенное давление во время беременности не является редкостью, поскольку во время вынашивания малыша нагрузка на организм, в том числе сердечно-сосудистую систему женщины, значительно увеличивается. В результате появляется серьезная угроза здоровью и жизни матери и ребенка. Высокое давление отрицательно сказывается на кровоснабжении плода и приводит к недостаточному поступлению к нему питательных веществ и кислорода. Конечным итогом могут стать задержка внутриутробного развития, отслойка плаценты или преждевременные роды. Кроме всего перечисленного, на фоне гипертонии нередко развивается судорожный синдром (эклампсия), который может стать серьезным показанием для прерывания беременности или раннего родоразрешения. Поэтому контроль артериального давления у беременных женщин чрезвычайно важен. Когда впервые повышается давление, не каждый знает, что делать в такой ситуации. Нередко конечным результатом такого незнания становятся различные осложнения, требующие длительной и интенсивной терапии. Чтобы этого не произошло, достаточно обратиться в ближайшую поликлинику. Нужно пройти соответствующее медицинское обследование, которое поможет выявить патологические факторы, ведущие к гипертонии. А последующее комплексное лечение приведет к нормализации нарушенных показателей, мешающих полноценной работе сердечно-сосудистой системы. В конечном итоге, это приведет к снижению давления и позволит вернуться к нормальной и здоровой жизни. В молодости человек делает карьеру, растит детей, пытается успеть много. Все недосыпания, перекусы на ходу, стрессы потихоньку ухудшают здоровье и постепенно приводят к развитию хронических патологий. Артериальная гипертензия (высокое давление) среди них – признанный лидер. Для того чтобы качество жизни в почтенные годы не страдало, надо научится правильно лечить гипертонию. Подбирать лекарство для снижения давления у пожилых людей нужно тщательно. И, конечно же, на основании результатов обследования. Пожилые люди в большинстве имеют консервативные взгляды. И распространяются они не только на манеру одеваться, и любовь к старинной музыке, но и на принципы лечения гипертонии. Заглянув на досуге к своей бабушке, вы наверняка даже не заглянете, что находится в ее домашней аптечке. Неизвестно когда приобретенный адельфан, классический клофелин, обязательно корвалол и цитрамон. Может еще валидола несколько упаковок, да мазь для суставов. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Препараты от давления нового поколения: новые = лучшие? Вы уверенны что правильно измеряете артериальное давление? Если наш пример о ваших родственниках – не медлите ни секунды. Берите бабушку за руку и отправляйтесь в поликлинику к кардиологу, корректировать лечение. И адельфан, и обожаемый пожилыми людьми клофелин – это каменный век в списке гипотензивных препаратов. Мало того, что препараты откровенно вредные и вызывают привыкание, так еще и принимают их люди почтенного возраста беспорядочно. Есть такое ошибочное мнение, что лекарство от давления для пожилых людей необходимо только в случае, когда это самое давление повышается. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Гипертония 1 степени — как победить заболевание в самом начале? Объясните своим пожилым родственникам, что повышенное давление связано с возрастной патологией сосудов – атеросклерозом. Наши многоуважаемые бабушки и дедушки никак не принимают факт, что таблетки нужно принимать постоянно, т. Поэтому очень часто лекарства для снижения давления у пожилых людей должны быть дополнены назначением статинов и антикоагулянтов. Если врач рекомендует принимать аспикард и аторвастатин, то пренебрегать ими нельзя. Это — известный лизиноприл, берлиприл и прочие «прилы». Начинают действовать они только через 3 часа после приема. Поэтому желательно применять их систематически, соблюдая время приема. Ингибиторы АПФ хорошо удерживают нормальные показатели давления у пожилых, но работают по накоплению. То есть одномоментный и однократный прием ничего не даст. Прием мочегонных в пожилом возрасте – дело почти творческое. Принимают их обычно натощак, рано утром, и делают это так же систематически. Мочегонные препараты не позволяют лишней жидкости задерживаться и формировать отеки, что важно при сопутствующих патологиях – сердечной недостаточности, патологиях почек, диабете. Обычно пожилым людям назначаются калий сберегающие диуретики типа диувера, индапамида. В отношении этих препаратов важна система и еще раз система! Людям с подагрой нельзя принимать тиазидные мочегонные препараты (гидрохлортиазид), т. Отменять или уменьшать дозу самостоятельно нельзя, особенно нельзя забывать выпить таблетку! Обязательно имейте при себе: При бессоннице не старайтесь принимать снотворные препараты. Препараты типа бисопролола, метопролола имеют сильнейший синдром отмены – забыли принять – ждите криз. Начиная прием препарата, следите за состоянием голеней, амлодипин иногда вызывает отеки. В пожилом возрасте они могут действовать агрессивно, вызывать парадоксальные реакции. ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Низкий пульс при высоком давлении: помочь смогут только медики. Пользуйтесь каплями пустырника, валерианы или пиона. Если же без снотворных никак не обойтись, принимайте половину дозы, и не часто. Думаем, это доступная и нужная информация, которую нужно знать про лекарства от давления для пожилых. А без его назначений в аптеку лучше не отправляться. У людей с данной патологией происходит учащение сердечного ритма, при котором источник возбуждения может локализироваться в предсердии, синусовом узле, желудочке, пр. Причинами повышенной частоты сердца часто являются заболевания органа, нарушения вегетативной системы, гормональный дисбаланс. Кроме того, во внимание берется индивидуальная реакция пациента на разные препараты. Перечень подходящих лекарств для снижения сердечного ритма включает успокоительные препараты и антиаритмические средства. Если вместе с тахикардией у больного наблюдается гипертония, к списку рекомендованных медикаментов добавляются лекарства, способные понизить артериальное давление. Приступ тахикардии иногда застает даже здорового человека, который не страдает патологиями сердца. Повлечь это может сильный стресс или другие факторы. Если при этом наблюдается нормальное давление, то помогут обычные седативные лекарства. Успокоительные средства, кроме того, используют при вегетососудистой дистонии, вследствие которой у человека нарушается нормальный сердечный ритм. Успокоительные лекарства от тахикардии при повышенном давлении делятся на синтетические и натуральные. Лекарства данной группы кардиолог назначает при различных нарушениях сердечного ритма – мерцательной аритмии, желудочковой или пароксизмальной тахикардии. Антиаритмические таблетки нашли применение в целях профилактики, однако при длительном лечении они накапливаются в органах и тканях, приводя к возникновению серьезных заболеваний. Существует 4 вида данных средств от тахикардии при высоком давлении: Лекарства данной группы назначаются пациентам с синусовой тахикардией, которую вызывает анемия, повышенная функция надпочечников, кардиомиопатия, врожденные сердечные пороки или патологии сосудов, др. Медицинские препараты такого типа нормализуют силу сокращений миокарда, вследствие чего снижается частота сердечного ритма. Повлечь приступы ускоренного сердечного ритма может избыток гормонов, выделяемый щитовидной железой. Высокий уровень трийодтиронина тироксина в результате ускоряет обмен веществ и существенно увеличивает нагрузку, которую испытывает сердечно-сосудистая система. Тиреостатические таблетки от тахикардии и сердцебиения – это: Если врач постановил такой диагноз, терапия должна включать не только лекарства от тахикардии при гипертонии, но также изменение образа жизни пациента. Чтобы улучшить свое состояние, больной должен отказаться от курения и употребления алкоголя, сбалансировать рацион и отказаться от соленой пищи. Гипотензивные препараты при тахикардии сердца назначаются в тех случаях, когда высок риск инсульта или инфаркта. Длительность терапии и дозировка подбирается исключительно врачом. Специалист выписывает самые безопасные лекарства, основываясь на стадии заболевания и общем состоянии организма пациента. Во время приема эффективных понижающих давление средств может вырабатываться привыкание к действующим веществам, поэтому целесообразно периодически заменять таблетки другими. Для повышения качества лечения гипертонии одновременно проводится симптоматическая терапия, содержащая профилактические меры от вторичных патологий – ишемии сердца, нефропатии, диабета, пр. Как правило, такие лекарства назначаются при наличии сахарного диабета. Принимают ингибиторы АПФ за полчаса до еды, при этом дозировка и продолжительность курса подбирается кардиологом. Главная опасность при лечении повышенного давления такими средствами заключается в увеличении уровня калия в теле человека. В повышенных количествах вещество оказывает негативное влияние на работу сердца и приводит к судорожным сокращениям мышц. Невзирая на побочные эффекты, ингибиторы АПФ показывают хорошее антигипертензивное действие. Чтобы снизить риск возникновения негативных последствий приема лекарств от повышенного давления, следует строго придерживаться указанной врачом дозировки. Согласно клиническим исследованиям, ингибиторы АПФ помогают предотвратить развитие сердечной недостаточности, если принимать их в небольших количествах. Запрещен прием препаратов во время беременности и в период кормления. К данной группе лекарств относятся: Лекарства данного вида являются одними из самых эффективных при повышенном давлении. Их использование допускается исключительно по назначению врача. Эффективность бета-адреноблокаторов обусловлена способностью снижать уровень адреналина в крови, благодаря чему происходит расширение стенок сосудов. Запрещен прием таких лекарств при аритмии, брадикардии, астме, эмфиземе, беременности (в данном случае для снижения АД лучше использовать народные средства). При приме препаратов следует обязательно наблюдать за своим пульсом: при высокой частоте, снизьте дозировку. Эффективное лекарство от тахикардии при повышенном давлении – это диуретики. Они обладают ярко выраженным мочегонным действием и рекомендованы к применению пожилыми пациентами. Специалисты, как правило, назначают для лечения гипертонии прием тиазидных диуретиков вместе с антагонистами кальция. При этом следует учитывать, что данные лекарства нежелательно принимать в больших дозах, поскольку они удаляют из организма минералы. Же — это стойкое продолжительное повышение артериального давления. Существует также и симптоматическая артериальная гипертензия (вторичная артериальная гипертензия). Существует и лекарственная артериальная гипертензия (при приеме глюкокортикостероидов, контрацептивов, антидепрессантов). Стойкое повышение артериального давления может привести к таким осложнениям как стенокардия напряжения, инфаркт миокарда, хроническая сердечная недостаточность, инсульт. Поэтому важно снижать артериальное давление и проводить профилактику его повторного повышения не только для того, чтобы улучшить качество жизни больного, но и для того, чтобы продлить саму жизнь пациента. Такие грозные осложнения как инсульт и инфаркт миокарда могут привести не только к инвалидизации больного, но и к его гибели. Гипертонический криз Под гипертоническим кризом понимают чрезмерное повышение артериального давления (у молодежи часто картина криза возникает при невысоких цифрах АД, здесь важно прислушиваться к симптомам, а не ориентироваться на цифры АД). Гипертоники, как правило, знают симптомы гипертонического криза — это головные боли, головокружения, пошатывания при ходьбе, сердцебиение, одышка. Эти симптомы говорят о поражении органов-мишеней, таких как головной мозг и сердце. У некоторых больных наблюдается также неврологическая симптоматика: рвота, судороги, нарушения сознания. Гипертонический криз может привести к инфаркту миокарда и инсульту, поэтому его необходимо незамедлительно купировать. Первое, что необходимо сделать, если симптомы криза незначительны и криз только начинается, это сесть и опустить ноги, так немного снижается приток крови к сердцу и снижается перегрузка. Можно также помассировать ушные раковины, приложить холод к голове, сделать горячую ванну для ног – данные процедуры помогают как рефлекторные с отвлекающим действием. Глубокое дыхание с задержками на высоте вдоха может помочь безмедикаментозно купировать начинающийся криз. Успокоить больного можно с помощью капель Валокардина и Корвалола. Какие препараты используются для первой помощи при высоком артериальном давлении, зависит от клинических симптомов криза: Из таблетированных препаратов для молодых пациентов используют Нифедипин, Метопролол. При хронических заболеваниях легких, бронхиальной астме Метопролол противопоказан. Если же пациент пожилой и перенес инфаркт миокарда, то рекомендован Каптоприл, Карведилол. При приеме Каптоприла необходимо лежать 8 часов, потому что давление может резко упасть при попытке встать. Сернокислая магнезия считается устаревшим препаратом, однако иногда ее все же используют при гипертоническом кризе, из стандартов лечения исключены такие препараты как Но-шпа, Папаверин, Дибазол в инъекциях. Для внутривенного введения используют препараты Нитропруссид натрия, Никадипин, Верапамил, Гидралазин, Эналаприлат, Лабеталол, Клонидин, Азаметония бромид. Существует пять основных групп антигипертензивных препаратов. Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (и АПФ), одним из лучших препаратов данной группы являются Периндоприл, Рамиприл. Доказано, что препараты данной группы не только снижают артериальное давление (обладают гипотензивным действием), но и способствуют уменьшению гипертрофии миокарда левого желудочка, а также обладают антиаритмическим действием. Сочетание препарата Периндоприл с Индапамидом (мочегонным препаратом) вполне оправдано, так как мочегонные также обладают гипотензивным действием, а также в сочетании с мочегонным данный препарат более эффективен. Предпочтительнее использовать препараты нового поколения в противовес более старым препаратам (таким как Эналаприл), так как они принимаются один раз в сутки, а также эффективнее. При непереносимости и АПФ назначаются ингибиторы ренин-ангиотензин-альдостероновой системы или сартаны: Лозартан, Валсартан и пр. Данные препараты также эффективны при гипертрофии миокарда левого желудочка (уменьшают ее при длительном приеме), сердечной недостаточности, диабетической нефропатии, почечной патологии, аритмии (пароксизмальной формы фибрилляции предсердий). Помимо антигипертензивных свойств они обладают антиишемическим и антиаритмическим действием, это позволяет их использовать для профилактики внезапной сердечной смерти. Терапия тиазидными диуретиками уменьшает частоту осложнений ИБС, а также частоту сердечной недостаточности и почечных нарушений. Препараты выбора в данной группе зависят от частоты сердечных сокращений, при склонности к тахикардиям, препаратами выбора становится группа фенилалкиламинов (верапамил), при склонности брадикардиям – группа дигидропиридинов (нифедипин, амлодипин). Антагонисты кальция уменьшают частоту осложнений ИБС за счет антиангинального эффекта. Антиангинальный (или противоишемический) эффект АК реализуется за счет расширения коронарных сосудов (сосудов питающих сердце), таким образом, частота приступов загрудинных болей уменьшается, а то они и вовсе прекращаются и проводится их профилактика. Кардиопротективный эффект АК связан с их способностью уменьшать гипертрофию миокарда левого желудочка, которая является частым осложнением ГБ. В настоящее время широко используется для лечения артериальной гипертензии . Следует отметить, что на этапе подбора препарата использование комбинированной терапии нецелесообразно, потому что необходимо выяснить насколько данный препарат пациенту подходит, а также определиться с дозировкой. В дальнейшем, когда дозировка подобрана, то часто используют комбинированные препараты. Комбинированная терапия считается более эффективной, так как разные группы препаратов имеют разные механизмы действия, и их сочетание даст более стойкий и продолжительный эффект. ИАПФ калийсберегающий диуретик (например, Нолипрел, Ко-перинева). Это одни из самых популярных и хорошо переносимых комбинаций. Сартаны тиазидные диуретики (например, Валз Н, Лориста Н). Используются при сочетании ГБ и ИБС, стенокардии напряжения. Также используется при сочетании ГБ и ИБС, стенокардии напряжения. Данная комбинация считается эффективной при сочетании ГБ, ИБС, стенокардии напряжения и тахиаритмий. Тиазидный диуретик бетта-адреноблокатор (Тенорик, Лопрессор). Особенности течения гипертонии в различном возрасте Если говорить о повышенном артериальном давлении в детском возрасте, то основной причиной являются заболевания почек (гломерулонефриты, пиелонефриты, поликистоз почек), некоторые пороки сердца, врожденные изменения крупных сосудов (например, стеноз почечных артерий, коарктация аорты). К подростковому периоду возрастает роль эндокринной патологии (гипоталамический синдром). Сейчас во многих странах отмечается рост первичной детской гипертонии, которая связана с перееданием и малоподвижным образом жизни, ведущим к ожирению, способствующему сбою в регуляции АД. Стас Казань: У меня сд 1 типа,с трех лет,могу заверить шарлатанов полно,не ведитесь на всякие небылицы,вам помогут только контроль сахара и правильное пи … В данный период повышение давления связано с умственными и физическими перегрузками, работой в ночные смены, стрессами. пациенту рекомендовано оставаться активным и сочетать разные виды спорта. Ana: Ирина, ваша мама, вероятно, страдает фагофобией, виной тому травмирующая ситуация, вам необходимо обратиться к врачу-психотерапевту и пройт … Такая гипертония называется реактивной и нуждается в постоянном наблюдении. Регулярные физические упражнения способствуют нормализации цифр артериального давления. Юлька: Девушки, поверьте, ужаснее моей ситуации еще поискать. С периода регулярного повышения артериального давления необходимо его контролировать и обращаться к врачу для дообследования и назначения лечения. Если же цифры артериального давления выше, то спортивные занятия вредят здоровью. Я пила кок достаточно долго, сейчас понимаю-дура была полная. После 40 лет опасность грозных осложнений, таких как инфаркт миокарда, инсульт, резко возрастает, поэтому следить за цифрами артериального давления нужно особенно тщательно, не пропускать прием препаратов и регулярно наблюдаться у лечащего доктора. Несмотря на повышенные цифры артериального давления физические нагрузки необходимы, но они должны соответствовать состоянию пациента. Таким пациентам нужны равномерные физические нагрузки, которые укрепляют мышцы. Профилактика артериальной гипертензии Вы стали замечать повышение артериального давления? Профилактикой высокого артериального давления является борьба с малоподвижным образом жизни, нормализация режима труда и отдыха, избегание стрессов, и, конечно же, диета. Для профилактики артериальной гипертензии необходимо ограничить соль и жидкость в употреблении, а также исключить кофе, крепкий чай, газированные сладкие напитки, шоколад, копченые продукты, колбасу, майонез, жирную и жареную пищу. Низкое глазное давление — это опасное состояние глаз, и если его оставлять без лечения, то оно может привести к полной потере зрения. В нормальном состоянии глазное давление человека составляет 18 мм рт.ст., признаком пониженного давления глаз считаются показатели 12-15-мм рт.ст. Снизить глазное давление могут многие факторы, например длительная работа за компьютером, чтение при недостаточном освещении, стрессовые ситуации и т.д. Поэтому важно посещать офтальмолога минимум 1 раз в год. Необходимо обращаться к врачу, если замечены следующие симптомы: Если вовремя заметить эти симптомы и своевременно обратиться за офтальмологической медицинской помощью, то можно не только привести в норму высокое или пониженное глазное давление, но и сохранить зрение, поскольку данные симптомы могут предвещать и другие не менее опасные заболевания. Гипотензией глаза называют патологическое состояние, при котором наблюдается низкое внутриглазное давление. Пониженное внутриглазное давление может не проявляться долгое время, единственным его признаком будет резкое ухудшение зрения. Если после обследования выявлены признаки деформации структуры глазного яблока, то полное восстановление практически невозможно. Гипотония глаза может развиваться по ряду причин, таких как: Наряду с данными причинам понизить давление глаз могут и факторы, влияющие на весь организм из окружающей среды, такие как неправильное питание, вредные привычки, стрессы, загрязнение экологии, недостаток кислорода, физическое перенапряжение и т.д. В связи с этим необходимо стараться сократить их количество в жизни. В первую очередь не стоит откладывать в долгий ящик визит к офтальмологу, ведь своевременная, квалифицированная помощь дает возможность вылечить недуг. Гипотония глаза лечится медикаментозно, а в некоторых случаях хирургическим путем. Важно точно описать специалисту симптомы, поскольку от этого также зависит успех терапии. И уже на основании этого прописывается схема лечения. Обязательно назначаются лекарства, помогающие нормализовать ВГД. Важно понимать, что только специалист может назначать прием медикаментов, не стоит заниматься самолечением и принимать препараты, от которых повышается давление. Такими действиями можно нарушить клиническую картину заболевания, что усложнит диагностику и ухудшит состояние глаз. Гипотония глазного яблока лечится путем применения следующих препаратов: Стоит отметить, что не все из перечисленных лекарств применяются в комплексе, все зависит от поставленного диагноза и причины. Так антибиотики прописывают, когда гипотония глаза развивается на фоне инфекционного заболевания тканей или при попадании инородного тела, при заражении бактериями. Препараты, стимулирующие рост ВГД, должны оказывать мягкое воздействие, но ни в коем случае нельзя допускать резких скачков давления. К препаратам мягкого воздействия относят алоэ, атропин, кортизон (1% эмульсия) и т.д. Когда внутриглазное давление повышено, важно осуществлять поддержку тканей зрительных органов и не допускать их деструкцию. Также в процессе реабилитации немаловажную роль выполняют вспомогательные средства — витамины группы В и сосудоукрепляющие лекарства. Больной должен понимать, что 50% успеха зависит от него самого, важно не пропускать прием препаратов и выполнять рекомендации лечащего врача. Самым верным и дешевым способом нормализации сниженного глазного давления является профилактика. Основное правило в профилактических мерах — по возможности исключить факторы, понижающие давление глаз, и регулярно посещать офтальмолога. Врач проведет осмотр и даст ответ на волнующие вопросы. Также к профилактическим мерам относят: Выполняя эти простые профилактические правила, можно сохранить здоровье глаз, а после перенесенного недуга легче реанимироваться и избежать рецидива. Таким образом, гипотензия глаза является заболеванием, которое имеет не менее серьезные осложнения. Коварность данного заболевания заключается в том, что оно может протекать скрыто, бессимптомно и проявляется, когда начинает падать зрение. Поэтому регулярное посещение врача-офтальмолога поможет обнаружить заболевание на ранней стадии, что значительно облегчит процесс выздоровления. Может предотвратить высокое артериальное давление, но что делать если оно у Вас уже высокое? Исследования по контролю и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, показывают, что в первую очередь, в качестве лечения, необходимо именно изменение образа жизни. Если Вы этого не делаете, то Вы начинаете принимать лекарства и продолжаете их прием до тех пор, пока артериальное давление не снизится. Зачастую люди вынуждены в итоге постоянно принимать несколько препаратов, понижающих давление. На самом деле, вы можете дать вегетарианцу мясо, и Вы увидите, как его артериальное давление начнет расти. Мы говорим об артериальном давлении порядка 110 на 70, но кто может иметь настолько хорошее давление? Например, в сельских районах Китая, норма для всего населения — 110 на 70, на протяжении всей жизни, что важно, главным рационом, характерным для данного региона, являются фрукты и овощи, а пищу с мясом они едят только по особым случаям. Исследование сердечно-сосудистой системы доказали, что только те люди, которые являются строгими вегетарианцами, действительно достигают низкого артериальное давления — около 110 на 65. На самом деле, главной целью DASH диеты является снижение значимости вегетарианской диеты на кровеносное давление, чтобы разработать такую систему питания, которая была бы приемлема для широкой общественности, то есть содержала бы достаточно продуктов животного происхождения. На самом деле, чем больше молочного съедают лакто-вегетарианцы (то есть те вегетарианцы, которые употребляют молочные продукты), тем выше становится их артериальное давление, поэтому и необходимо делать рацион приемлемым. Все исследования показывают, что залог здорового питания в употреблении растительных продуктов. На основе исследования 89000 человек, было доказано, что (несколько столовых ложек в день). Семя льна обладает самым мощным анти-гипертоническим эффектом, когда-либо достигнутым при диетическом питании, и до 3 раз более мощным эффектом, чем программа физических упражнений на выносливость. также является экстраординарным продуктом, для нормализации артериального давления, но при этом Вы должны съедать его не менее килограмма в день. Арбуз звучит как идеальное лекарство, но его невозможно кушать круглый год. тоже может помочь, но только, если алкоголь будет испарен. Ответ: и те, и другие, хотя сырье, конечно, могут работать лучше. А вот такие продукты как фасоль, горох, нут, чечевица, киви и изюм, несмотря на многочисленные исследования, кажется, не действуют вообще. Смотрите и другие статьи и видео моего блога Будьте здоровы и счастливы! Рекомендуется иметь в доступном месте 2 лекарства – нифедипин (кордипин, нифекард), метопролол (анаприлин, бисопролол). Помимо перечисленных мер следует раз в год проходить профилактические осмотры, проверять давление и работу сердца. Людям старше среднего возраста целесообразно иметь дома тонометр и контролировать время от времени свое состояния, чтобы не пропустить важных изменений здоровья. Гипертоникам важно знать перечень основных лекарств от повышенного давления. Сбой ритма сердца, нестабильная работа сердечно-сосудистой системы, приводит к скачкам давления в организме человека. Если такие скачки ваше постоянное состояние, то лекарства — это вынужденная необходимость в борьбе за здоровье. Весь процесс начинается в артериях — кровеносных сосудах. Именно они доставляют кровь по всем органам и тканям организма. Само давление бывает двух уровней, систолическое и диастолическое. Обе шкалы могут показывать понижающее или повышающее давление, и поэтому их необходимо постоянно контролировать. Для того чтобы сильно не страдать, принимайте лекарства от высокого давления, а какие лекарства нужны, вам подскажет лечащий врач. Если в месте, где вы проживаете, есть трудности с врачами, то полагаться придется только на инструкцию, находящуюся в упаковке того или другого препарата. Имея на руках необходимые медикаменты, вы сможете оказать себе первую помощь, а также предотвратить появившиеся высокое давление. К сожалению, в большинстве случаев, высокое давление возникает без каких-либо симптомов. Симптомами появившегося повышенного давления могут быть: Не все симптомы проявляют себя так явно, поэтому гипертония, может возникать, и оставаться незаметной на протяжении долгого времени. Если вовремя не заметить какие факторы влияют на повышенное давление, оно плавно перерастает в гипертонию. Не хотите болеть, узнайте, какие бывают причины, возникновения гипертонии. Для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний наши читатели советуют Препарат "Гипертониум". Гипертониум не имеет противопоказаний и начинает действовать уже через несколько часов после его употребления. Эффективность и безопасность препарата неоднократно доказана клиническими исследованиями и многолетним терапевтическим опытом. Своевременный прием нужных лекарств, а так же курс лечебных процедур, которые назначает лечащий врач, способствуют скорейшему выздоровлению. Немаловажную роль в этом процессе имеет правильное питание, а также здоровый образ жизни. Помните, что медикаментозное лечение — это не панацея от гипертонии. Помимо лечения лекарственными препаратами понижающими давление, необходимо еще соблюдать режим дня. Также желательно добавить больше физической активности, например, утренние пробежки по парку или вокруг дома. В рационе питания необходимо сократить количество употребляемой соли, устранить прием жареной и острой пищи. Специальные упражнения тоже помогут в профилактике заболевания. Именно для таких противников, есть альтернативное решение, это кардиотренажер. Упражнения на данном тренажере, выполняются в горизонтальном положении, поэтому нагрузка на сердце минимальная и полезная. Естественно, не обязательно выполнять упражнения на тренажере, можно сделать и без него комплекс оздоровительных процедур, например, дома по видео. Итак, как проходит партерная гимнастика: Далее руки поднимаются вверх и поочередно вытягиваются, делается наклон вперед, руки сгибают назад и снова вытягивают руки вверх. После 2-3 минут таких упражнений, переходите вновь к упражнению с имитацией крыльев. Вновь осуществляете все те же движения, и добавляете к ним одно упражнение. В нем нужно руками дотянуться до носков, и поочередно повернуться вправо и влево, а когда придет время, принять исходное положение сидя. Вот так проводя такие тренировки каждый день по 15-20 минут, вы забудете о высоком давлении и перестанете принимать лекарства. Хочется отметить что курс медикаментов, прописанных врачом, все равно необходимо пропить. Все вместе в комплексе и прием лекарства, и выполнение упражнений, даст положительный эффект. Гипертония хвойные деревья, лечение артериальной гипертонии при сахарном диабете 2 типа реферат. Существует множество медикаментозных препаратов, используемых для лечения гипертонии, и, честно говоря, я сомневаюсь, что многие практикующие врачи знают обо всех. Многим больным приходится принимать лекарства месяцы или даже годы. Это значит, что компании, которые могут производить безопасные и эффективные медикаменты, имеют в потенциале огромные прибыли. Поэтому неудивительно, что большинство крупных международных компаний производит, по меньшей мере, одно лекарственное средство, необходимое для лечения гипертонии. Поговорим об основных лекарственных средствах от высокого давления, зарекомендовавших себя. Предложенные человечеству в начале 20 века небывало действенные препараты на основе растения раувольфии - резерпин, раунатин, рауседил, раувазан, оказались сравнимы с пенициллином. Их чудодейственность исчезает вместе с привыканием организма к приему этих препаратов. В 21 веке антигипертонический арсенал медиков насчитывает еще приблизительно несколько сотен препаратов. Самые популярные и дешевые из них: адельфан, энап, ранитек, кордафен, коринфар, атенолол, капотен, клофелин. Можно также упомянуть реже используемые, но такие же многим известные лекарства как метилдофа, гуанфазин, бензогексоний, пентамин, октадин, резертен, фентоламин, тропафен, празозин, анаприлин, атенолол, лабеталол, проксодолол, каптоприл, рамиприл (тритаце), квинаприл (аккупро), цилазаприл (инхибейс), периндоприл (престариум) и др. Из сосудорасширяющих можно назвать папаверин, улучшающий микроциркуляцию крови дибазол, но-шпу. Так же необходимо отметить едорогой и надежный прибор для физиотерапии - аппарат "Дюна - Т", воздействие которого на кровь и сосуды позволяет весьма эффективно участвовать в лечении и профилактике заболевания. Среди лекарственных препаратов особое место при лечении гипертонии принадлежит Амлодипину (рекомендуем это лекарство всем посетителям сайта Гипертоник.ру, страдающим гипертонией). Как известно, существенным недостатком антагонистов кальция 1–го поколения является их непродолжительное действие, что требует назначения их 3–4 раза в сутки для обеспечения контроля АД. Антагонисты кальция 2 и 3 поколения имеют более продолжительный период действия. При приеме внутрь амлодипин медленно и практически полностью всасывается из желудочно–кишечного тракта вне зависимости от приема пищи. Биодоступность амлодипина высока и составляет от 60 до 80%. В сыворотке 95–98% дозы препарата связывается с белками плазмы. при перерыве в лечении АД сохранялось в пределах нормальных цифр даже на вторые сутки после отмены препарата. Важно, что максимальная концентрация амлодипина в крови достигается через 6–12 ч после приема. при применении такой же дозы амлодипина в течение 27 мес. ст., а снижение диастолического составило 20,7 мм рт. Длительность действия амлодипина за счет большого периода полувыведения (35–50 ч) позволяет ему контролировать артериальное давление равномерно в течение суток. Максимальный гипотензивный эффект при терапии 5 мг амлодипина наступает лишь на 6–й неделе применения препарата, что делает нецелесообразным раннее увеличение дозы при неполном контроле уровня АД. Преимуществом препарата является длительность действия, обусловленная его медленным высвобождением из связи с рецепторами. При приеме амлодипина не происходит нарушения толерантности к глюкозе, поэтому препарат может применяться у больных сахарным диабетом, а также бронхиальной астмой и подагрой. Таким образом, снижение АД под действием амлодипина происходит именно вследствие периферической вазодилатации. при применении 5–10 мг амлодипина в течение 10 недель снижение систолического давления составило 13,1 мм рт. Это приводит к сравнительно большей эффективности препарата в отношении контроля раннего утреннего подъема АД вне зависимости от времени приема (утром или вечером один раз в сутки). Препарат оказывает дозозависимое действие на уровень АД и характеризуется линейной зависимостью «доза – концентрация» в плазме крови. Биотрансформация амлодипина до неактивных метаболитов происходит в печени. Амлодипин обладает выраженным гипотензивным действием в отношении как систолического, так и диастолического АД. Так, при исследовании на здоровых волонтерах диастолическое АД снижалось при измерении стоя на 1,1; 4,8 и 8,0 мм рт.ст., при применении 2,5; 5 и 10 мг амлодипина соответственно. Однако степень снижения АД различается, по данным разных авторов. При развитии гипотензивного действия амлодипина не происходит изменения частоты сокращения сердца. Амлодипин имеет большую селективность в отношении коронарных и мозговых сосудов, практически лишен инотропного эффекта и влияния на функцию синусового узла и атрио–вентрикулярную проводимость, что определяет его явные преимущества для клинической практики. Кроме того, препарат хорошо переносится пациентами. Среди побочных эффектов – возможность развития отека голеней и гиперемии, что свойственно всем препаратам дигидропиридинового ряда. При внезапном прекращении его применения не наблюдается синдрома отмены . Что касается эффективности препарата, то, по данным исследования АССТ (Amlodipine Cardiovascular Communiti Trial), антигипертензивная эффективность амлодипина у больных с мягкой и умеренной гипертонией в возрасте от 21 года до 80 лет составляла 86%. У женщин и пациентов в возрасте старше 65 лет чувствительность к препарату оказалась выше, чем в среднем по группе, и составила 91%. Сегодня амлодипин – самый популярный в мире препарат от гипертонии и наиболее изученный с позиций доказательной медицины, который ежегодно получают более 70 млн. Как сохранить бесценное здоровье в путешествиях, да и в обыденной жизни. Сейчас принимаю только конкор - не помогает ни хрена. Сначала пил простое (подсолнечное, оливковое, тыквенное) потом стал пить льняное. Сейчас снова не хочу пить такие сильные лекарства, т.к. Последний раз перед прививкой от ЖЛ врач измерила давление 150/110 - хотели с медсестрой мне скорую вызывать Мне выписывали Конкор и лозап. Случайно наткнулся на информацию, что питьё масла натощак полезно для организма- попробовал. Врач выписал лекарство нормодипин, конкор кор и кардиомагнил, неделю пропил, все пришло в норму, но потом уехал и как то лечение прекратилось. В течении дня меряю давление несколько раз, колебания от 136 до 150 и от 76 до 95, к вечеру давление снижается. Выясняется, что в 90% случаев причина повышения неизвестна. Прошла полное обследование - все отлично, никаких отклонений. До 160 \ 100 не в России таблетки сильные ( которые всегда надо принимать и бросать нельзя) рекомендуют не принимать . Чай- кофе не пить, можно пустырник в таблетках, но помнить надо то, что опасней слишком сниженное давление. , таблетки тоже приходилось пить- эффект кратковременный, потом снова давление повышалось опять. Вернее, один из провоцирующих факторов я знаю, это алкоголь, после хорошей гулянки давление повышается. Однако, в ноябре на Филиппинах приходилось много пить, но аппарат для измерения давления не брал в руки не разу т. Был у врача, прошел все медобследование по сердцу, ничего страшного не нашли, только один желудочек увеличен, как раз это следствие высокого АД. - А Вам не кажется, благородный дон, что Вы слишком много себе позволяете? Пьют его натощак за 1 час до еды 2 раза в день по 1 столовой ложке.(в интернете много информации по льняному маслу)Сам много лет страдал повышенным давлением, перепробовал кучу всего: всякие травы, добавки дорогие и т.д. Сократил потребление соли, но особо действия этого не заметил. Пытаюсь заменить НОРВАСК китайской продукцией Hua Shen хорошие отзывы от лечения биофотонами Могу посоветовать пить льняное масло . мама уже давно живет с этим, постоянно пьет лекарства. У матери проблемы с высоким давлением, перепробовали множество препаратов подошел лишь НОРВАСК. эффект от его приема, отечность ног года через четыре. Да конкор эффективное средство, но оно имеет много побочных эффектов, вплоть до слепоты, так что я не хотел бы сидеть на нем всю жизнь. Может 100 г коньяка перед сном решат проблему, а может виски. За три года, что пью масло давление полностью нормализовалось т.е. И выходить из приема надо постепенно, иначе может быть обратная реакция. я не замечаю перепады погоды(атмосферного давления), пью спокойно чай/кофе/коньяк и вообще качество жизни заметно улучшилось. Я хочу узнать именно как люди справляются с АД без лекарств, диетой, сменой образа жизни или еще как. У моей сотрудницы (женщина в возрасте) тоже было давление повышенное так я её практически насильно заставил пить льняное масло, она пропила уже чуть больше года и вчера мне сказала, что "так хорошо себя давно уже не чувствовала". Это целая отрасль дохода - средства против даления. И назначаются они только так - всем подряд и сразу сильные. Ну, а главное - водке - нет, спорту - да, это всем помогает. Полностью причин повышенного АД современная медицина не знает, поэтому лекарства назначают методом тыка, причем, то, что помаогает одному, может не помочь другому. В Таиланде продается хороши БАД - капсулы моринги (растение такое). А глваное, ом заниматься (желательно циклическими видами, с равномерной нагрузкой - ходьба, бег, плавание, вело). Как немного нормализую давление, тоже проведу эксперимент на себе, буду пить кофе и мерить давление. Кофеино-содержащим напиткам (кофе, чай, кока) - нет, природным успокаивающим средствам (мята, пустырник) - да. С кофе тоже не все так просто, во многих источниках отрицается его аллергенное и гипертензивное действие. Кстати, про такие чаи везде пишут, что они нормализуют давление, но я этого не заметил. Вообще, я хожу в спортзал, играю в волейбол, правда, в последнее время немного запустил это дело, может и с этим еще связано. Кофе утром капучинно или просто с молоком, зеленые чаи и пуэры пью весь день.

Next

Как и когда измерять давление при гипертонии

Как уверяют специалисты, повышенное давление резко проявляет себя только в случае гипертонического криза, когда за считаные минуты показатели давления на экране тонометра буквально взлетают до максимальных значений. Артериальное давление (АД) – один из самых главных показателей состояния здоровья человека. По нему судят о работе сердца и сосудов, а в сочетании с другими симптомами – о течении заболевания и эффективности лечения. Давление в кровеносных сосудах организма влияет на другие органы и ткани. При стойких его отклонениях от нормы необходимо обратиться к врачу и выяснить, в чем проблема, так как со временем повышенное давление может привести к серьезным заболеваниям сердца, почек и глаз. Какое бывает давление в организме, чем внутричерепное давление отличается от артериального, как справляться с отклонениями давления от нормы, как связаны температура, пульс и давление, а также к чему может привести отказ от лечения, рассказывает Med About Me. Человек, также как любое млекопитающее, обладает весьма разветвленной сердечно-сосудистой системой, включающей в себя, помимо сердца, разнокалиберные сосуды от крупных вен и больших артерий до самых маленьких капилляров, чей диаметр может быть меньше диаметра эритроцита. Самые крупные сосуды, отходящие от сердца, называют аортами. Выделяют два основных отдела: То есть, мы говорим о существовании двух кругов кровообращения: соответственно, малого (легочного) и большого. Причиной тому разность между гидростатическим давлением в отдельных участках кровеносной системы, то есть движение крови происходит от участков с повышенным давлением в области, где давление по сравнению с ними ниже. В артериях эта разность создается за счет работы сердца. На перемещение крови также влияют сопротивление стенок сосудов кровеносной системы и характеристики вязкости собственно крови. Показатель сопротивления зависит от размера сосуда и особенностей строения его стенок. На самые крупные сосуды – аорту и крупные артерии – приходится всего 19% от общего сопротивления в кровеносной системе. А самое высокое сопротивление наблюдается в мелких сосудах – капиллярах и артериолах, длина которых не превышает нескольких миллиметров. Самое слабое сопротивление – у вен, всего лишь 7% от общего показателя для кровеносной системы. То есть, больше всего на артериальное давление в организме будут влиять именно небольшие сосуды, а менее всего – вены. При этом самое высокое давление отмечается в левом желудочке сердца, на выходе, так сказать. ст.) оно немного ниже, но все равно остается очень высоким. Поэтому при их повреждениях кровь бьет струей в буквальном смысле этого слова. Самое низкое давление фиксируется в правом предсердии, там, где вена попадает в сердце. Давление в сосудах-артериолах уменьшается до 95 мм рт. Ну и наконец, о скорости крови: выше всего она будет в больших артериях, ниже всего – в капиллярах. ст., а в капиллярах оно составляет уже 35-70 мм рт. Даже в больших венах этот показатель намного ниже – 20-35 мм рт. Все это устроено природой не просто так: неспешный ток крови на периферии дает возможность организму успеть «забрать» из крови кислород и питание и «сдать» СО2 и иные отходы жизнедеятельности. Выделяют несколько видов давления в сосудах: внутри сердца, в венах, в капиллярах… Но нас более всего интересует артериальное – то самое, которое мы измеряем в медицинских целях. Как было сказано выше, разница между этими показателями может оказаться весьма существенной. От фаз цикла работы сердца более всего зависит именно АД. Под артериальным давлением подразумевают силу, с которой ток крови создает давление в сосудах, заполненных артериальной кровью. С физической точки зрения, это превышение внутреннего давления над внешним, атмосферным. В сердечном цикле выделяют три главных стадии: систола сердечных предсердий, систола желудочков сердца и диастола. Систола означает сокращение, диастола – расслабление. Когда сердечная мышца расслабляется, АД падает до минимальных, нижних показателей – и тогда говорят о диастолическом давлении, нижний показатель из пары цифр, показывающих давление человека, так называемое нижнее давление. Оно показывает степень сопротивления самых маленьких кровеносных сосудов, расположенных на периферии организма, которые как мы помним, оказывают ключевое влияние на показатели давления крови. На этапе систолы происходит сокращение сердца, которое выбрасывает в артерии кровь. И тогда регистрируется максимум – так называемое систолическое АД, верхний показатель из пары цифр. Этот показатель определяется состоянием здоровья сердца, его способностью быстро и часто сокращаться, а также степенью сопротивления сосудов. Нормальное давление для среднестатистического взрослого и относительно здорового человека – АД 110/70 мм рт. ст.: соответственно, нижнее давление равняется 70 мм рт. Между этими двумя показателями разница должна составлять примерно 30-40 мм рт. – эта характеристика носит название «пульсовое давление» в сосудах и связывает такие показатели как давление и пульс. Как было сказано выше, существуют различные характеристики давления в теле. Некоторые из них имеют лишь косвенное отношение к сосудам, по которым течет кровь, и к артериальному давлению. Таковым, например, является внутричерепное давление. Из самого названия следует, что речь идет о головном мозге и черепе, в котором он заключен. Собственно, мозг окружен ликвором – жидкостью, которая заполняет его желудочки, полости и находится в субарахноидальном пространстве между головным мозгом и черепом. Ликвор – это своего рода подушка безопасности для мозга. Если по каким-либо причинам – опухоль, травма – циркуляция ликвора нарушается, он начинает накапливаться на одном из участков, что приводит к повышению внутричерепного давления (ВЧД). Среди причин патологического изменения показателей ВЧД, в частности – нарушение тонуса сосудов мозга и расстройства кровообращения в его тканях. У организма существуют свои компенсаторные механизмы, защищающие мозг от повышения ВЧД. Артериальное давление может неоднократно меняться в течение суток. Его колебания могут быть связаны с изменением погоды, временем суток, приемом различных лекарств, физических нагрузок, стрессов и еще множеством других факторов. Но здоровый организм обладает механизмами, позволяющими нивелировать подобные изменения так, что человек может даже не заметить небольших изменений давления. Однако, если речь идет о пациентах кардиолога и невролога, пожилых людях, то такие колебания могут доставлять им немало неудобств и повышать риски развития более серьезных состояний. У молодых женщин показатели АД бывают немного ниже, чем среднестатистические нормы: от 90/60 до 100/70 мм рт. При беременности в норме давление обычно снижается, а потом растет. Но нередко наблюдаются как гипотония, так и гипертония. Давление при беременности – важный показатель, который измеряется при каждом посещении женской консультации. При беременности в организме женщины происходят изменения гормонального фона, меняется объем циркулирующей крови, расположение некоторых внутренних органов и давление на них со стороны соседних органов. И это не считая психоэмоциональных изменений, стрессов и повышенной чувствительности к изменениям во внешней среде. Неудивительно, что показатели давления в период беременности могут отклоняться от нормы. Если быть точными, идеальное давление в этот период – редкость. Под действием прогестерона в I и II триместрах АД нередко снижается на 10-15 мм рт. Это объясняется тем, что гормон расслабляюще действует на мускулатуру стенок сосудов. Когда отмечается слишком низкое давление, у беременной могут развиваться тошнота, рвота, головные боли. При чрезмерно пониженном давлении высок риск развития гипоксии у плода, так как нарушается кровообращение в плаценте. По мере увеличения срока и развития плода на 40% увеличивается объем циркулирующей крови, на 15-20 уд/мин повышается частота сердечных сокращений, будущая мама набирает дополнительные 10-12 кг веса. Кроме того, идет производство плацентарных гормонов. В результате давление повышается и в норме приходит к «добеременным» показателям. Для оценки степени повышения или понижения давления при беременности надо отталкиваться от показателей нормального давления для данной конкретной женщины до того, как произошло зачатие. Во второй половине беременности слишком высокое давление говорит о позднем токсикозе, или гестозе. Например, если систолическое давление выросло на 30 мм рт. и более, а диастолическое (нижнее давление) – на 15 мм рт. Если при этом наблюдаются отеки, повышенное содержание белка в моче и существенная прибавка в весе, то надо срочно обратиться к врачу. В предклимактерическом периоде АД у женщин снижается, а после завершения климакса верхнее давление возрастает. Это происходит на фоне следующих событий: Сосуды детей в значительной мере отличаются от сосудов взрослых: стенки их более эластичны, капиллярная сеть более развита. Поэтому чем меньше возраст малыша, тем ниже показатели АД. Для новорожденного младенца нормальное давление – это показатели 60-94/40-50 мм рт. Через месяц с момента появления на свет они увеличиваются, и теперь норма давления составляет примерно 80-110/40-72 мм рт. По мере роста ребенка и увеличения тонуса сосудов давление может еще незначительно вырасти. Конечные цифры зависят от роста и степени упитанности. До года родителям предлагается пользоваться формулой (76 2N). За N принимается количество месяцев, прошедших с момента появления ребенка на свет. Следует помнить, что школа может незначительно влиять на показатели давления: эмоциональный стресс, падение объемов физической активности, изменение режима дня – все эти факторы влияют на АД. В возрасте от 2 до 3 лет давление уже не меняется так сильно и в норме находится в пределах 100-112/60-74 мм рт. Для малышей старше года нижнее давление можно рассчитывать по формуле (60 N), а верхнее – по формуле (90 2N), где N – это количество прожитых лет ребенка. В 10-12 лет нормой считаются показатели 110-126/70-82 мм рт. В возрасте с 3 до 5 лет давление в норме составляет 110-116/60-76 мм рт. ст., что связано с неравномерным ростом мышц и сосудов кровеносной системы, а также началом гормональных изменений в детском организме. В 13-15 лет возрастные изменения продолжаются и даже усиливаются, поэтому возможны скачки показателей в пределах 110-136/70-86 мм рт. Временные повышения давления в этом возрасте называются юношеской гипертонией. Во время перепадов давления подросток может жаловаться на обмороки, тахикардию, головокружения, головные боли. Если такая ситуация повторяется достаточно часто, следует показать ребенка врачу, чтобы уточнить: находится ли подобная ситуация в пределах нормы. Незначительные колебания артериального давления являются вариантом нормы. Так называемые волны Майера известны медикам с 1876 г., когда немецкий физиолог З. Частота волн Майера у человека составляет примерно 0,1 Гц – это значит, что наше АД меняется 6 раз в минуту. Данный показатель постоянен для нашего вида и не меняется при смене положения тела, пола или возраста человека. Таким образом, изменяющееся давление, симптомы которого не заметны, не должно вызывать беспокойства. АД может меняться в зависимости от переживаемых эмоций, физических нагрузок, погоды за окном и множества других причин. Врачи даже выделяют «гипертензию белых халатов» – скачок давления, симптомы которого развиваются при посещении врача на фоне стресса. Однако, если отклонения от нормы давления существенны, то возникают характерные симптомы изменений артериального давления, которые требуют принятия мер. Внешние проявления резких колебаний давления могут быть сходны при повышении и понижении показателей. Поэтому надо учитывать и другие характеристики человека. Гипотоники, то есть люди, склонные к пониженному давлению, в большинстве своем худощавы и имеют бледный цвет лица, они часто жалуются на пониженную работоспособность и повышенную сонливость. Гипертоники – люди, у которых чаще наблюдаются приступы повышенного давления, в массе своей выглядят как крепкие, упитанные и розовощекие граждане. В этой категории больше взрослых людей и пожилых обоих полов. Сам термин «скачки давления», симптомы которых невозможно не заметить, подразумевает не хроническое, а внезапное состояние. При хронически повышенном или пониженном давлении симптомы не выражены, человек на протяжении длительного времени может даже не знать, что он гипо- или гипертоник. Скачки – совсем другое дело, не заметить их нельзя. При резком увеличении показателей АД наблюдаются: Помимо этого, человек на фоне пониженного давления ощущает острые приступы сонливости, трудоспособность снижается до нуля, утомляемость, напротив, повышена. Пациент может жаловаться на проблемы с памятью и концентрацией внимания. Когда повышенное давление, симптомы которого ярко выражены, наблюдается на фоне высокой температуры, в большинстве случаев речь идет о нарушениях работы эндокринной системы, то есть, комбинация «повышенное давление и температура» является результатом действия гормонов. Другой вариант – сбой в работе вегетативной нервной системы. Среди причин повышенного давления и температуры можно выделить следующие: Нарушение работы вегетативной нервной системы. Нередко сопровождает панические атаки, которые проявляются в виде следующего набора симптомов: скачок давления, повышение температуры, боли в животе и тошнота, тахикардия и одышка, приступ слабости, приступ потливости и следующее за ним состояние озноба, ощущение нехватки воздуха, страх и острое чувство беспокойства, в конце такого приступа возможно непроизвольное мочеиспускание или дефекация. Развивается при диффузном токсическом зобе и связан с избыточным производством тиреотропных гормонов. Данное осложнение связано с повышенным уровнем в крови тироксина и трийодтиронина. Может развиться также в период после операции по удалению зоба. Развивается при феохромоцитоме – опухоли надпочечников (в большинстве случаев) или при расположении ее в области яичников, крупных сосудов брюшной полости. Данная разновидность опухолей активно вырабатывает катехоламины – такие гормоны, как адреналин, дофамин, норадреналин. Комбинация повышенного давления и температуры – повод посетить врача. В норме частота сердечных сокращений (ЧСС), которую мы наблюдаем в виде пульса, составляет от 60 до 90 уд/мин. При скачке давления в сторону повышения нередко наблюдается увеличение пульса, как результат тахикардии – повышения ЧСС. Среди бытовых причин давления и одновременного учащения пульса можно указать следующие: Однако существуют заболевания, при которых также может наблюдаться комбинация «повышенное давление и пульс выше нормы». Если такие ситуации развиваются регулярно, то возможно это связано со следующими патологиями: Все перечисленные заболевания требуют обязательного посещения врача и своевременного назначения лечения. Резкие скачки давления могут происходить по самым разным причинам. Одни из них являются частью нашей повседневной жизни – и в этом случае стоит научиться управлять собой и ситуацией, чтобы избежать их. А другие причины давления требуют помощи врача, так как в запущенной ситуации могут привести к серьезным осложнениям и нанести вред организму. К бытовым причинам скачков давления (пониженное давление или повышенное) относят: Скачки давления могут происходить также в периоды гормональных изменений – у женщин это предменструальные дни и период климакса. При ПМС во второй фазе цикла нередко наблюдается задержка жидкости в организме – это и приводит к резким колебаниям давления. Но такие прекрасные в глазах врача цифры встречаются не часто – и это далеко не всегда потому, что в организме большинства людей что-то не так. Врачи также сообщают о кризах на фоне угасания активности яичников. Как было написано выше, в детском возрасте показатель «норма давления» сильно отличается от данных для взрослых людей. Как причины давления, определяют следующие группы заболеваний и патологические состояния: Когда речь идет о том, что пониженное давление или повышенное держится у человека постоянно, говорят о стойких отклонениях давления от нормы: гипертонии и гипотонии. Да и среди последних по мере старения он будет меняться. Гипертония, или артериальная гипертензия – состояние, когда давление повышено постоянно, на протяжении суток, и само не опускается ниже 140/90 мм рт. В 90% случаев речь идет о первичной гипертонии, то есть повышенное давление не является результатом каких-либо других патологий. Нормальное артериальное давление для здорового человека в расцвете сил находится в пределах от 110/70 до 130/85 мм рт. Причины давления кроются в сосудах и системах, регулирующих их работу. Крайне опасным состоянием является значительное повышение АД – на более чем 50% от исходных показателей. Оно называется гипертоническим кризом и требует оказания немедленной медицинской помощи. Если таковая не будет предоставлена в кратчайшие сроки, то высок риск развития инсульта, нарушения кровообращения головного мозга, инфаркта или отека легких. Гипертонический криз нередко развивается на фоне отказа от приема назначенных лекарств для контроля АД и проявляется следующим образом: Гипотония – состояние, когда показатели артериального давления на протяжении длительного времени, в течение всего дня составляют менее чем 90/60 мм рт. В принципе гипотония, при которой человек ни на что не жалуется и не испытывает каких-либо проблем со здоровьем, может быть вариантом физиологической нормы. В этом случае медицинское вмешательство не требуется. Например, у спортсменов гипотония называется гипотензией тренированности, а у обитателей высокогорных территорий – адаптационной гипотензией, в обоих случаях помощь врача не нужна. Гипотония также развивается в I триместре беременности, но по мере развития плода давление приходит в норму самостоятельно. Среди причин гипотонии выделяют следующие состояния: Артериальное давление измеряется при помощи сфигмоманометра, более известного рядовым пациентам как тонометр. Если же на фоне гипотонии наблюдаются различные негативные состояния – тошнота, слабость, головокружения, иногда одышка, постоянные проблемы с памятью и концентрацией внимания, и т. Для измерения давления используется метод Короткова, который подразумевает применение комплекта из тонометра и стетоскопа (фонендоскопа). Принцип метода Короткова следующий: на плечо пациента надевается манжета, в которую нагнетается воздух. На проекцию плечевой артерии в локтевой ямке человека накладывается фонендоскоп. Если давление в манжете выше систолического давления в плечевой артерии пациента, то слышно ничего не будет – надутая манжета полностью перекрывает кровоток. При стравливании воздуха давление в манжете постепенно падает и в определенный момент становится равным систолическому давлению – в этот момент врач слышит первый тон Короткова (I фаза). Давление продолжает падать до диастолического на протяжении II, III и IV фаз – врач в это время слышит удары от проходящей толчками по артерии крови, с меняющейся интенсивностью и уровнем шума. Наконец, давление в манжете снижается настолько, что звук исчезает. То есть, больше нет никаких ограничений для тока крови – и в этот момент фиксируется диастолическое давление. Современные версии аппарата для измерения артериального давления представляют собой полуавтоматические цифровые тонометры, для работы которых надо набрать воздух в манжету, а остальное гаджет посчитает сам. Автоматическая версия сама наполняет воздухом манжету, а также может отправить данные на указанный адрес электронной почты или устройство. Среди последних достижений науки и медицины – тонометр-имплант размером с монету. Он может измерять АД в режиме реального времени и передавать сигнал о его изменениях на датчик, который, в свою очередь, перебрасывает их на сайт для врача и пациента. Следует добавить, что измерение давления для пожилых людей, а также для пациентов, склонных к стойким отклонениям давления от нормы, должно производиться регулярно. Для измерения АД в домашних условиях лучше использовать полуавтоматические и автоматические тонометры. Можно видеть, как врачи скорой помощи или поликлиники снимают показания при помощи классического набора из тонометра и фонендоскопа. Действительно, такой «ручной» метод измерения АД точнее, но требует определенных навыков и опыта, которых нет у рядового пациента, особенно пожилого. При подборе аппарата следует обратить внимание на размер манжеты. При измерении АД у маленьких детей необходимо использовать детскую манжетку шириной 3 см для новорожденных младенцев и 5 см – для детей до 1 года. Измерение давления у малышей проводится только в положении лежа на спине. Сняв показатели трижды с интервалом 3-4 мин, определите давление, выбрав из них минимальные цифры. Для взрослых людей также существуют манжеты разных размеров – при покупке аппарата следует предоставить аптекарю данные измерения объема плеча человека, который будет преимущественно пользоваться тонометром. Неправильно подобранная манжета может привести к существенной погрешности измерений. Определите давление, измерив его, сидя в удобной позе, без напряжения. Руку надо положить на поверхность не выше уровня сердца так, чтобы она была расслаблена. Давление на обеих руках может незначительно отличаться. Памятуя о волнах Майера и о незначительных колебаниях, связанных с сотней возможных малозначащих причин, не следует пытаться получить одинаковые показания АД в течение нескольких минут, непрерывно измеряя себе давление. Даже тот факт, что при первом измерении артерия была некоторое время пережата, уже может незначительно повлиять на результат. Прежде всего, следует понимать: если речь идет о вторичной гипертонии или гипотонии, то на первом месте стоит терапия основного заболевания, которое является причиной стойких отклонения давления от нормы. Лечение давления – повышенного или пониженного – должно осуществляться только по рекомендации врача. Давление и температура, давление и пульс – эти комбинации симптомов также могут многое изменить в диагнозе. Но ставить его самостоятельно не рекомендуется, так как ошибка можно слишком дорого обойтись пациенту. На начальном этапе определите давление и по результатам примите решение о записи к врачу. Напомним также, что лечение гипотонии требуется только в тех случаях, когда симптомы влияют на качество жизни человека. Если же гипотония является вариантом физиологической нормы, не стоит пытаться изменить это состояние. Для увеличения показателей давления при гипотонии используются следующие препараты: Нередко для нормализации давления назначают витаминные комплексы. Также в I триместре лекарственные препараты назначаются только в экстренных случаях, когда речь идет о спасении матери. Для лечения и профилактики гипертонии фармацевтика предлагает широкий спектр лекарственных препаратов. Если речь идет о повышенном давлении у беременных женщин, то следует учитывать, что нарушение кровоснабжения плаценты развивается при показателях 150-160/100-110 мм рт. Выбор препаратов для экстренной помощи женщинам, вынашивающим ребенка, ограничен следующими лекарствами: Атенолол, Клонидин, Допегит, Нифедипин, Метопролол и некоторые другие. В обязательном порядке требуется предварительная рекомендация врача. Для лечения гипертонии сегодня существует шесть основных групп лекарственных средств: В основе их действия лежит выведение лишней жидкости, способствующей формированию отеков и созданию повышенной нагрузки на сосуды. Противопоказанием является наличие некоторых заболеваний, таких как подагра, сахарный диабет и др. Есть побочные эффекты, в числе которых тахикардия (или брадикардия), ощущение тошноты и сухости во рту, мышечные судороги и перепады настроения. Данные препараты приводят к расширению сосудов, расположенных на периферии, что позволяет снизить показатели периферического сопротивления и, соответственно, уменьшить АД. Побочные эффекты: тахикардия, повышенная потливость и приступы жара, головокружение. Ангиотензин – это гормон, который приводит к сужению сосудов и увеличению АД. Сартаны блокируют его присоединение к соответствующим рецепторам, что не дает ему запускать процессы повышения давления. Среди неприятных побочных действий: аллергия, головокружение и тошнота. Эти препараты были созданы еще в прошлом веке, но только сегодня отдельные их представители доказали свою эффективность. Сегодня считаются новыми и современными лекарствами для лечения гипертонии. Ренин – гормон, который производится в почках в ответ на гипоксию. Если ренина вырабатывается слишком много – АД растет. Наиболее эффективные таблетки от давления имеют в своем составе сразу несколько веществ из вышеперечисленных групп. Прием таких препаратов должен проводиться только на фоне постоянного контроля АД. Каждое утро в одно и то же время пациент должен определить давление и сохранить полученные результаты, чтобы можно было отслеживать изменения АД в динамике. Подбором таблеток от давления должен заниматься только врач. Такие лекарства имеют свои противопоказания, и прием наугад может вызвать весьма негативные последствия. Если у человека отмечается низкое давление: Лечить гипертонию следует таблетками от давления, предназначенными для быстрого снижения АД. А в качестве действенных немедикаментозных методов терапии гипертонии следует применять борьбу с ожирением и активный образ жизни. Лишние килограммы – один из самых существенных факторов риска в данном случае. При гипотонии, то есть, при низком давлении, интенсивность кровообращения падает. Это значит, что организм начинает получать меньше кислорода, развивается гипоксия. Обычно, в немалой степени, это отражается на состоянии головного мозга. Постоянно повышенное давление крайне пагубно отражается на здоровье целого ряда важных органов – сердца, почек, мозга, глаз. Гипертония чревата повышенным риском развития инфаркта миокарда и инсульта. определяется как прегипертония и рассматривается как повод для наблюдения за пациентом и внесения корректив в его образ жизни. Достаточно сказать, что 68% инфарктов и 70% инсультов развиваются на фоне имеющейся гипертонии. При этом своевременное лечение гипертонии снижает риски на 20%. У людей, чей возраст превысил 50 лет, верхнее давление выше 140 мм рт. Гипертония оказывает пагубное воздействие не только на сердце и сосуды, но и на почки. Повышенное давление приводит к почечной недостаточности при наличии заболеваний этого органа. Опасна артериальная гипертензия и для сосудов сетчатки глаза, вплоть до развития тяжелых патологий зрения. Гипертонический криз может стать причиной тяжелого поражения головного мозга – гипертонической энцефалопатии, на фоне которой пациент может впасть в кому и погибнуть.

Next

Как и когда измерять давление при гипертонии

Учимся измерять давление. Каково артериальное давление при гипертонии. Артериальная гипертония это самое распространенное. Гипертония или повышенное артериальное давление является одним из самых распространенных сердечнососудистых заболеваний, по статистике им страдает каждый пятый житель нашей планеты. Гипертония может войти незаметно и первые звоночки — симптомы можно пропустить, ведь артериальное давление очень переменчиво. Оно может повышаться днем и снижаться ночью, подстраиваться под изменения атмосферного давления, резко повышаться в минуты волнения или при физической нагрузке. Поэтому людям, особенно после 40 лет лучше приобрести тонометр, это прибор, продающийся в аптеках, с помощью которого вы сможете установить есть ли у вас тенденция к гипертонии. Тонометр показывает верхнее – систолическое давление, это давление, показывающее силу сердечных сокращений и нижнее – диастолическое, которое поддерживается тонусом сосудов. Нормой считаются показатели: от 120 на 90 мм до 140 на 90 мм рт.ст. У здоровых людей в возрасте 20-40 лет обычно этот показатель не превышает установленную норму. В 41-60 лет нормальным считается такое давление, которое не выходит за рамки 145 на 85 мм, а после 70 лет – 160 на 90. Как вы видите, с возрастом давление повышается и это даже наблюдается у гипотоников. Тем не менее, для каждого человека эти цифры могут быть индивидуальны – то, что для одного человека является запредельным показателем, для другого может быть вполне обычным состоянием. Если вы обнаружили у себя отклонение от нормы, это может и не являться признаком гипертонии, как и однократное повышение давления из-за каких – либо факторов: будь то сильное эмоциональное переживание, физическая активность или прием алкоголя. Нужно в течение нескольких дней регулярно измерять давление после пятиминутного отдыха в положении сидя и обязательно записывать эти показания, чтобы потом сравнить их. Все это говорит о нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы. Хотя зачастую гипертония может протекать совершенно бессимптомно. Перейдя на рациональное и правильное питание, вы сможете нормализовать свой вес, ведь жировые излишки способствуют развитию гипертонии. Каждые 0,5 кг набранного веса повышает давление на один пункт, потеряв эти лишние килограммы, вы сможете нормализовать свое давление. Поэтому пусть на вашем столе будет фрукты и овощи – свежие, печеные, тушеные: всего 6-8 порций в день по 100-125 г. Перенапряжение нервной системы ведет к сбоям в работе сосудов и сердца. Вы можете, придя домой послушать приятную музыку в течение получаса, либо пообщаться с любимым домашним питомцем – кошкой или собакой или понаблюдать за плавающими в аквариуме рыбками. Общение с животными всегда успокаивает, и давление быстро придет в норму.: сядьте поудобней, спину выпрямите, закройте глаза. Сделайте глубокий вдох — воздух сначала заполняет брюшную полость, а затем – грудную клетку и легкие. Теперь снова вдохните медленно, не напрягаясь и, на вдохе мысленно произнесите фразу: «Я (вдох)…успокаиваюсь (выдох)…Я (вдох)…расслабляюсь (выдох)… Добившись максимального расслабления, вы можете вообразить себя птицей, свободно парящей в воздухе, или просто немного пофантазируйте, помечтайте, подумав о чем-нибудь приятном. Примерно 10 минут такой релаксации, и вы сможете полностью отключиться от проблем, тревог, расслабиться и отдохнуть. Вы можете также расслабиться используя сеансы ароматерапии и расслабляющего массажа. Выберите себе активный вид отдыха, который вам больше всего нравится и подходит. Либо хотя бы уделяйте не менее получаса гимнастике утром или днем, именно физическая нагрузка полезна не только для организма, но и для сосудов, они расширяются, усиливается кровоток и давление спадает.. Об одном таком способе очистки с помощью чесночной настойки вы можете посмотреть в статье «Одолеем простуду и грипп всем миром», в которой приведена тибетский рецепт очищения сосудов. Целебные свойства чеснока признаны во всем мире, он является не только хорошим помощником в борьбе с инфекциями и вирусами, но и обладает очищающими свойствами. На Руси тоже широко применялась настойки в лечении различных заболеваний, в том числе и для очищения сосудов — чесночная настойка и лимонно-чесночная настойка. Проведя курс очищения сосудов с помощью чесночной настойки, вы улучшите свое самочувствие, так как облегчите работу сердечнососудистой системы, вернете эластичность сосудам, избавитесь от склеротических бляшек, которые ведут к сужению сосудов, следствием которого и является повышение артериального давления. Если по каким-либо причинам вам не подходит метод данный метод очищения сосудов, то вы можете очищать сосуды чесноком — съедать 1-2 зубчика чеснока в день и снижать высокое давление за счет аллицина – того самого вещества, который дает запах чесноку, но снижает вместе с тем напряжение в кровеносных сосудах. А также вам подойдут ванны из настоя чеснока: взять целую головку чеснока, разделить ее на зубчики, очистить их от кожуры и измельчить. Залить эту чесночную массу 1 л кипятка и настояв не менее 5 часов в теплом месте вылить в теплую ванну, оптимальная температура воды — 35 градусов, которую следует принимать не более 10-15 минут 1-2 раза в неделю. А если вам ванны не подходят, то тогда просто подержать в данной настойке кисти рук или стопы ног.

Next

Microlife вещей, которые необходимо знать о гипертонии

Как и когда измерять давление при гипертонии

Артериальное давление измеряется при помощи манжеты, расположенной на предплечье или запястье. Измерение должно производится после пяти.

Next

Кофе повышает давление или

Как и когда измерять давление при гипертонии

Можно ли его пить при гипертонии и. Может ли кофе понижать давление? Как бы. и когда сие.

Next

Как и когда измерять давление при гипертонии

В кровеносных сосудах могут развиваться расширения аневризмы и появляться уязвимые места, в которых сосуды с большей вероятностью могут закупориваться и разрываться. Давление в кровеносных сосудах может привести к кровоизлиянию в мозг и развитию инсульта.

Next